2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Ginkgo biloba on vanim teadaolev puuliik maailmas. Selle vanuseks hinnatakse 200 miljonit aastat. See puu esindab tervet dinosauruste ajast eksisteerinud võimlemisspermide klassi.
Avastatud ginkgo biloba fossiilid näitavad, et puu pole sajandite jooksul muutunud ja säilitanud oma väärtuslikud omadused tänapäevani. Ginkgo bilobat on pikka aega peetud looduses väljasurnud liigiks, kuid 17. sajandil kohtasid Saksa teadlased seda Hiinas.
Ginkgo biloba on lehtpuu, mille kõrgus ulatub 20–25 meetrini ja vanus on kuni 2500 aastat. Selle lehed on lehvikukujulised, pikkusega 5–15 cm, seeme on umbes 2 cm, kest on lihakas kest, rämpsukujuline. See sisaldab võihapet, mis annab viljale äärmiselt ebameeldiva lõhna.
Hiinas on ginkgo biloba kasvatatud vähemalt 1500 aastat. Esimene teave puu kohta on Euroopa allikates 1690. aastast. See toodi Euroopasse pärast 18. sajandit ja on tänapäeval üks enim uuritud ürte maailmas.
Tänapäeval ginkgo biloba Seda kasvatatakse maailma erinevates osades, parkides ja aedades. See talub üllatavalt hästi mürgiseid linnatingimusi, mis muudab väga huvitavaks tõsiasja, et mitu miljonit aastat tagasi oli puu kadumas. Hiroshima kohal toimunud aatomiplahvatuses on ainsana ellu jäänud mitu ginkgo biloba puud. Need asuvad plahvatuskohast vaid 2 km kaugusel.
Ginkgo biloba koostis
Selle imelise puu koostis sisaldab kahte põhirühma toimeaineid flavonglükosiide ja terpeen-laktoone. Neid rühmi esindavad väga hästi ginkgogliidid A, B ja C, kvertsetiin, bilobaliid ja kaempferool. Ginkgoliidid ja bilobaliidid on haruldased fütokemikaalid, mille teadlased on viimastel aastatel avastanud.
Hõlmikpuu valik ja säilitamine
Ginkgo biloba saab osta toidulisandina spetsiaalsetest kauplustest. Hind varieerub vastavalt kapslite arvule pakendis. Üks odavamaid võimalusi on umbes 6 BGN.
Taimena võib rohtu leida kõikjal meie riigis. Näiteks Varnas võib seda leida Mereaiast. Kuid selle otsene kogumine ja kasutamine tee või infusioonide jaoks ei ole soovitatav. Seda on kõige parem kasutada töödeldud kujul. Ginkgo sisaldavaid tooteid on turul juba lai valik. Kahjuks on paljudel neist sünteetilised koostisosad ja toote puhtus on väga oluline.
Hõlmikpuu eelised
Ürdi üks peamisi omadusi on perifeerse vereringe - jäsemete, aju ja suguelundite verevarustuse parandamine. Ginkgo flavonoidid toimivad otse kõige väiksematele veresoontele, laiendades neid ja suurendades mööduva verevoolu kiirust ja aju hapniku taset.
Hõlmikpuu stimuleerib ajutegevust, parandab mälu ja keskendumisvõimet, avaldab soodsat mõju migreenile, normaliseerib vererõhku. Seda kasutatakse vereringe kahjustusega seotud probleemide korral - diabeetiline perifeersete veresoonte haigus, hemorroidid, veenilaiendid, Raynaud'i sündroom. Insuldi või muu ajukahjustuse saanud inimesed reageerivad ginkgo võtmisele väga hästi.
See on aju funktsioonide parandamine, mis on üks peamisi ülesandeid ginkgo biloba. See suurendab hapniku ja glükoosi taset ning see annab aju funktsioonidele ja seega ka kõigile neuroloogilistele funktsioonidele energiat. Ginkgo libiseb ravimtaimede kontrolli all oleva astma, anafülaktilise šoki ja mitmesuguste allergiliste põletike korral. Arvatakse, et see kontrollib kolesterooli muundumist naastuks, mis kõvastab artereid.
Ginkgo biloba taastab vananedes vähenevad funktsioonid - nägemise, kuulmise, töövõime. Sellel on väga võimas antidepressantne toime. Hõlmikpuu kombinatsioonis kuldse chia, ženšenni ja aloe veraga annab impotentsuses ja steriilsuses väga häid tulemusi. Ürt on suurepärane ennetav toime ateroskleroosi, Alzheimeri ja Parkinsoni tõve vastu.
Paljud eksperdid seavad kahtluse alla ginkgo biloba omadused. Nad on täiesti kindlad, et selle ravimtaimega ei saa tõsiseid haigusi ravida.
Hõlmikpuu annus
Väljavõtted ginkgo biloba sisaldavad toimeaineid erinevates kontsentratsioonides. Kõige sagedamini lubatud annused varieeruvad vahemikus 40 kuni 240 mg päevas, jagatuna kolmeks annuseks. Soovitatav on järgida ostetud toote sildil olevaid juhiseid.
Hõlmik ginkgo bilobast
Arvatakse, et väljavõte ginkgo biloba võivad põhjustada soovimatuid kõrvaltoimeid - seedeprobleemid, oksendamine, kõhulahtisus, peavalu, ärevus ja isegi verejooks. Ginkgoliide ja bilobaliide sisaldavaid ekstrakte ei tohiks rasedad ega imetavad naised võtta. Kõigil juhtudel tuleb ginkgo biloba tarbimine kokku leppida oma arstiga.
Soovitan:
Ginkgo Biloba Tõsised Kõrvaltoimed
Ginkgo Biloba on võlurohi. Tervisele on palju eeliseid, kuid ka palju negatiivseid. Hiinast pärit Ginkgo bilobat kasutatakse peamiselt selliste haiguste jaoks nagu Alzheimeri tõbi ravimite valmistamiseks ning keha ja aju vereringe vähendamiseks.
Bakopa Monieri - Ginkgo Biloba Rivaal
Hõlmikpuu on kõige populaarsem ravimtaim, mida kasutatakse mälu ja keskendumisvõime parandamiseks. On tõestatud, et selle kasutamine suurendab õppimisvõimet. Selle omadused on teaduslikult tõestatud ja vaieldamatud. Hiljuti avastati aga veel üks ravimtaim, mis võis seista ginkgo biloba kõrval.
Lagritsa Konkureerib ženšenni Ja Ginkgo Bilobaga
Lagritsa on Glycyrrhiza glabra juur, mis pärineb Hiinast ja Jaapanist. See on taim, mis koosneb 20 liigi Amaryllidaceae perekonna ja alamperekonna liigist. Bulgaarias on see tuntud ka kui lagrits, lagrits, lagrits, lagrits. Lagritsa varred on kuni 1 meeter pikad.
