2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Kirsid hakkavad kevadel kasvama. Need on väga sarnased kirssidega. Erinevus seisneb selles, et kirsside maitse on kergelt mõrkjas. Seetõttu ei tarbita seda tavaliselt värskelt.
Kirsse kasutatakse sageli mahlade, mooside või marmelaadide valmistamiseks. Eriti kuumadel suvepäevadel tarbitakse sageli jääkirsimahla. See on värskendav.
Kirsside söömise eelised üllatavad teid meeldivalt.
See vili töötab vananemise vastu - nooruses püsimise saladus on selles tervendavas puuviljas.
Tugevdab immuunsust ja kaitseb silmade tervist. See on rikkalik vitamiinide A ja C. allikas. See sisaldab ka kaltsiumi, mineraale nagu raud ja fosfor.
Kirsid vähendavad selliste haiguste riski nagu mumps, tuulerõuged ja leetrid. Sellel on närvisüsteemi reguleeriv toime. Kirsside tarbimine on südame tervisele väga kasulik. Kaitseb eesnäärme- ja käärsoolevähi eest.
Kui kaebate juuste väljalangemise üle, pakub see maitsev puuvili teile selle probleemi eest turvalist kaitset.
Kirss on hea antioksüdant ja kasulik unetuse käes vaevlejatele.
See toimib hästi seedesüsteemis ja leevendab kõhukinnisuse probleeme.
Kirsside sissevõtmine pärsib vähirakkude kasvu ning kaitseb bakterite ja seente eest.
Kirsiviljadel on gripi ja külmetuse vastu ennetav toime. Need kaitsevad ka soolehaiguste eest. Tasakaalustavad halva kolesterooli taset, pakuvad kaitset Parkinsoni tõve eest. Vili on kasulik ka ajule ja närvisüsteemile, parandab aju tööd, vähendades seeläbi Alzheimeri tõve riski.
See maitsev puuvili kaitseb ka ateroskleroosi, depressiooni, stressi eest. Selles on palju kiudaineid.
Kirss reguleerib südame rütmi, kaitseb südame-veresoonkonna haiguste eest. Seetõttu vähendavad kirsid südameataki riski.
Värskelt pressitud kirsimahla tarbimine annab värskuse ja jaheduse. Lisaks vähendab kirsimahl kusihappe taset, on pehmendava toimega, vähendab podagra riski, niisutab nahka, puhastab keha toksiinidest.
Suure rauasisalduse tõttu on see kasulik aneemia korral. Lisaks võib öelda, et sellel on vähivastased omadused, kaitseb käärsoole- ja maovähki, kaitseb diabeedi eest.
Seda maitsvat puuvilja kasutatakse puuviljamahlade, mooside, kondiitritoodete valmistamiseks ja seda saab kasutada värske puuviljana.
Naudi oma einet!
Soovitan:
Šokolaad Ja Vein Kaitsevad Meid 2. Tüüpi Diabeedi Eest
Šokolaadis, tees, veinis ja mõnedes puuviljades leiduvad flavonoidid, mis on antioksüdandid, on määratletud veresuhkru regulaatoritena. See näitab Suurbritannias tehtud uut uuringut. II tüüpi diabeet on diabeedi kõige levinum vorm. See on tingitud insuliiniresistentsusest.
Banaanid Kaitsevad Meid Diabeedi Eest Ja Ravivad Pohmelusi
Kunagi avastades banaaniga kaasnevaid eeliseid, ei vaata te banaani samamoodi. Banaanid sobivad ideaalselt depressiooni vastu võitlemiseks, targemaks muutmiseks, pohmeluste raviks, hommikuste haiguste leevendamiseks, neeruvähi, diabeedi, osteoporoosi ja pimeduse ennetamiseks.
Punane Vein Ja šokolaad Kaitsevad Meid Diabeedi Eest
Daily Express kirjutab oma lehtedel, et diabeedi ennetamiseks peame tarbima šokolaadi, marju ja punast veini. Põhjus on see, et need sisaldavad suures koguses flavonoide. Briti teadlaste sõnul on madalam insuliiniresistentsus ja vere glükoosisisalduse parem reguleerimine seotud flavonoidide suure tarbimisega.
Munad Kaitsevad Meid 2. Tüüpi Diabeedi Eest
Munad on igale diabeetikutoidule tõeliselt kasulik lisa. Tundub, et see pole laialt teada, sest paljud diabeetikud on endiselt mures selle pärast, mis juhtuks, kui nad ei hoiduks oma lemmikomleti valmistamisest. Kõige tavalisem mure on see, et muna sisaldab suurt kontsentratsiooni kolesterooli.
Sööme Super-spagette, Mis Kaitsevad Meid Diabeedi Ja Rasvumise Eest
Euroopa teadlased tegelevad sensatsioonilise toidu toote väljatöötamisega. Mandrilt pärit teadlased pingutavad oma meelt, et leida valem superspagetite loomiseks, mis kaitsevad meid paljude haiguste eest. Nende plaan on valmistada neid odrast - taimest, mis nagu kaer sisaldab palju kiudaineid, kuid on palju meeldivama maitsega.
