2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Kui teil on uneprobleeme, kuid te ei soovi tablette ja ravimeid võtta, on lihtsaim viis proovida kirsimahla sagedast tarbimist.
Newcastle'i ülikooli Northumbia meeskond viis läbi uuringu, mis tõestas kirsimahla maagilisi omadusi kogu inimese kehal, kuid eriti une osas.
Katses osales 20 inimest ja nad võtsid kontsentreeritud mahla, mis vastab umbes 100 puuviljale. Nädal aega jõid nad pärast ärkamist hommikul ja õhtul enne magamaminekut mahla.
Lõpptulemused näitasid, et päeval olid testitud inimesed palju kontsentreeritumad ja võimekamad ning unisus vähenes dramaatiliselt, vastupidi - õhtul magati kiiremini ning uni oli rahulikum ja pikem.
Selle põhjus on üsna loogiline, nimelt kirsimahl õnnestus reguleerida katses osalejate veres melatoniini taset ning see on oluline unetust ja unisust reguleeriv tegur.
Kavandatud mahl on teie uneprobleemide jaoks lihtne, odav ja mis kõige tähtsam - keskkonnasõbralik ravi.
Miski ei takista teid proovimast asendada apelsinimahla hommikul ja piim [enne magamaminekut] kirsimahlaga.
Soovitan:
Pärismaine Oliiviõli Osutus Täielikuks Võltsiks
70 protsenti kõigis riikides müüdavast oliiviõlist pole üldse hea kvaliteediga. See näitab USA põllumajandusministeeriumi hiljutist uuringut. Meie riigis võib võlts oliiviõli kogus olla aga veelgi suurem, kirjutab 24 Chassa. Suurimad petuskeemid on tehtud oliiviõliga, mida peetakse kõige kvaliteetsemaks ehk nn ekstra neitsiks.
Iidne Retsept Keha Täielikuks Uuenemiseks! Proovige Seda Võimsat Detoxi
Seda retsepti on kasutatud tuhandeid aastaid keha toniseerimiseks, füüsiliste ja vaimsete võimete tugevdamiseks ning paljude haiguste raviks. Aitab parandada seedesüsteemi, kaalulangust ja puhastab keha toksiinidest. Selles on palju kaaliumi ja kaltsiumi, mis tugevdavad südant ja veresooni.
Pepperoni Maagia - Imelise Vorsti Lugu
Meile kõigile on selge, et kui lavale ilmub kulinaarne meistriteos või lihtsalt delikatessiks muutunud toidutoode, hakkavad kõik rahvad sellele omistama "patenti". Ja kuna me räägime vürtsikust vorstist, mida juba nime all tuntakse kogu maailmas Pepperoni , proovime jälgida, millisel riigil võiks olla "
Suhkru Varjatud Maagia! Mõelge Uuesti, Kas See On Nii Kahjulik
See pole saladus suhkur on toidu osas vaenlane number üks. Vähemalt arvab nii enamik inimesi. Kuna suhkur on süsivesik, soodustab see rasvumist ja terviseprobleeme. Tuhanded kunstlikud magusained sisalduvad ka meie suhkru üldises idees - kahjulik ja ohtlik.
Brasiilia Pähkel Ja Piim Tervislikuks Uneks
Kõigi halva une käes kannatajate tähelepanu - hiljutine ekspertide uuring on näidanud, et vaid üks klaas piima ja peotäis parapähklit muudab teie une palju täisväärtuslikumaks. Uuring viidi läbi 4500 inimese abiga - teadlased uurisid kõigi osalejate dieeditüüpe ja und.
