2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Kuigi maitsva ananassi kodumaa on kauge Brasiilia lõunaosa, on see tänapäeval populaarne kõikjal. Selle imelisi omadusi on lugematu arv, kuid esiteks on see, et ananassil on kasulik mõju võitluses ülekaaluga.
Paljud väidavad, et vaevalt on toonilisemat jooki kui ananassimahl. Kui see on valmistatud värskelt pressitud ananassist, on see äärmiselt vitamiini- ja mineraaliderikas, eriti sobilik tarbimiseks talvekuudel.
Täna tutvustame teile muid häid põhjuseid aromaatsete mahlade lisamiseks oma igapäevamenüüsse. Muidugi pidage meeles, et kaubanduslikult müüdavad looduslikud ananassimahlad kaotavad kindlasti palju kasulikke omadusi, mida värskelt pressitud võivad teile anda.
Ananassimahl stimuleerib immuunsüsteemi ja hävitab baktereid suuõõnes. Soovitatav igemeprobleemide ja parodontiidi korral. Ananassis sisalduv aine bromelaiin võitleb edukalt astma vastu. Samuti aitab see sünteesida kollageeni, mida leidub nahas, luudes ja kõhredes. Hõõru nägu ananassiviiluga ja unustad rasuse nahaga seotud probleemid.
Klaasi joomine ananassimahl iga päev aitab põletikuvastase toime tõttu oluliselt leevendada artriidi sümptomeid. Ananassimahl leevendab ka lihasvalusid. Selle puuvilja söömine tugevdab luid. Bromelaiini ensüümi olemasolu põhjustab põletiku ja turse vähenemist.
Ananassimahl vähendab hüpertensiooni piisava kaaliumi ja vähem naatriumi sisalduse tõttu. See kaaliumi ja naatriumi osakaal on parim viis kõrge vererõhu vastu võitlemiseks. Klaas ananassimahla sisaldab umbes 1 milligrammi naatriumi ja 195 milligrammi kaaliumi. Seega soovitatakse hüpertensiooni all kannatavatel inimestel regulaarselt ananassi mahla nautida.
Ananasside liigsest tarbimisest ei tohiks siiski üle pingutada, sest see viib mao happelisuse suurenemiseni ja võib põhjustada gastriiti või süvendada olemasolevat. Rasedatel ei soovitata üldse ananassi süüa ega selle mahla juua. Seda kasutatakse raseduse viimastel kuudel, kuna see kiirendab sünnitust.
Soovitan:
Miks Juua Tatra Teed?
Tatartee pärineb Aasiast ja täpsemalt Koreast, kus seda nimetatakse Memil-Cha, Jaapanis - Soba-Cha ja Hiinas - Kuchao-Cha. See on valmistatud röstitud tatrast. Nagu teisi traditsioonilisi Korea teesid, võib Memil-Chat juua kas soojalt või külmalt ning mõnikord serveeritakse seda vee asemel.
Füüsali Tee - Miks Seda Juua?
Teesid on erinevaid - alates puuviljadest ja lõpetades ravimtaimedega, lõpetades detoksikatsiooniks ja immuunsüsteemi tugevdamiseks. Maailmas laialt levinud, füüsalitee pole Bulgaarias endiselt nii populaarne. Physalis on Lõuna-Ameerikast pärit eksootiline taim.
Miks On Dieedil Olles Oluline Juua Palju Vett?
Ehkki mõju on lühike ja liiga väike, võib vee joomine aidata kaalust alla võtta, põletades lisakaloreid. 2003. aasta detsembris läbi viidud uuringu tulemused näitavad, et vee joomine võib aidata kaasa ainevahetuse kiirusele organismis. Hoolimata nendest uurimistulemustest on vaieldamatu fakt, et rakkude efektiivseks ainevahetuseks on vajalik rakkude niisutamine.
Miks On Oluline Juua Regulaarselt Kummeliteed?
Kummelitee on jook, mis on valmistatud väikestest karikakarde sarnastest lilledest. Tass soe kummelitee on nagu kallistus - paneb sind lõõgastuma ja end mugavalt tundma. Kummelitee eelised on teada juba ammu: see on iidne ravim, mis mõjub ärevusele rahustavalt, ravib unetust ja leevendab menstruatsioonivalusid.
Miks On Kasulik Juua Valget Veini
Vein on toode, mida paljud arstid soovitavad tervislikuks eluks. Muidugi tuleb selle joogi positiivse mõju peamine tingimus olla mõõdukas tarbimine. Kuna tegemist on sisuliselt alkohoolse joogiga, võib veinil olla igasuguseid mõjusid, sõltuvalt alkoholi kontsentratsioonist, värvusest, aga ka sellest, kuidas seda tarbitakse.
