2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Vähesed asjad toovad kodutunde, näiteks magus kaneeli lõhn, mis hõljub õhus samal ajal küpseta õunu köögis. See on kindlasti sügise ja talve aroom, mis on iga Bulgaaria pere lauas. Selle magustoidu uskumatu maitse rahustab meid ja viib tagasi lapsepõlve. See paneb meid unistama muretust lapsepõlvest.
Peaaegu igat tüüpi õun sobib küpsetamine. Oluline on teada, et pehmematel õuntel kulub ahjus püsimiseks tavaliselt vähem aega, värskematel aga säilib kuju paremini.
Enne küpsetamist võite õuntele lisada erinevaid täidiseid. Kui soovite olla loovam, laske fantaasial lennata. Võite valmistada ka kuivatatud puuviljade, ürtide, vürtside, vahtrasiirupi, juustu või pähklitega õunu - kõik sõltub teie maitsest ja eelistustest.
Või, kaneel, fariinsuhkur ja kreeka pähklid on traditsioonilised lisandid, mida igaüks meist väga hästi tunneb ja kasutab. Seetõttu tutvustame teile mõne sammuga küpsetatud õunte tavalist retsepti:
• Samm 1
Alustage pesemisest õunad. Seejärel lõigake ülemine osa nagu kaas. Nikerdage puuvilja sisekülg. Hoidke kaaned hilisemaks.
• 2. samm
Pange viilutatud õunad valitud küpsetusnõusse. Vajadusel lõigake iga õuna põhjast õhuke tükk püsti istumiseks.
• 3. samm
Valmistage väikeses kausis täidis, segades kreeka pähklid, fariinsuhkur ja kaneel. Segage segu ja levitage lusikaga ühtlaselt juba nikerdatud õuntesse. Seejärel asetage igale õunale tükk võid ja katke lõigatud kaantega.
• 4. samm
Valage ahjuvormi veidi vett, nii et õunad ei kleepuks. Küpseta eelkuumutatud 190-kraadises ahjus 30–40 minutit või kuni õunad on pruunistunud. Serveeri küpsetatud õunadveel soojana, kulbitäie jäätistega.
Sa juba tead, kui lihtne see on valmistamiseks on küpsetatud õunad. Nad on ka äärmiselt terved. Need sisaldavad palju vitamiine, mineraale, kaaliumi, kaltsiumi, askorbiinhapet, pektiini, kiudaineid ja palju muud. Need aitavad võidelda kolesterooli vastu, samuti kardiovaskulaarsüsteemi normaalses töös. Need tugevdavad immuunsust ja on imikutele väga sobiv toit.
Need on vaid mõned populaarsete puuviljade paljudest tervisele kasulikest omadustest. Ära mõtle enam tema peale. Valmistage see maitsev magustoit juba täna ja looge endale ja teie lähedastele lisamugavus!
Soovitan:
Jäätisevõileivapäeval: Saate Oma Magustoidu Valmistada Järgmiselt
Täna tähistame Ameerika Ühendriikides Jäätisevõileivapäev . See on üks levinumaid suviseid magustoite. Keegi ei tea täpselt, millal ja millal jäätise võileiva idee pähe tuli, kuid piltidelt on näha, et 20. sajandi alguses söödi selliseid hõrgutisi.
Õunte Koorimisel Teete Tohutu Vea
Paljud inimesed koori õunte koor , mis on suur viga . See tegevus hävitab täpselt vajalikud vitamiinid. Õunakoor sisaldab kogu meie keha jaoks vajalikke vitamiine. Sama kehtib ka mineraalide ja antioksüdantide komplekti kohta, mis on kõige parem õuna koostis .
Dieet Kapsa, õunte Ja Apelsinidega
Õunte, kapsa ja apelsinide abil võite nädalaga kaotada kuni neli kilo. Õunte abil saate vähendada lõuna- ja õhtusöögi ajal roogades sisalduvaid kaloreid. Hommikusöögiks jooge rohelist teed ilma suhkruta ja tehke võileib täistera leivaviilust, mille paksus ei ületa sentimeetrit.
Kiire Dieet Mee, õunte Ja Jogurtiga
Viie lisakilo kaotamine kolme päevaga on kiire ja lihtne. Seda saab teha kiire dieediga koos mee, õunte ja jogurtiga. Hiline sügis ja päevad enne talve algust on ideaalne aeg selle dieedi proovimiseks. Väikseim põhjus on see, et õunu on sel perioodil palju.
Luu Puljong On Uus Supertoit! Selle Ettevalmistamine Toimub Järgmiselt
Luupuljongit on valmistatud juba iidsetest aegadest. Vanad inimesed valmistasid seda kilpkonnade kestas või nahkades. Nad ujutasid tapetud loomade luud vee ja ürtidega üle ning keetsid tulel maitsvat puljongit. Tänapäeval kasutatakse kondipuljongit paljude dieetide aluseks.
