2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Magustatud karastusjookide regulaarne joomine nõrgendab intellekti. Sagedamini sõltuvad naised maiustustest ja soodast.
Mõnikord ei suuda nad magustatud jookidest tarbitavat kogust kontrollida, mis võib veelgi põhjustada meditsiinilisi probleeme.
Eksperdid soovivad teha radikaalseid muudatusi ja isegi peatada gaseeritud jookide müük ja nende asendamine looduslike mahladega.
Murettekitava statistika kohaselt joob peaaegu pool maailma elanikkonnast karastusjooke iga päev. Üldiselt joovad kõige rohkem 12–19-aastased noored.
Samuti on eksperdid leidnud trendi, et vaesed inimesed joovad rohkem sooda kui rikkad.
Selleks, et keha saaks korralikult funktsioneerida ja koos mõistusega ka korralikult, peate lisaks tervislikule toidule varustama seda rohke veega. H2O mängib olulist rolli ka meie vaimsete võimete parandamisel. Piisava hulga vee joomine parandab oluliselt aju, maksa ja kõigi rakkude tööd.
Soovitatav veetarbimine on naistel 2,2 ja meestel 2,9 liitrit. Suvekuudel on hea suurendada tarbimist vähemalt 4,5 liitrini päevas. Hüdreeritud keha tuleb intensiivse vaimse ja füüsilise stressiga palju paremini toime.
Hästi hüdreeritud keha muudab meid mitte ainult targemaks, vaid ka ilusamaks. Rohkem vett tarbides eemaldatakse kehast liigsed lisandid, muudab naha elastseks, välditakse tselluliidi ja varajaste kortsude teket.
Soovitan:
Kuidas Mõjutab Lihavaba Dieet Teie Intellekti?
Viimasel ajal on üha tavalisem, et inimesed lähevad üle dieedile - rõhuasetus lihale, rõhuasetus süsivesikutele, tasakaalustatud toitumine jne. Üha rohkem inimesi hoolib oma tervisest. Kas mõeldes nende tervisele või keskkonnast, on ka taimetoitlus ja veganlus kui eluviis väga levinud, eriti noorte seas.
Veidi Magustatud Joogid
Kergelt magustatud jookide hulka kuuluvad viin, viski, džinn, rumm, konjak, mastiks ja palju muud. Kergelt magustatud jooke tarbitakse peamiselt aperitiivina. Viina, džinni, viski ja mastiksi serveerimisel võib pakkuda samu eelroogasid, millega brände serveeritakse.
Kokteilihooaeg! Mida Peate Teadma Magustatud Piiritusjookide Kohta
Tugevalt magustatud jookide rühma kuuluvad igat liiki liköörid, samuti magustatud brändid, mida bulgaarlased tunnevad kui Višnovka, Malinovka, Mentovka jne. Liköörid võivad olla ükskõik millised - šokolaadiliköör, munaliköör, kookoseliköör jt ning kaubamärkidena on nende hulgas ilmselt kõige levinumad Baileys, Maraskin, Curacao, Aftershock, Amaretto jt.
Toidake Oma Aju Ja Intellekti Nende Toodetega! Nad Tõesti Töötavad
Spetsiifiline lehtköögiviljade pigment peatab kristalliseerunud intelligentsuse lagunemise, mis kaasneb stressi ja vanuse kuhjumisega, avastasid teadlased. Kristalliseerunud intelligentsus on oskus kasutada kogu elu jooksul omandatud teadmisi, kogemusi ja oskusi.
Gaseeritud Joogid Kahjustavad Neere
Ameerika ja Jaapani teadlaste andmed on näidanud, et isegi väikestes kogustes gaseeritud jookide tarbimine võib neerudele negatiivselt mõjuda. Ryaohei Yamamoto Osaka ülikooli arstiteaduskonnast ja tema kolleegid viisid läbi uuringu, milles osales ligi 8000 vabatahtlikku.
