2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 10:20
Iisraeli teadlased on leidnud, et liiga palju üksluise või maitsetu toidu söömine võib põhjustada vaimuhaigusi või tugevat närvilist šokki.
Uuringu põhjal jõudsid teadlased järeldusele, et maitsetu toit see võib negatiivselt mõjutada emotsionaalset seisundit ja muuta inimesed apaatiliseks kõige muu suhtes. Selle kõige kergem tagajärg on krooniline väsimus.
Toidu söömine, mis pole inimese lemmik, ja range dieet võivad olla väga kahjulikud mitte ainult füüsilisele, vaid ka vaimsele seisundile.
Lisaks kõigile negatiivsetele tagajärgedele monotoonne dieet võib viia toidu automaatse tarbimiseni ainsaks eesmärgiks - küllastumiseks, mis omakorda põhjustab rasvumist.
Uuringud näitavad, et 30% depressioonis olevatest inimestest kannatab tegelikult ülekaalulisuse all. Vaimse tervise probleemide ohvrid on enamasti naised, kes allutavad oma keha kurnavale ja raskele dieedile.
Tulemuseks on aju ilmajäämine olulistest toitainetest, mistõttu see saadab kehale pinge ja ärevuse signaale. Seega hakkab inimene järk-järgult tundma end õnnetu, rahulolematu ja väga ärrituvana.
Lõpptulemusena ei tehta teie kehale tõsiseid toitumiskatseid. Söö erinevaid toite, mis pakuvad kehale kõiki vajalikke aineid, ja mis kõige tähtsam - kuula signaale, mida keha sulle saadab.
Soovitan:
Piim Viib Laisate Soolteni
Viimasel ajal näitavad enam kui üks või kaks uuringut kuulsate ja tunnustatud ülikoolide ja instituutide laborites, et värske piima regulaarne tarbimine toob organismile palju kasu. See nõrgendab, parandab seedimist jne. Kuid kas see on tõesti nii?
Taani Viib Sisse Imikutoidu Pakendamise Radikaalse Muutuse
Imikutoidu eksitamise probleemi lahendamiseks viib Taani sisse radikaalse muudatuse lastele mõeldud toodete müümisel ja reklaamimisel. Neist sai esimene Euroopa riik, kes keelustas tuttavate koomiksitegelaste kasutamise imikutele mõeldud pakenditel ja reklaamides.
Sumak Ravib Meid Ja Teeb Meid Ilusaks
Sumakit või tetrat leidub lubjarikkal pinnasel kogu riigis. See on tumeroheliste lehtede ja punaka koorega põõsas. See kannab alati spetsiifilist aroomi. Sumaki kasutatav osa on tema lehed, mis õitsemisel muutuvad sügisel punaseks. Nad korjatakse vahetult enne seda hetke.
Keto Dieet Viib Diabeedi Ja Rasvumiseni! Teadlased Selgitavad
Keto dieet on väga kuulus ja paljud inimesed kasutavad seda pikka aega kaalu langetamiseks. Seda iseloomustab madal süsivesikute sisaldus ja suur rasva tarbimine. Ühel hetkel langeb keha nn. ketoos (sellest ka dieedi nimetus), kui keha hakkab rasva põletama.
Viinamarjad Soojendavad Meid, Rahustavad Ja Kaunistavad Meid
Pole juhus, et viinamarjad on olnud iidsetest aegadest lemmikpuuvili. Selle eelised on arvukad. Viinamarjad mõjutavad kõiki kehaorganeid. Need, kes otsustavad sisse elada, ignoreerivad seda sageli, arvates, et see on magusa tõttu kahjulik, kuid see on viga.