2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Sarapuu / Crataegus / on perekonna Rosaceae sugukonna seemnerakud. Selle perekonna kõige levinum esindaja on harilik sarapuu, tuntud ka kui harilik sarapuu sarapuu ja punane sarapuu. Ta kasvab kuivades ja päikeselistes kohtades kuni 1500 meetri kõrgusel merepinnast.
Seda leidub metsas, põõsaste vahel, mägikarjamaade ümbruses. See on kõige levinum parasvöötmes Lääne-Aasias, Põhja-Aafrikas ja Euroopas. Viirpuu pole muldade suhtes pretensioonikas, kuid kasvab paremini viljakas ja värskes mullas.
Viirpuu on madal võsastunud puu, mille kõrgus ulatub 5–14 meetrini. Sellel on tugevalt hargnenud õhukesed oksad ja hästi arenenud juurestik. Oksad on läikivad, lillakaspruunid. Lehed on tavalised, 2-4 cm pikad.
Sarapuu õied on valged ja roosad, kogunenud kilpnäärme õisikutesse. Viljad valmivad septembris ja oktoobris. Juba küpsed viljad on tumepunased või oranžid, piklikud, mahlased ja kerajad.
Sarapuu on ravitsejad kasutanud iidsetest aegadest. On säilinud tõendeid selle kasutamise kohta Rooma impeeriumis esimesel sajandil pKr. Täna kasutavad arstid, fütoterapeudid viirpuid kardiovaskulaarsete probleemide ennetamiseks ja raviks.
Sarapuu koostis
Viirpuu lehed sisaldavad flavonoide, tanniine, asendamatuid rasvhappeid, triterpeeni süsinikhappeid, puriini derivaate. Viirpuu viljades on palju vitamiine, pigmente, tanniine ja flavonoide.
Sarapuu kogumine ja ladustamine
Sarapuu võib kergesti leida mägedest, metsadest ja parkidest. Puuviljad on väga kasulikud, kuid värvid ei ole kvaliteedilt madalamad. Sarapuu õisi ja lehti kogutakse mais-juunis, esialgse õitsemise ajal.
Viirpuu marjad korjatakse suve lõpus või varasügisel, kui viljad on väga hästi valminud, kindlad ja punase värvusega. Pehmendatud puuvilju ei tohiks koguda.
Viirpuu ekstrakti saab osta apteekidest ja spetsialiseeritud kauplustest. See on peamine koostisosa toidulisandites, mis tugevdavad südame ja arterite tervist.
Sarapuu eelised
Sarapuu avaldab soodsat mõju mitmesugustele kardiovaskulaarsüsteemi haigustele, parandab südamelihase tööd ja tugevdab selle aktiivsust. See alandab vererõhku, laiendab koronaarveresooni ja aju veresooni, parandab veresoonte üldist funktsiooni.
Sarapuu on ravimtaim, mis peaks olema südamehaigustega patsientide esmaabikomplekti lahutamatu osa. Erinevalt südant kurnavatest ravimitest ei vähenda sarapuu seda mitte ainult, vaid soodustab vereringe arengut.
Sarapuu aitab unetuse ja kilpnäärme funktsiooni suurenemise korral. Katsed on näidanud, et sarapuuekstrakt vähendab vere kolesteroolitaset, mistõttu on see suurepärane ravim ateroskleroosi vastu.
Tavaliselt 300-600 mg kuivaine sarapuu, kolm korda päevas. Uuringud näitavad, et ürdi täielik toime nõuab umbes pool aastat kestvat ravi.
Viirpuu rahvameditsiin
Sarapuu on rahvameditsiinis pikka aega kasutatud kui väga head ravimit südamehaiguste ja kroonilise südamepuudulikkuse vastu. See kõrvaldab südamelöögi ebameeldivad aistingud, vähendab arütmia riski, parandab aju ja südame verevarustust.
Aitab kiirel taastumisel pärast südameatakk, südame neuroos, kerged hüpertensiooni vormid, unetus ja närviline põnevus, suurenenud eesnääre ja palju muud.
Viirpuuõie infusioon valmistatakse 2 spl. värvi üle ujutatakse 450 ml-ga. keeva veega ja jäta vähemalt 2 tunniks ligunema. Joo kolm korda päevas enne sööki, 150 ml.
Keetmise ettevalmistamiseks vajate 1 spl. puuviljad, mida keedetakse umbes 10 minutit madalal kuumusel. Keetmine filtreeritakse ja juuakse kolm korda päevas enne sööki, 150 ml.
Kahju sarapuust
Viirpuuekstrakti peetakse täiesti ohutuks taimseks tooteks, mida terved inimesed saavad võtta ilma arsti soovituseta. Viirpuudel ei ole kõrvaltoimeid, kuid selle kasutamine südameprobleemide all kannatavatel inimestel tuleks viirpuu täpsustamata koostoime tõttu võetud ravimitega arstiga kokku leppida. Teisalt ei ole ka sarapuu ohutust rasedatel, lastel ja imetavatel emadel hästi uuritud.
