2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 10:20
Banaanikoortel on hämmastav võime puhastada keha toksiinidest. Nendele järeldustele jõudsid teadlased, kes viisid läbi hiljutise uuringu, mida tsiteeris BGNES.
Täna on õhk, vesi ja pinnas kahjulikest ainetest küllastunud rohkem kui kunagi varem. Saastunud keskkond põhjustab mitmeid salakavalaid haigusi. Selgub aga, et banaanikoored on äärmiselt taskukohane puhastusviis. Maapähklikoored ja kookoskoored on teadlaste sõnul sarnased.
Uued uuringud tõestavad keemiku Milen Bonillo Sao Paulo hiljutist uuringut, mis väidab, et banaanikoor puhastab vett raskmetallidest edukalt. Teadlane on veendunud, et kuivatatud ja jahvatatud banaanikoortel on suurepärane puhastav toime - nad meelitavad negatiivseid metalliioone.
![Banaan Banaan](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-13970-1-j.webp)
100 ml vee 65-protsendiliseks puhastamiseks uraanist, kaadmiumist ja niklist piisab vaid 5 ml jahvatatud banaanikoortest jahu. Uuepuhastus annab 100% puhtuse.
Teistes Taiwani uuringutes on leitud, et banaanikooreekstrakt leevendab depressiooni ja kaitseb võrkkesta valguse kahjulike mõjude eest.
Selle põhjuseks on puuviljas sisalduv hormoon serotoniin, mis rahustab vaimu ja keha. Üks teadlaste eeldusi on see, et ebapiisav serotoniini tase on depressiooni peamine põhjus.
Kasulik mõju silmadele saavutatakse tänu banaanides sisalduvale väärtuslikule antioksüdandile.
Seetõttu jooge banaanikoortest kasulikku keetmist või mahla, mida saate õhtul mitu korda nädalas tarbida.
Soovitan:
Tervisliku Südame Nimel Sööge Kõhu Peal Paprikat
![Tervisliku Südame Nimel Sööge Kõhu Peal Paprikat Tervisliku Südame Nimel Sööge Kõhu Peal Paprikat](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-1757-j.webp)
Kuumade paprikate tarbimine ei aita mitte ainult kaalust alla võtta, vaid kaitseb ka teie südant, selgub Chongqingi sõjaväe meditsiiniülikooli uuest uuringust. Väikesed kapsaitsiini annused, kuumades paprikates leiduv aine, kutsuvad meid hoiduma liigsest soola tarbimisest ning selle tulemusel on teie süda ja veresooned kaitstud, ütlesid teadlased ajakirjale Hypertension.
Tervisliku Naha Saamiseks Sööge Rohelist Sibulat
![Tervisliku Naha Saamiseks Sööge Rohelist Sibulat Tervisliku Naha Saamiseks Sööge Rohelist Sibulat](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-3491-j.webp)
Daamid ei pea enam kõhklema, kas seda kanda roheline sibul värsketes kevadsalatites. Valiku määrasid eelnevalt kindlaks teadlased, kelle sõnul kaitseb rohelise sibula tarbimine paljude erinevate, enamasti dermatoloogilist laadi haiguste eest.
Sööge Mune Tervise Ja Ilu Nimel, Soovitavad Eksperdid
![Sööge Mune Tervise Ja Ilu Nimel, Soovitavad Eksperdid Sööge Mune Tervise Ja Ilu Nimel, Soovitavad Eksperdid](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-9173-j.webp)
Munad taastavad üha enam oma vana tervisliku toote mainet, selgub USA teadlaste uuest uuringust, mida tsiteerib BGNES. Loomne saadus sisaldab vajalikke vitamiine ja mineraale, mis on organismi jaoks üliolulised. Hea uudis on see, et munad aeglustavad vananemisprotsessi.
Sööge Mune Tervise Nimel! Kaitse Diabeedi Ja Mälukaotuse Eest
![Sööge Mune Tervise Nimel! Kaitse Diabeedi Ja Mälukaotuse Eest Sööge Mune Tervise Nimel! Kaitse Diabeedi Ja Mälukaotuse Eest](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-9620-j.webp)
Munadel on nii palju kasu tervisele, et vastavalt uuele uuringule tuleks neid välja kirjutada haiguste jaoks alates diabeedist kuni lihasmassi ja mälu vähenemiseni. Nende unikaalset valkude, vitamiinide ja mineraalide segu peetakse nii võimsaks, et neid saab oma olemuselt hõlpsasti kirjeldada kui multivitamiine.
Unustage Ketšup! Suurepärase Tervise Nimel Sööge Kuuma Kastet
![Unustage Ketšup! Suurepärase Tervise Nimel Sööge Kuuma Kastet Unustage Ketšup! Suurepärase Tervise Nimel Sööge Kuuma Kastet](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-14663-j.webp)
Kui asendate ketšupi tšillikastmega, olete suurema tõenäosusega tervislikum, selgub Daily Maili viidatud uuest Hiina uuringust. Tulemused näitavad, et palavus mõjub kehale paremini. Henani ülikooli ekspertide katsed on näidanud, et kuumas kastmes sisalduvad ained - kapsaitsiin ja ingver kaitsevad keha ja vähendavad isegi vähiriski.