2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Köögi uued seadmed hõlbustavad kahtlemata iga koduperenaise tööd. Kui kaua pesu veel aega võtaks, kui puuduksid näiteks automaatsed pesumasinad? Teadlaste sõnul kahjustavad kõik seadmed, mis meid köögis aitavad, aga tegelikult naiste tervist.
Köögikombainid, nõudepesumasinad, mikrolaineahjud ja kõik muud majapidamises töö hõlbustamiseks kasutatavad seadmed mõjutavad õrnema soo kaalu. Seda väitsid Manchesteri ülikooli ja Londoni teadlased ning kogu nende uuring avaldati Daily Mailis.
Iga koduperenaise abistav seade säästab köögis aega ja seega kulutavad naised tänapäeval kodutöödele 20 protsenti vähem aega kui 80ndate naised, väidavad teadlased. Rasked kodutööd on asendatud kontoris istumisega, järeldavad teadlased.
Uuringus öeldakse, et põranda pesemisele kulutatud tund võib aidata kulutada rohkem kui kakssada kalorit (umbes sama palju kui üks šokolaad). Võrdluseks - tund tundi tööd arvuti ees kulutab ainult 70 kalorit, lisasid teadlased.
Muidugi pole kaalu tõus ainult selle tõttu - inimesed hakkavad kulutama üha rohkem raha toidule ja vastavalt sellele ka tõsisemaid summasid sööma. Kombineeritult põletavad inimesed tänapäeval keskmiselt 20 protsenti vähem kaloreid kui kolm aastakümmet tagasi.
Teadlased usuvad, et tänapäeval söövad inimesed korralikumalt, kuid teevad palju vähem trenni ja veedavad teleri ees rohkem aega kui varem. Teadlaste sõnul on rasvumise üks peamisi põhjusi istuv eluviis. Koos kehva toitumise ja kahjulike toitude tarbimisega probleem kasvab.
Teise nurga alt aga muudavad uued seadmed, mida juba praegu leidub peaaegu igas majapidamises, naiste tööd palju lihtsamaks. Nii on naisel rohkem vaba aega, mida ta saab lähedastele pühendada või enda jaoks varastada.
Soovitan:
Planeerige Oma Nädala Menüü, Kui Olete Tark Töötav Naine
Kui teete esmaspäevast reedeni terve päeva tööd ja tulete õhtul koju, tahate kindlasti natuke oma väikest vaba aega võtta, et lapsi ja oma kallimat näha. Küll aga ootavad nad teilt maitsvat ja sooja õhtusööki. Üks võimalus on kogu nädalavahetus kodus sulgeda ja valmistada mitu erinevat rooga, mida kogu nädala jooksul uuesti soojendada.
Luited On Paks Pomm
Kui teil on kaaluprobleeme, soovite mitte rohkem kaalus juurde võtta, vaid pigem vabaneda mõnest lisakogusest, unustage sõõrikud toiduna. Isegi kui te ei söö terve päeva midagi ja lõpetate lähedal asuva lihakaupluse kiire araabia võileiva söömisega, jääb selles sisalduv tohutu rasvakogus teile nagu mitte midagi.
Sa Oled Paks, Sest Sulle Meeldib Soolane
Liiga soola söömine võib põhjustada rasvumist, olenemata sellest, milliseid päevaseid kaloreid sööd. Uus Suurbritannia uuring on näidanud, et iga täiendava grammi soola korral, mida inimene sööb, suureneb rasvumise oht 25 protsenti. On teada, et soola liigset tarbimist seostatakse kõrge vererõhuga.
Kas Tead, Kui Paks Sa Tegelikult Oled?
Huvitava algatuse alustas The Guardiani Suurbritannia väljaanne - nad käivitasid oma veebisaidil testi, mille kaudu saavad kõik kontrollida, kas inimene määrab õigesti tema kehaehituse. Peamine küsimus, mille nad väljaandelt küsivad, on Kas tead, kui paks sa tegelikult oled?
Sa Oled Paks, Sest Sa Ei Söö Hommikusööki
Esimene asi, millele inimene dieedi alguses mõtleb, on see, et ta nälgib. Ja nii jäetakse hommikueine järk-järgult menüüst välja, asendades selle tassi kohvi või teega. Kuid siis tuleb lõunasöök ja kõht kahaneb nii palju, et miski ei takista teid šokolaaditüki, biskviidi või muu söömisest, mis tõstab teie veresuhkrut ja toob kiiret rahuldust.
