2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Yamun on tundmatu igihaljas troopiline puu / vili /, mis kuulub perekonda Myrtaceae. See pärineb Indiast, kus seda kasutatakse paljude magustoitude ja hõrgutiste valmistamiseks. India köök on aga tuntud vürtside kasutamise ja nende ainulaadse kombinatsiooni poolest erinevates retseptides.
Seda taime kasvatatakse sageli dekoratiivsetel eesmärkidel, kuna selle rohelus on tihe ja pakub soojal suvepäeval sobivat varju. Seda kasutati iidsetel aegadel mitmete haiguste ravimina. Enamikus Aasia piirkondades külvatakse seda hindu templite lähedal, kuna seda peetakse jumalikuks taimeks - Krishnale püha.
Selle viljad arenevad suvel ja sarnanevad oliivipuuga. Neil on munakujuline kuju, nad on alguses rohelised ja küpsena muutuvad mustaks. Need maitsevad enamasti magusalt ja tarbituna muudavad keele lillaks.
Yamuna puuvilju kasutatakse Indias nende kõige kuulsama saia - gulab jamuni valmistamiseks.
Seda taime levitatakse Indias, Bangladeshis, Nepalis, Pakistanis, Sri Lankal, Malaisias, Indoneesias ja Filipiinidel. Selle tõid Ameerika Ühendriikidesse ja Brasiiliasse Portugali kolonisaatorid juba 1900. aastal.
Taim on rikas valkude, mineraalide ja vitamiinide poolest. Sisaldab valku, tanniine, tärklist, rasvhappeid, toorkiudu ja palju muud.
Puuviljad on omakorda rikkad glükoosi, petunidiini, raffinoosi, fruktoosi, sidrun-, õun- ja gallushappe, antotsüaniinide, delphinidiin-3-gentiobiosiidi, malvidiin-3-laminaribioosiidi, petunidiin-3-gentiobiosiidi, tsüanidiini ja tsüanidiindianidiidi sisalduste poolest.
Yamunil on antioksüdante, põletikuvastaseid, antibakteriaalseid, diureetikume, neuropsühhootilisi, kõhulahtisust vähendavaid, antimikroobseid aineid ja paljusid muid omadusi.
Soovitan:
Laud, Mineraal- Ja Allikavesi! Mis On Mis?
Bulgaarias müüakse kauplustes vabalt kolme tüüpi vett - lauavett, mineraalvett ja allikavett. Paljud meist ei pööra tähelepanu sellele, mida me täpselt ostame. Näiteks läänes otsitakse allikavett üha enam, kuna sellel on tervisele erinev mõju kui kahel teisel liigil.
Krooniline Peavalu - Mis Seda Põhjustab Ja Mis Aitab?
Põhjus krooniline peavalu on geneetiliselt määratud serotoniini vaegus ajus. See muudab veresoonte füsioloogiat, valuretseptoreid ja põhjustab peavalu. 90% -l patsientidest on perekonna ajalugu. Mõjutavad täiendavad tegurid on stress, teatud toidud, hormonaalsed häired või ilmastiku muutused ja palju muud.
Mis Liha Mis Tüüpi Rooga Sobib
Vaatame peamised 3 tüüpi liha , mida me kõige sagedamini tarbime, nimelt kana, veiseliha ja sealiha ning milline osa neist millise roa jaoks on kõige sobivam . Esitame selle üksikasjaliku kirjelduse mis liha millise roa jaoks ja kuumtöötlus on kõige sobivam.
Mis On Halvad Harjumused, Mis Aeglustavad Ainevahetust?
Ainevahetus on sisuliselt toidu muundamise protsess energiaks. Mida kiirem on protsess, seda rohkem kaloreid meie keha põleb. Tervisliku kehakaalu säilitamiseks on oluline tasakaalustatud ainevahetus. Elustiil võib tekitada probleeme ainevahetusprotsessidega.
Mis On 5 Parimat Toodet, Mis On Südamele Kasulikud?
Kiires igapäevases elus peame pöörama tähelepanu mitte ainult vaimsele toidule, mis on meie emotsioonide keskpunkt - süda, vaid ka kasulikele toodetele, mis sobivad meie südamelihase õigeks toimimiseks. Me kõik teame, et õige toitumine on tervisliku eluviisi oluline osa, mille tulemuseks on harmoonia ja meelerahu.
