2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Tomatimahla ei soovitata mitte ainult pohmelli korral, vaid ka tervislikult. Kanada teadlased leidsid, et kaks klaasi tomatimahla päevas tugevdavad luid ja kaitsevad osteoporoosi eest, vahendas Inglise ajaleht "Daily Mail".
Tomatid sisaldavad antioksüdanti lükopeeni, mis on juba tõestatud eesnäärmevähi ja südame-veresoonkonna haiguste eest.
Toronto teadlased palusid 60 naisel jätta kõik tomatitooted toidust välja 2 kuuks. Lõpuks leidsid eksperdid olulise kemikaal N-telopeptiidi taseme tõusu nende veres, mis vabaneb luu lagunemisel.
Katse järgmises osas, 4 kuud, pidid samad naised võtma tavalist tomatimahla, lükopeeniga rikastatud tomatimahla, kapsel-lükopeeni või platseebot. See vähendas märkimisväärselt N-telopeptiidi sisaldust naistel, kes joovad mahla või kapsleid.
Teadlased väidavad, et tavaline mahl, mida müüakse supermarketites, pole selleks otstarbeks halvem kui lükopeeniga rikastatud. Vajalik annus tomatimahla luude tugevdamiseks on kaks klaasi päevas koos 15 mg lükopeeniga.
Tomatimahl on ka rikkalik fruktoosiallikas. Nagu mesi, kiirendab see alkoholi põletamist kehas. Seepärast soovitatakse seda neile, kes alkoholi üleannustavad.
Peavalu riski vähendamiseks võite oma joogi kombineerida loodusliku puuvilja- või tomatimahlaga. Hea võimalus on teha viskiga joomiseks mee, sidrunimahla ja tee kokteil.
Tomatid on sobiv lisand lisaks külmale brändile ka keha tugevdamiseks. Madala veresuhkruga inimestel on tomatid ideaalne viis üldise seisundi parandamiseks.
Jaapanis Sendai arstid teatavad, et värske tomatimahl on glükogeeni tootmisel ülitõhus. 50% tomatis sisalduvast kuivainest sisaldab erinevaid looduslikke suhkruid. Küpsetes tomatites on eriti palju glükoosi ja osaliselt fruktoosi.
Soovitan:
Tomatimahl Rinnavähi Vastu
Värske uuring näitab, et tomatimahla igapäevane tarbimine võib vähendada rinnavähi riski. Ameerika eksperdid väidavad, et üks klaas tomatimahla päevas sisaldab piisavalt ainet lükopeeni. Arvatakse, et see võib kaitsta salakavalate haiguste eest.
Võitle Pohmelli Vastu šampanjaga
Traditsioonilise pohmellivastase kapsamahla asemel proovige sel aastal šampanja abil toime tulla pidustuse ebameeldivate mälestustega. Varahommikul pärast aastavahetust, mis on tõenäoliselt kella kolme paiku pärastlõunal, hävitage pohlasupp suppi asemel klaasi vahuveiniga.
Sidrunimahl Koos Kohviga Pohmelli Vastu
Pohmellist saab hõlpsasti üle proovitud vahenditega. Pohmellist vabanemiseks võite kasutada sidruneid ja kohvi. See on proovitud retsept, mis säästab teid pohmelli ebameeldivatest sümptomitest. Kõik teavad, et pohmellil on palju ebameeldivaid sümptomeid:
Kuidas Võidelda Uusaasta Pohmelli Vastu
Pärast aastavahetust on turbaanid, millega kiiresti toime tulla pohmell . Briti toitumisspetsialistid soovitavad, millistele toitudele keskenduda, et ületada ebameeldivad aistingud pärast alkoholi tarvitamist. Pohmell on nii ebameeldiv, sest alkohol lagundatakse kõigepealt atsetaldehüüdiks, mis on organismile mürgine ja põhjustab peavalu, iiveldust ja oksendamist.
Tomatimahl Rasvumise Vastu
Puu- ja köögiviljamahlad on hindamatud ja kasulikud. Lisaks on need uskumatult maitsvad ja värskendavad. Kui teil pole arsti soovitust vältida värskeid puuvilju teatud looduse kingitustest, jooge julgelt värskelt pressitud mahla igal kellaajal.
