2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
On aineid, mis on vitamiinidega väga sarnased, kuid mitte. Me räägime nn pseudovitamiinid või vitamiinitaolised ained.
Mis on vitamiinitaolised ained ja kuidas nad erinevad vitamiinidest, millega oleme harjunud?
Vitamiinilaadsed ained on keemilised ühendid, millel on vitamiini omadused.
Kuid erinevalt tavalistest vitamiinidest moodustuvad need kehas osaliselt ja lülituvad mõnikord kudede struktuuri.
Vitamiinitaoliste ainete omadused
- Paljudel neist on keeruline struktuur, seetõttu kasutatakse neid sageli taimeekstraktidena;
Foto: 1
- vajalik organismile väga väikestes kogustes;
- need on kahjutud ja madala toksilisusega;
- Erinevalt vitamiinidest, makrotoitainetest ja mikroelementidest on nende puudumine vitamiinitaolised ained ei too kaasa keha patoloogilist häiret.
Vitamiinilaadsed ained ja nende funktsioonid
- Need on ainevahetuse lahutamatu osa. Oma funktsioonide poolest on nad sarnased nii aminohapete kui ka rasvhapetega;
- need suurendavad oluliste vitamiinide ja mineraalide toimet;
- Neil on anaboolne toime;
- Neid kasutatakse edukalt terapeutilistel eesmärkidel täiendusena.
Vitamiinilaadsete ainete klassifikatsioon
Seda tüüpi aine jaguneb rasvlahustuvateks ja vees lahustuvateks.
Rasvlahustuvad vitamiinitaolised ained
- F-vitamiin (asendamatud rasvhapped);
- vitamiin Q (koensüüm Q, ubikinoon).
Vees lahustuvad vitamiinitaolised ained
- vitamiin B4 (koliin);
- vitamiin B8 (inositool, inositool);
- vitamiin B13 (oroothape);
- vitamiin B15 (pangamiinhape);
- karnitiin (L-karnitiin kehakaalu langetamiseks);
- para-aminobensoehape (vitamiin B10, PABA, bakterite kasvufaktor ja pigmentatsioonifaktor);
- U-vitamiin (S-metüülmetioniin);
- N-vitamiin (lipoehape).
Vitamiinitaoliste ainete allikad
Peamine vitamiinitaoliste ainete allikad on köögiviljad (kapsas, peet, porgand, petersell, tomat), seemned (seesam, päevalill), piimatooted (munad, kodujuust), maks.
Võtame kokku. Sellest artiklist õppisite, millised on vitamiinilaadsed ained, nende omadused ja funktsioonid kehas ning kuidas need vitamiinidest erinevad.
Soovitan:
Laud, Mineraal- Ja Allikavesi! Mis On Mis?
Bulgaarias müüakse kauplustes vabalt kolme tüüpi vett - lauavett, mineraalvett ja allikavett. Paljud meist ei pööra tähelepanu sellele, mida me täpselt ostame. Näiteks läänes otsitakse allikavett üha enam, kuna sellel on tervisele erinev mõju kui kahel teisel liigil.
Tarretavad Ained
Marmelaadide, mooside või želeede toormassist vedeliku konsistentsi paksendamiseks on vaja tarretavat ainet. Kaubandusvõrk pakub tohutut valikut tooteid: tarretav suhkur, vedel tarretav aine, želatiin ja lugematud pulbrid. Kõik sisaldavad tavalist identset pektiini ja puuviljahapet, mis on saadud näiteks õuntest.
Krooniline Peavalu - Mis Seda Põhjustab Ja Mis Aitab?
Põhjus krooniline peavalu on geneetiliselt määratud serotoniini vaegus ajus. See muudab veresoonte füsioloogiat, valuretseptoreid ja põhjustab peavalu. 90% -l patsientidest on perekonna ajalugu. Mõjutavad täiendavad tegurid on stress, teatud toidud, hormonaalsed häired või ilmastiku muutused ja palju muud.
Porgandis Sisalduvad Looduslikud Ained Võitlevad Vähiga
Selgub, et porgandid pole mitte ainult üsna maitsvad köögiviljad, vaid ka eriti kasulikud. Teadlaste sõnul võivad need sisaldada vähi ja muude pahaloomuliste kasvajate võitmise võti. Uut relva vähiga võitlemiseks nimetatakse polüatsetüliin .
Millised Ained On Kantserogeensed
Me kõik oleme kantserogeenidest kuulnud, aga mis need täpselt on ja kus nad on? Ja milline on nende mõju meie tervisele? Sõna kantserogeen ise pärineb ladina keelest: vähk - vähk ja kreeka: sugu - sünd. Sõna otseses mõttes on see keemilise aine või ainete kogumi kiirgus, mis iga elusolendi kehasse sattudes aitab kaasa pahaloomuliste kasvajate tekkele.
