2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Veganluse praktiseerimiseks on erinevaid viise. Need tulenevad sellest, kuidas erinevad inimesed otsustavad seda jälgida vastavalt oma isiklikele tunnetele ja võimetele.
On ka väga rangeid veganeid ja pole nii rangeid. Kõik sõltub veganluse sisemisest hoiakust ja aktsepteerimisest - kas osana elust või tervikuna!
Siin on kümme kõige eristuvamat tüüpi veganit:
1. Dieet Vegan
Ei liha, piimatooteid ega mune. Selles vormis praktiseeritakse veganlust ainult dieedi vormis, mõjutamata seda, kas inimene kannab loomset päritolu riideid või muid selliseid tooteid.
2. Eetiline vegan
Ilma liha, piimatoodete ja munadeta. Sellisel juhul välditakse loomsete saaduste, näiteks naha kasutamist.
3. Roheline vegan
Sellel tüübil on eetilise veganiga sama elustiil, kuid erineva kujundusega. Rohelised veganid väldivad loomseid saadusi nende tootvate ja pakendavate farmide ja tehaste keskkonnamõjude ning loomade julma kohtlemise tõttu.
4. Toores Vegan
Range taimne dieet toiduga, mida pole kuumtöödeldud üle 40–46 kraadi.
5. Vegan köögivili
Ei liha, piimatooteid, mune. Enamasti taimne toit. Taimsete veganite ja muude tüüpide erinevus seisneb selles, et see jääb toidu päritolu juurde. Kõige tervislikum toit on taimne toit ja seetõttu rõhutab seda.
6. Vegan kuni kella 18-ni
Seda tüüpi harjutatakse ranget vegandieeti kuni kella 18.00-ni pärastlõunal ja siis saab ta tarbida kõike, mida soovib (kuid muidugi mõõdukalt).
7. Pariisi vegan
Tarbige vegan toitu iga päev, kuid väljas või sõprade / perega koos süües lubage endale taimetoitu.
8. Nädalapäev või nädalavahetus Vegan
Valitakse kindlad päevad - tööpäevad või nädalavahetused, kus välditakse liha, piimatooteid ja mune.
9. Praktiline vegan
Jälgib rangelt kõiki veganluse üksikasju ja paistab teiste tegelaste seast silma visadusega!
10. Veganrändur
Tee peal olev vegan või täpsemalt veganturist sööb iga päev vegantoitu, kuid tee peal katsetab kohaliku köögiga (lihaga)!
Soovitan:
Creme Brulee Valmistamise Kolm Võimalust
Kuigi enamik inimesi arvab, et kreemja brulee leiutasid prantsuse kokad, on see tegelikult inglise leiutis. See sai alguse 17. sajandil Cambridge'is ja alles 19. sajandil sai tuntuks Prantsusmaal, kus sai oma praeguse nime. Creme brulee valmistamiseks on kolm erinevat viisi:
3 Võimalust Soolte Puhastamiseks Sooda Abil
Soole puhastamine on vajalik kogu keha taastamiseks ja paljude haiguste ületamiseks. Traditsiooniline meditsiin pakub palju tõhusaid viise soolte puhastamiseks. Täna jagame teiega mõningaid tõhusaid viise, mis aitavad teil vabaneda teie kehas elavatest toksiinidest, toksiinidest ja parasiitidest.
7 Võimalust Vaarikate Aroomi Talveks Hoida
Niisiis, täna me säilitame vaarikad mitmel viisil, et säilitada nende uskumatu aroom talveks. Vaarikakookides on vaarikate happesus peaaegu täielikult säilinud ning maitse ja aroom pole tavalised, kuid lilla värv on sama meeldiv kui sõna vaarikas ise.
Kolm Võimalust Vinegrettkastmeks
Peaaegu kõik on kuulnud sõna vinegrett, kuid ei tea täpselt, mida see tähendab. See on tunginud bulgaaria köögisõnastikku prantsuse keelest ja on omamoodi kaste, mis põhineb äädikal, taimerasval ja muudel lisanditel. Seda kasutatakse enamasti salatite jaoks, mille jaoks ei piisa ainult õli, äädika ja soola valamisest, vaid selleks, et natuke rohkem vaeva näha ja paremat toodet saada.
Pannkookide Valmistamiseks Mitu Võimalust
Õhuke, paks, magus, soolane - pannkook on lemmik kogu maailmas. Mõnes riigis valmistatakse seda pannil, teises - kartulitaignast, mõnes serveeritakse puuviljadega. Hommiku-, lõuna- või õhtusöögiks teevad pannkoogid teid täis ja rahulolevaks.
