2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Pärast traditsioonilist munaga kloppimist on enamikul koduperenaistel lugematul arvul keedetud mune, mida nad enne rikkumist kokkama tõttavad. Kuid toitumisnõustaja professor Donka Baikova soovitab teil olla ettevaatlik värvitud munade söömisega.
Tema sõnul tuleb muna korralikult koorida, eemaldades lisaks kestale ka munavalge värviline osa. Ta rõhutab ka seda, et värvitud munadega pole soovitatav liialdada.
Põhjus on see, et munavalge pole ainult nähtavalt värviline. Selle värvi osakesed on tunginud sügavale selle struktuuri ja muutnud seda. Professor Baykova lisab, et viimastel aastatel kurdab ülestõusmispühade paiku üha enam inimesi seedetrakti probleeme, mis on tingitud värvitud munade liigsest tarbimisest.
Sünteetilised värvained on gastritogeensed, allergiat tekitavad, süvendavad tundlikel inimestel allergilisi seisundeid ja kujutavad endast spastilise bronhiidi või astmahoogude ägenemise ohtu, selgitab professor Baykova.
Ta väidab ka, et värvimata munade kontrollimatu tarbimine võib lastel põhjustada üliaktiivsust. Ja mida väiksemad nad on, seda tõsisemad võivad olla seedetrakti tüsistused.
Tema nõuanne on, et kui teil pole piisavalt kannatlikkust munade põhjalikuks valgendamiseks, siis peske neid vähemalt korralikult sooja veega ja kuivatage siis, nii et suurem osa värvist maha kukuks.
Soovitan:
Olulised Faktid Ulukiliha Kohta
Ulukiliha see ei pruugi kuuluda mõnede inimeste lemmiktoitude hulka, kuid teiste jaoks on see tõeline delikatess. Peale selle, et see on väga maitsev, on see ka kasulik. See on küll suurema valguallikas, kuid teisest küljest on selle rasvasisaldus madalam.
Peter Deunovi Nõuanded Toitumise Kohta
Valge Vennaskonna vaimse õpetaja Petar Deunovi sõnul ühendab inimene söömisprotsessi kaudu Maad ja kuigi tegevus tundub üsna tavaline, pole see nii. Toitumine ise on osa elutsüklist. See on teadus energiate muundamisest ühest olekust teise.
Peter Deunovi Väärtuslikud Nõuanded Inimeste Toitumisharjumuste Kohta
Bulgaaria suurepärane ja ainulaadne vaimne õpetaja ja Valge Vennaskonna asutaja Peter Deunov on põlvkondadele pärandanud hindamatuid toitumisalaseid nõuandeid. Antud juhul pole asi mitte ainult selles, millistele toitudele keskenduda ja milliseid vältida, ega ka konkreetsele dieedile.
Maisi Kohta Olulised Faktid, Mida Te Ei Pruugi Teada
Lemmik mais , mida sööme suvel kirega ja mis seisab iga nurga taga - aurutatud mais, maisitõlv, mais erinevate salatite lisandina jne. Saate seda lisada erinevatele roogadele. See on köögivili, mis on paljude menüüs, kuid tõsi on see, et see ei kuulu eriti tervisliku ja tervisliku toidu hulka.
Olulised Faktid Kuivatatud Puuviljade Ja Nende Mõju Kohta Meie Tervisele
Kuivatatud puuviljad, mida paljud asjata alahindavad, on tõeline aare, mida ei tohiks unustada, eriti kui pole olemas erinevaid värskeid hooajalisi puuvilju. Lisatud müslile või mis tahes teraviljale, on need väärtuslikuks energiaallikaks. Kuivatatud puuviljad sisaldavad üsna palju kaloreid, kuid nende arvukate eeliste tõttu inimkehale on nende tarbimine, ehkki piiratud koguses, lubatud isegi diabeetikutele.
