Kõrvits On Maitsev Ja Praetud

Video: Kõrvits On Maitsev Ja Praetud

Video: Kõrvits On Maitsev Ja Praetud
Video: Kõrvitsa kaaviar, millest kõik on rõõmsad! Toorikud talveks, konserveerimine 2024, November
Kõrvits On Maitsev Ja Praetud
Kõrvits On Maitsev Ja Praetud
Anonim

Pumpkin on taim, mis annab kõige raskemaid vilju - mõned neist võivad kaaluda kuni üheksakümmend kilogrammi. Soomuskindel koor katab transportimise ja ladustamise ajal õrna siseruumi.

Kõrvitsat saab siseruumides hoida kuni kevadeni ja mõned isendid on isegi Kesk-Aasia kliima tingimustes säilinud kuni kolm aastat. Pika ladustamise korral muutub tärklis kõrvitsas suhkruks ja selle maitse paraneb.

Kõrvits sisaldab palju provitamiini A, C-vitamiini, B1, B2, B6, E, nikotiinhapet, suhkrut, kaltsiumi, kaaliumi, magneesiumi, rauda, fosforit, räni, vaske, koobaltit.

Kõrvitsas sisalduvad pektiinid vabanevad halvast kolesteroolist, seega on see ideaalne vahend ateroskleroosi ennetamiseks ja raviks. Selles on palju kaaliumi ja vähe naatriumi, nii et see sobib suurepäraselt vedelike vabanemiseks.

Maitsev kõrvitsa sisemus sisaldab õrna tärklist ja pektiini, mis muudab selle seedetrakti probleemidega patsientide jaoks kõige väärtuslikumaks dieettooteks.

Kõrvitsa retseptid
Kõrvitsa retseptid

Pektiinidel on suurepärased imavad omadused - nad imavad ja eemaldavad baktereid, toksiine, aga ka raskmetallide sooli, nagu plii, elavhõbe ja radioaktiivsed elemendid.

Kõrvitsast saab valmistada väga erinevaid roogasid, seda ei süüta ainult röstitud või keedetud kujul. Nad teevad sellest täidist, seda keedetakse kodujuustu, õunte, rosinate, munadega.

Suurepärane on riivitud kõrvitsa, õuna, mee, sidrunimahla ja puuviljamahla salat. Üks levinumaid retsepte oranžide puuviljasõprade seas on kõrvitsamesi.

Selleks on vaja kilogrammi kooritud kõrvitsa, mis tuleb lõigata väikesteks tükkideks või riivida. Lisage 200 g suhkrut, seejärel kurnage eraldatud mahl ja keetke tasasel tulel, eraldades pidevalt saadud mahla.

Sellele lisatakse nelk, kaneel ja keetmine jätkub seni, kuni kõrvitsamesi meenutab tiheduselt vedelat koort.

Ka kõrvitsasupil on hämmastav maitse - sega võrdsetes kogustes kõrvitsat ja kartulit, lisa maitseks peotäis krutoonid, soola ja suhkrut ning keeda väheses vees. Kurna, keeda liitris piimas, kuni see on valmis.

Praetud kõrvitsal on ka hämmastav maitse. See lõigatakse ühe sentimeetri paksusteks lamedateks tükkideks, soolatakse, maitsestatakse, rullitakse jahus ja praetakse kuldkooriku moodustamiseks.

Ungaris on populaarne järgmine roog: praetakse 500 g kõrvitsa ja kaks punast paprikat koos kahe sibulaga. Seejärel lisage klaas puljongit, hautage tassi, lisage jahu ja vesi. Serveeri tilgutatuna vedelale kreemile ja piserdatud hakitud peterselliga.

Soovitan: