2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 10:19
Stevia populaarsus teiste suhkruasendajate seas kasvab. Kuid mis on nende ees eelised?
Igapäevaelus kasutame tahtmatult isegi valge suhkru erinevaid alternatiive. Kuid need võivad sageli olla isegi kahjulikumad kui see on. Kõige populaarsem asendaja on sahhariin (E954).
Võrreldes tavalise valge suhkruga on see 200 korda magusam. Selle kasutamise tõestatud kõrvaltoimed on dermatoloogilised probleemid, iiveldus, kõhulahtisus, tahhükardia. Samuti arvatakse, et sellel on oluline roll vähki põhjustavate kantserogeenide moodustumisel.
Teine laialdaselt kasutatav magusaine on aspartaam (E951, E962 ja E962). Paljudes riikides keelatud on seda jätkuvalt laialdaselt lisatud peaaegu igale turule tuttavale tootele.
Seda lisatakse nii magusatele kui ka soolastele toodetele. See on kantserogeenne, põhjustades depressiooni, immuunprobleeme, puudeid ja palju muud. Bulgaarias on see paremini tuntud kui NutraSuit.
Stevia on seevastu taim, erinevalt teistest keemiliselt saadud magusainetest. Seda kasvatatakse sooja kliimaga riikides. Hooldus, mida see vajab, on minimaalne ja selle nähtavad eelised viivad selle kiiresti maailmaturu tippu.
Meie riigis on stevia tablettide, lehtede, siirupi ja vedeliku kujul. Selles leiduvad ained on äärmiselt magusad, kuid ei sisalda ka kaloreid.
Need on vastupidavad erinevatele happesustele ja väga kõrgetele temperatuuridele, kuni 200 kraadi. Positiivne on nende puhul see, et nad ei käärima. See tähendab, et nad ei saa põhjustada hammaste lagunemist ega põhjusta süsivesikute nälga.
Stevia on magusaine, sobib diabeetikutele. Lisaks võib see asendada suhkrut mis tahes retseptis.
Võrreldes teiste turul olevate toodetega on stevia absoluutselt kahjutu. Taimel on erakordne potentsiaal.
See on tingitud selle suurest magususest, samuti selles sisalduvatest vitamiinidest, mineraalidest, tselluloosist, pektiinist, taimsetest lipiididest, polüsahhariididest ja teistest.
Selle vastuvõtul on homöopaatiline ja tooniline toime. Stevia toob kehale olulisi toitaineid.
Soovitan:
Mida Koos Teiste Praadidega Süüa Teha?
Kõigile on vähemalt korra jäänud juba küpsetatud praed, eriti pärast puhkust. Eriti tänapäeval on ülejäänud toidu ära viskamine peaaegu kuritegu. Nii et anna talle uus elu. Ükskõik kui mahlased ja hästi keedetud nad on, praed kuivavad. Isegi kui need on väikesed, saate teiste toodete kasutamisel valmistada uusi roogasid, millest piisab kogu perele.
Toidukombinatsioon Ubadest Koos Teiste Toitudega
Toitude kombineerimise viis sõltub nende toitainete lagunemisest ja imendumisest. Väide, et keha ei söö seda, mis süües makku satub, vaid seda, mida seeditakse, on täiesti õige. Iga toit vajab selle lagundamiseks spetsiifilisi ensüüme. Meie seedesüsteem on loodud selleks, et ära tunda toitu ja luua tingimused nende lagunemiseks.
Dieedikartuli Kombinatsioon Teiste Toitudega
Kartul on põhitoit meie laual täna. Nad on samast perekonnast nagu baklažaanid, tomatid, paprika, tubakas, tätoveeringud, petuuniad. Alates 16. sajandist algas nende viimine Andide platoolt Euroopasse, kuni nad asusid meie menüüs püsivale kohale.
Toidukaupade Hulgihinnad Tõusevad Eelmise Aastaga Võrreldes
Jällegi täheldatakse muutusi aastal toiduainete hinnad . Toidukaupade hulgimüügi väärtust näitav turuhinnaindeks langes sel kuul 0,81 protsenti 1470 punktini. Teisalt on indeksi keskmised kuu näitajad 1,3 protsenti kõrgemad kui eelmise aasta märtsis.
Ostame 2015. Aastaga Võrreldes 40 Protsenti Kallimaid Tomateid
Sel suvel ostetavate tomatite hinnad on mullusega võrreldes 40 protsenti kõrgemad. Seda näitavad põllumajandus- ja toiduministeeriumi andmed. Analüüside kohaselt kui 2015. aasta suvel kaubeldi Bulgaarias kilogrammi tomatitega keskmise hinnaga 0,91 BGN, siis nüüd on neid keeruline leida väärtusest, mis on madalam kui 1,25 BGN.