Ärge Pange Kohvi Sisse Rohkem Koort. Sellepärast

Ärge Pange Kohvi Sisse Rohkem Koort. Sellepärast
Ärge Pange Kohvi Sisse Rohkem Koort. Sellepärast
Anonim

Kohvisõbrad ei saa päevagi hakkama. Varahommikul kohvi joomise harjumus äratab ja äratab, kuid on palju inimesi, kes lihtsalt armastavad kohvi aroomi ja armastavad seda juua, mitte sellepärast, et see neid turgutab.

Kohvile iseloomulik maitse on mõru ja mõne jaoks - ebameeldiv. Seetõttu panevad paljud kohvi sisse suhkrut, koort, kaneeli ja piima. Kuuma joogi austajatele on see tõeline pühaduseteotus - kohvi tuleks juua puhta, mõru ja mustana!

Kui olete üks neist, keda soovite lisada koor kohvis järgneb eriti oluline teave.

Tänapäeval on turul mitut liiki koore - vedel koor, hapukoor, vahukoor … Võimalusi on palju. Kuid kahjuks muudab selle toote lisamine kohvile mitte ainult maitselt pehmemaks, vaid ka meile kahjulikuks. Põhjus - kreem on väga kaloririkas ja kahjulik. See sisaldab palju hüdrogeenitud rasvu, eriti palju kuivkoores. Pisikesele kreemipakile lisatud e-neid on liiga palju, et nende maitset rikkuda kohv nendega. Lisaks lisatakse koorele sageli suhkrut ja säilitusaineid.

Ja kui sa selle selga paned koor kohvis koos suhkrutükiga riskite suhkruhaiguse tekkimisega, kuna võtate sisse suhkrukoguse vaid ühe tassi kohvi, rääkimata 2–3-st.

Ärge pange kohvi sisse rohkem koort. Sellepärast
Ärge pange kohvi sisse rohkem koort. Sellepärast

Igat tüüpi kreemi koostise uuringutes leiti, et kreem sisaldab karrageeni. See on täiendus loendamatute E-de tabelile, mis on tuntud kui E407. Seda leidub ka teistes pakendatud toitudes. Regulaarne sissevõtmine võib põhjustada erinevaid seedeprobleeme ja põletikulisi protsesse soolestiku limaskestas.

Üldiselt pakutakse tänapäeval kauplustes erinevaid kreeme ja peaaegu kõik tüübid on kunstlikud. Seega - kui sulle ei meeldi puhas kohv, loobu parem koorest ja asu piima lisama. See on palju tervislikum ja sobivam variant kui kreemipakk.

Soovitan: