2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Selles artiklis püüan teile selgitada, kuidas teada saada, kas muna pärineb vabapidamisel olevatelt kanadelt ja kui kaua see võib kesta. Maailma toitumisspetsialistide sõnul on parim dieet, mis sisaldab rikkalikult valku ja jätab kõrvale rasvad ja suhkrud.
Selles osas aitavad kanad meid palju, pannes hämmastava toote - muna. See aitab meil kaalust alla võtta ja annab ka palju energiat, mida me kõik vajame oma hektilises igapäevaelus. Meie keha omastab kuni 97 protsenti muna kasulikest ainetest.
Kanamunad sisaldavad tohutul hulgal valku, kasulikke rasvu, samuti vitamiine nagu A, B, D, E. Muna sisaldab ka mikroelemente nagu magneesium, kaalium, kaltsium ja fosfor. Ja parim on see, et kõik need kasulikud koostisosad imenduvad meie kehas peaaegu täielikult.
Ei tea, miks on oluline hoida meie küpsetatud ja söödud mune värskena. Nagu peaaegu kõik loomsed saadused, võivad ka munad olla mõne haiguse kandjad. Mida kauem hoiate neid küpsetamata, seda rohkem on bakteritel nende kasvamiseks aega.
Oluline on hoida neid madalal temperatuuril, sest kui need puutuvad kokku kõrgema temperatuuriga, annab see eelduse mikroorganismide arenguks neis. Reeglina tuleks muna säilitada temperatuuril 6 kraadi. Ta pidi lahkuma talust, kus ta kuus päeva hiljem maha võeti.
Üks muna tuleb müüa maksimaalselt 28 päeva pärast selle asetamist pakendisse. Kui näete poe munade pakendil, et need olid pakitud poolteist kuud tagasi, siis peate enne nende tarbimist neid väga tõsiselt kuumtöötlema.
Ja kui te kahtlete, kas need sobivad, siis parem visake need minema. Kui soovite teada, et munad on värsked, jälgige neid ostes minnes järgmisi asju: kõigepealt vaadake silti, sellel näete pikka numbritekoodi, mis vaevalt teile midagi ütleb. Küll aga saame teada, kus muna munenud kana kasvatati, kuidas kana kasvatati / kas puuris või vabalt /, samuti saame teada, milline on farm, kuhu muna muneti.
Koodi esimene number räägib sellest, kuidas kana kasvatati, kas seda toideti orgaaniliste lisanditeta orgaanilise toiduga. Sellised kanad on õnnelikud ja neid ei peeta puuris.
Esimesed numbrid võivad olla vahemikus 0 kuni 3. Kui arv on 0, söödetakse kana, nagu juba mainitud, mahetoiduga ja hulkus talus vabalt ringi. Kui arv on 1, söödetakse kanu lisanditega, kuid kasvatatakse siiski vabalt. Lõplik number 3 tähendab, et kanu peetakse puurides.
Tähed, mis on legendi esimese numbri järel, näitavad riiki, kus kana kasvatati. Koodi lõpus olevad numbrid näitavad, millises piirkonnas asus farm, kus kana kasvatati.
Iga bulgaarlane teab, et meie riik on jagatud 28 rajooniks, seega on arvud vahemikus 1 kuni 28. Loodan, et olin kasulik.
Soovitan:
Millega Peaksime Olema Mandariinide Ostmisel Ettevaatlikud?
Mandariinid tulevad Bulgaariasse ainult koos jõuluvanaga. Kui olete üles kasvanud eelmise sajandi 80-90ndatel, mäletate tõenäoliselt seda hoidumist Vladi Ampovi laulust - Grafa. Need ajad on muidugi juba ajaloos, kuid tegelikult tarbime neid ka tänapäeval mandariinid peamiselt talvel ning jõulu- ja uusaasta pühadel.
Vältige Neid Asju Pärast Sööki
Tervislik toitumine on pika ja kvaliteetse elu võti. Ärge jätke hommikusööki vahele, olge lõuna ajal ettevaatlik kalorite suhtes ja loobuge peaaegu õhtusöögist - tuntud reeglid, mida me kõik teame. Ja siin see on mida pärast söömist vältida :
Näpunäited Blenderi Ostmisel
Segisti on üks nõutumaid kodumasinaid. See kuulub väikeste valgete kaupade hulka ja seda kasutatakse tahkete ainete segamiseks vedelate toitudega ja osa toidu jahvatamiseks. Segisti on üks väheseid seadmeid, mida kasutatakse beebipüree ja -pudru valmistamiseks.
Hea Tervise Nimel Jälgige Oma Vöökohta
On teada, et kui jälgite kehakaalu ja ei kannata ülekaalust, vähendate oluliselt südamehaiguste, diabeedi ja muude haiguste riski. Kuid tegelikult mängib vööümbermõõt teie tervisele väga olulist rolli, mitte vähem kui teie kaal. See mõjutab otseselt seda, kui kaua te elate.
Ärge Kunagi Pange Neid Asju Blenderisse! Mitte Kunagi
Selles artiklis tutvustame teile 6 asja, mida te ei tohiks kunagi blenderisse panna. Ta on köögis äärmiselt hea sõber, hämmastav köögiseade, mis muudab teie töö lihtsamaks. Sellega saab luua nii palju erinevaid roogasid ja jooke, et kindlasti soovib igaüks võimalikult kaua enda omad kasutada.
