2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Selles tekstis leiate palju näpunäiteid esmaabi ja eneseabi kohta aadressilt väljahingatav düspnoe.
Hingeldus on hingamisliigutuste rütmi, sageduse ja tugevuse rikkumine ning subjektiivselt väljendub õhupuudus õhupuuduse tundena.
Miks ja millal tekib õhupuudus?
Hingeldus on üks kopsude ja südame-veresoonkonna haiguste kliinilisi sümptomeid. See võib olla sissehingamisel - kui see on keeruline, ja väljahingamisel - kui väljahingamine on keeruline. Selles artiklis me ütleme teile kuidas aidata õhupuuduse korral bronhiaalastmaga patsiendil ja keskendume hingamist hõlbustavatele asenditele.
Kui rünnatakse tekib bronhiaalastma õhupuudus väljahingamisel väikeste bronhide ja bronhioolide valendiku kitsenemise tõttu bronhilihaste spasmi tõttu. Patsient kaebab raskuste ja pikaajalise väljahingamise pärast, st õhupuudusel on väljahingatav iseloom.
Esmaabi väljahingatava düspnoe korral
Kui väljahingatav düspnoe on seotud allergiliste haigustega (nt bronhiaalastma), on vajalik:
- Eemaldage võimaluse korral allergeen;
- rahusta patsienti;
- tagage mugav asend;
- pole piinlikku riietust (avage krae, vabastage lips, vabastage sall lahti);
- Värske õhu tagamiseks avage aken;
- andke patsiendile inhalaator koos ravimiga, mis aitab teda rünnakute korral;
- kui röga ei eritu hästi, andke arsti soovitusel rögalahtistid;
- jälgige hingamist ja pulssi.
Lisaks esmaabi hingelduse korral, mida tavaliselt pakuvad rünnaku ajal tema ümbruses olevad inimesed, peab patsient teadma meetodeid, mida ta saab oma seisundi leevendamiseks kasutada üksi. Keskendume mõnele neist.
Eneseabi tehnikad väljahingatava düspnoe korral
1. Tehnika tõmbas huuled kokku - esimene eneseabi väljahingatava hingelduse korral
Üks neist õhupuuduse eneseabi võtted on kasutada harjutust huulte pingutamiseks. Seda tehnikat nimetatakse ka huulte mõõtmisega väljahingamiseks. Selle harjutuse sooritamisel asuvad huuled vabalt üksteise peal; väljahingamisel läbib õhk huulte vahel ja väljub suuõõnes. Selle tulemusena väheneb hingamisteede rõhk ja väljahingamine muutub lihtsamaks, kui hingamisteed jäävad avatuks. See tehnika hõlbustab hingamist;
2. Kehaasend kergeks hingamiseks väljahingatava düspnoe korral
Väljahingatava düspnoega hingamise hõlbustamiseks, võite hõivata erinevaid kehaasendeid. On oluline, et õlad oleksid ülespoole ja käed ei ripuks.
"Kutseri poos" ja "väravavahi poos" on mugavad. Samuti peaksite end kätega püsti hoidma, näiteks vöökohas, tooli seljatoe taga või vastu seina. See vabastab õlgadelt rindkerele avalduva surve. Samuti on võimalik paremini ära kasutada hingamisteede lihaseid. Selle asendi ja kokku surutud huultega väljahingamise tehnika kasutamine aitab patsiendil kergemini hingata.
kutsari poos
Kui patsiendil on hingamisraskused, peaks ta maha istuma, sest nii saavad hingamislihased tõhusamalt töötada. Istumisasendis toetuge ülakeha ettepoole, käed toetuvad reitele või lauale;
Väravavahi stend
Püstises asendis peaks patsient kergelt istuma ja asetama käed reie ülaosale. Sellisel juhul peaksid õlad olema suunatud ülespoole;
toetavad käed
Püstises asendis peaks patsient kergelt ettepoole kalduma, mõlemad käed toetuvad lauale, valamule või tooli seljatoele. Õlad on suunatud ülespoole;
Kuidas toetuda seinale
Püstises asendis toetub patsient oma käega seinale. Ta kasutab üht kätt toeks ja teine peab vöö peale panema. Sel juhul toetub teine käsi vöökohale, nii et õlad on suunatud ülespoole.
Need õlaasendid hõlbustada hingamist väljahingatava düspnoe korral!
Soovitan:
Mõned Näpunäited Kevadiste Allergiate Vastu Võitlemiseks
Kui olete miljonite inimeste seas maailmas, kes kannatavad kevadise allergia all , siis on järgmised read just teie jaoks! Kliimamuutuste ja süsteemse reostuse tagajärjel suureneb iga aastaga õietolmu arv õhus. Õnneks ei pea te järgnevateks kuudeks mullis elamiseks töölt lahkuma.
Toidud, Mis Võitlevad Kehas Põletiku Vastu
Põletik kehas aidata kehal võidelda infektsiooni või haavaga. Teisest küljest on krooniline põletik kahjulik - kuna see võib põhjustada erinevaid haigusi. Risk suureneb, kui meie elus on stress, me sööme ebatervislikult või meil on madal füüsiline aktiivsus.
8 Toitu Ja Jooki Kaalukaotuse VASTU
Te kindlasti armastate neid, lisate oma menüüsse, sest arvate, et nad on dieettoidud, kuid see pole päris tõsi. Vaevalt te sellest aru saate, kuid mõned tooted on rohkem kaloreid kui arvate, ja te ei pea kaalu langetamiseks neile lootma. Loogiliselt - need on ideaalne valik, kui soovite kaalus juurde võtta .
Anoni Vastu Janu Vastu
Kui toidupoodide riiulitelt leitavad igapäevased puuviljad on teid valdavad, saate hõlpsalt uurida ja otsida erinevaid ja ebatavalisi puuvilju, et oma menüüsse vaheldust lisada. Selleks sobib meie riigis vähetuntud puuvili alates Anon , tuntud ka kui Graviola.
Parimad Koostisosad Smuutide Ja Mahlade Vastu Gripi Ja Nohu Vastu
Talvisel ajal puutume pea iga päev kokku peaaegu igasuguste külmetushaiguste ja haigustega. Narkootikumide juurde mitte jõudmiseks on parim viis pöörduda looduse poole. See annab meile kõik, mida vajame, et olla terved. Siin on toitaineid, mida peetakse haiguste vastu võitlemisel kõige tõhusamaks:
