2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 10:19
Juunikuu pole mõeldav pärnaõie lõhnata! Pärna värvus infusioonina, toimib diureetikumina ja hõlbustab und, leevendab kurguvalu ärritunud limaskesta.
Alguses kasutati rohelisi lehti ja alles hiljem värvi. Linden teed määratakse sageli väiksemate uneprobleemide ja närvihaiguste korral. Paljud uuringud on näidanud pärnaõie rahustavat toimet.
Lilledel on diureetiline toime, kuid neid soovitatakse kasutada ka väga kõrge vererõhu raviks, veresoontes olevate rasvade ladestumise vastu (kuna see laiendab veresooni) ja migreeni valuvaigistina. Väliselt aitab pärnaõis lõhenenud naha, putukahammustuste ja nahapõletike korral.
Pärna üksikute komponentide mõju pole selgitatud. Rahvameditsiinis soovitatakse higistamise tekitamiseks ning külmetuse ja gripi suhtes vastupidavuse suurendamiseks väga kuuma teed. Mõned neist mõjudest tulenevad teejoogi kuumusest ja selle aroomist. Kliinilised uuringud kinnitavad edu laste gripilaadsete haiguste ravimisel, aga ka külmetuse ja gripi ennetamisel.
Lindenit kasutatakse edukalt gripi raviks, mis esineb kõrge palavikuga, leevendab köha, põhjustab higistamist ja suurendab vastupanuvõimet nakkustele.
Lilled korjatakse enne õite avanemist ja kuivatatakse seejärel õhukeste kihtidena õues, kuid neid ei tohiks päikesevalguse kätte saada. Me ei tohiks ravimtaimi varuda, sest aja jooksul kaotab see oma efektiivsuse.
Nagu kõigi ürtide, nii ka pärna puhul, peame olema ettevaatlikud, et mitte üle pingutada. Ärge ületage ettenähtud annust, kuna see võib kahjustada südamefunktsiooni.
Südameprobleemidega inimesed peaksid enne pärna tee tarbimist nõu pidama arsti või ravimtaimega. Ei soovitata rasedatele ja imetavatele naistele.
Lisaks teele kasutatakse köögis ka pärnaõit. Selle maitse on väga sarnane porgandi maitsega. Kooreporgandisupis võite kasutada pärnateed ilma suhkruta ja roog on rikkama maitsega.
Pärnaõit võib lisada ka õunaäädikale. Peotäis lilli valatakse liiter äädikat, lisatakse väike sidrunikoor ja 60 g mett, jäetakse 1-2 päevaks.
Lehepungi ja noori lehti võib lisada salatitesse, pungad hapestada kapparitena, küpseid pärna vilju jahvatada ja jahu lisada. Valmistada saab magusaid želeesid ja siirupeid.
Soovitan:
Maagiline Kardemon - Kuhu Seda Lisada?
Kardemon on iidne vürts, mis kannab oma ajalugu kaugest Indiast ja on ristisõdade ajal Euroopasse toodud. See on tugev afrodisiaakum. Seda on meie toidulaual üha enam kohvi soovitud koostisosana, kokteilide meeldiva nüansina või vürtsina kookide või suitsuliha valmistamisel.
Maagiline Kurgi- Ja Joogijook Vähendab Metsalist Isu
Kurk on A- ja C-vitamiinirikas köögivili, see sisaldab ka veidi magneesiumi ja räni. Teadaolevalt koosneb see 98% veest. Kasu on suur. Aitab seedimist ning eriti rasvade ja valkude imendumist. See on väga kasulik ainevahetuse häirega inimestele.
Maagiline Viigilehe Tee Ravib Diabeeti Ja Astmat
Ehkki oleme alles sügishooaja alguses, üritab talv ennast visalt meelde tuletada. Külmadel ja isegi juba külmadel päevadel ja öödel hakkame endale meelde tuletama, et saame end soojendada mõne maitsva ja lõhnava taimse keeduga. Koormatud mitmesuguste ürtidega kodus ja vähemalt kahe purgiga meega, võime julgelt öelda, et oleme karmiks talveks valmis.
Granaatõunamahla Maagiline Jõud
Granaatõunamahl on tõeliselt maagiliste jõududega jook. Granaatõunal on erakordsed ravivad omadused, mis on kontsentreeritud jumalikku mahlasse. Piisab sellest, kui öelda, et ühte klaasi mahla võib pidada tõeliseks beetakaroteeni (A-vitamiini eelkäija), C-vitamiini ja antioksüdantide pommiks.
Mineraalvee Maagiline Jõud
Eksperdid ütlevad, et mineraalvesi on väga kasulik ja varustab keha vajalike mineraalidega. Mineraalvesi sisaldab rohkesti kaltsiumi ja fluoriidi, mistõttu peaksid seda tarbima peamiselt naised, lapsed ja täiskasvanud. Mineraalvett on tavaks juua keskmiselt 600 ml päevas.