Hollywoodi Uus Seenedieet

Video: Hollywoodi Uus Seenedieet

Video: Hollywoodi Uus Seenedieet
Video: The Mountain Between Us Hollywood Movie Explain In Hindi | Hollywood Film Ending Explained 2024, September
Hollywoodi Uus Seenedieet
Hollywoodi Uus Seenedieet
Anonim

Seenedieet on saanud tõeliseks hitiks Hollywoodis, kuulsuste seas, ja nagu teate pärast seda, kui tähed on talle nii palju tähelepanu pööranud, teevad seda ka miljonid teised naised kogu maailmas.

See dieet lubab rasva kehast eemaldada igal pool - kaotate tolli taljest, tuharatest, reitest, isegi õlavarredest. Parim on see, et rinnaosa jääb samaks.

Dieet seentega
Dieet seentega

Ravirežiim kestab kaks nädalat. Hollywoodis säilitavad selle dieediga oma keha sellised kuulsused nagu Katy Perry ja Kelly Osbourne. Isegi Kelly Osbourne on oma kuju drastiliselt muutnud, väites, et põhjus on seentes.

Tegelikult on selle dieedi peamine asi asendada üks oma söögikordadest päeva jooksul seente põhjal valmistatud roogaga - kõige parem on õhtusöök.

Eksperdid usuvad, et seeni oleks hea süüa toorelt, sest nii on võimalik saada võimalikult palju toitaineid ja võimalikult vähe kaloreid.

Seenedieet
Seenedieet

Kuna toored seened pole aga kõige maitsvam asi ja me pole kindlad, kuidas neid koheldakse, võite teha suppe või pudrusid, võite neid ka oma salatile lisada.

Toitumisspetsialistid usuvad, et toitumine on üsna hea, kuna seened on toitvad ja vähendavad vajadust tarbida kõrge kalorsusega toite. See köögivili küllastab inimese keha ja hoiab ära ülesöömise.

Seda teavet kinnitab ka tuntud toitumisnõustaja Janet Jackson (kes on ka Michael Jacksoni õe nimekaim). Rääkimata sellest, et seened on ka äärmiselt valgurikkad.

Seened sisaldavad ka vitamiine ja rauda. Eksperdid soovitavad seeni kombineerida mõne kergema ja kergesti seeditava toiduga, sest need ise on organismile piisavalt rahuldavad. Dieedi ajal on hea alkoholist loobuda.

Mõne arvates võivad seened lisaks suurepärasele toidule mõjutada ka meie ilu - otsustades Kelly Osbourne'i või Katy Perry välimuse järgi, võime neid sõnu kindlasti usaldada. Dieet ei ole soovitatav inimestele, kellel on probleeme neerude, mao, maksa või sapiga.

Soovitan: