2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Pole juhus, et viinamarjad on olnud iidsetest aegadest lemmikpuuvili. Selle eelised on arvukad. Viinamarjad mõjutavad kõiki kehaorganeid.
Need, kes otsustavad sisse elada, ignoreerivad seda sageli, arvates, et see on magusa tõttu kahjulik, kuid see on viga. On leitud, et viinamarjad on dieedipidamiseks hea valik.
Kui seda süüakse enne söömist, on selles sisalduvatel orgaanilistel hapetel valkude ja rasvade kiirel imendumisel oma roll.
Suur kiudainesisaldus - umbes 20%, aitab puhastada mao ja soolte kogunenud toksiinidest. Soole peristaltika paraneb ja töödeldud toit väljutatakse kehast kiiremini.
B-vitamiinide sisalduse tõttu toetavad kaalium-, magneesiumiviinamarjad närvisüsteemi ja suurendavad stressiresistentsust.
See tugevdab ka mälu. Loote polüfenoolid toetavad ajutegevust ja koordinatsiooni.
Viinamarjad pärsivad väsimust, kuna need sisaldavad suures koguses rauda.
Puuviljal on kogu kehale rahustav toime, aitab lihased pärast väsimust kiiresti taastuda.
Soovitan:
Metsmaasikad Tervendavad Ja Kaunistavad
Metsmaasika kasulikkusest tervisele on räägitud juba iidsetest aegadest, kui roomlased kasutasid selle puhastavaid ja värskendavaid omadusi. See on mitmeaastane rohttaim, millel on lühike vars ja lehed on paigutatud ringi. Metsmaasikate suur terapeutiline jõud peitub puuvilja väikestes kollastes laikudes ja tuleb meeles pidada, et mõnedel inimestel võivad need põhjustada allergilist reaktsiooni.
Teadlased Rahustavad: Kalades Olev Elavhõbe Ei Kahjusta
Söödud kaladest saadud elavhõbe ei suurenda südameataki ja insuldi riski. Seda väidavad Harvardi ülikooli teadlased pärast toksiinitaseme analüüsimist kümnetes tuhandetes küünelõikudes. Mereande soovitatakse sageli südame-veresoonkonna haiguste vastu.
Kõhu Rahustavad Joogid
Kõhuprobleemide all kannatavad paljud inimesed, kuid need võivad olla väga erineva iseloomuga. Kõhuvalu võib kurta nii see, kellel on tõestatud seedesüsteemi haigused nagu haavandid, gastriit jne, kui ka need, kellel on ajutised kõhukinnisuse, kõhulahtisuse, gaaside jms ilmingud.
Kastaniga Retseptid, Mis Teid Tervendavad Ja Kaunistavad
Vähesed inimesed teavad, et metsikud kastanid on kasulikud. Nendega oleme mitte ainult tervemad, vaid ka ilusamad. Nüüd on aeg hüpata lähedal asuvasse parki ja korjata kastaneid. Siin on mõned retseptid nende rakendamiseks. 1. Metsikud kastanid võivad anda valget pulbrit, see parandab igemete seisundit, valgendab neid ühe tooniga.
Kaalud Kaunistavad Lauda, söögitegemise Kuningas On Skorpion
Kaalud on alati häiritud, kui külastate neid ja määrite nende laudlina või sööte roogi kaunistust. Kaalude jaoks on kõige tähtsam harmoonia laual. Kaalude üks halbu omadusi on see, et neid trambitakse pidevalt. Neil on soovitatav hommikueine süüa sooja veega müsliga ja lisada nende salatitele idandeid.
