2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Uskumatu, kuid tõsi - värskendavas jäätisejäätises sisalduvad süsivesikud ja rasvad imenduvad organismis suhteliselt kiiresti ja lihtsalt.
See muudab jäätise kuumadel suvepäevadel üheks kõige sobivamaks toiduks. Magusa kiusatuse kõrvalmõjusid ei tohi tähelepanuta jätta.
Uuringud on näidanud, et jäätisel on toonuse suurendamise funktsioon. Selle tarbimise tulemusena saate oma mälu parandada.
Hea uudis ei piirdu sellega. Jäätis osutub ustavaks sõbraks võitluses stressi ja pingete vastu. Selle korrapärasem tarbimine on võimeline keha eelsooduma serotoniini - õnnehormooni - intensiivsemale sekretsioonile.
Lisaks siseorganite tervisele hoolitseb jäätis ka teie üldise välimuse eest. Piimakülma maius sisaldab muidugi seda, kui see on valmistatud kvaliteetsetest toodetest, nn "Ilu vitamiinid" - A, E ja B. Jäätise koostis sisaldab ka kasulikke mineraale ja aineid nagu fosfor (kasulik luudele), magneesium, kaalium ja raud.
Keha jaoks kõige kasulikumate jäätiste hulka kuuluvad külmutatud jogurtist valmistatud jäätised. Seda tüüpi jäätised avaldavad soodsat mõju seedetraktile ja mikrofloorale. Külmutatud jogurtijäätis suudab oma väärtuslikke koostisosi säilitada kuni kolm kuud.
Puuviljajäätised on kasulikud inimestele, kes tegelevad intensiivse vaimse tegevusega.
Üldise järelduse, mille võime teha, on see, et jäätis suurendab keha üldist kaitsevõimet ebasoodsate seisundite vastu ja alandab eelkõige vererõhku, tugevdab luusüsteemi ja parandab aju funktsiooni.
On isegi tõendeid selle kohta, et magus kiusatus vähendab oluliselt käärsoole- ja maovähi riski.
Soovitan:
Jahutavad Kokteilid Kuumuse Jaoks
Värskendavad kokteilid on suurepärane võimalus kuumuse eest pääsemiseks. Kui olete rannas, olge alkohoolsete kokteilidega ettevaatlik. Koos kuuma päikesega ei pruugi see loota jahutavat efekti. Limonaad vaarikatega Nõutavad tooted: 1 tl.
Isegi Nero Jahutas End Kuumusest Jäätisega
Magus jää või jäätis on üks suvesoojuse päästetest. Magus kiusatus pole tegelikult moodsa köögi vili, kuid on jahutanud kõrgetest temperatuuridest isegi Nero-suguseid valitsejaid. Ajalooallikate järgi saatis Rooma keiser oma alluvaid regulaarselt mägedesse, et tuua talle jääd, mida ta kombineeris puuviljatäidisega.
Ületage Stress - Jäätisega
Mis oleks parem viis kirgede jahutamiseks, eriti suvel, kui teie kallim jäätis ? Ta on kehastus soojadest kuudest, sõpradega veedetud lõbusast ajast ja partneriga romantilistest õhtutest. Välja arvatud lemmik magus kiusatus jäätis on ka tõhus ravim
Kas See On Täidetud Jäätisega
Paljud inimesed hoiduvad oma lemmikroogadest - jäätistest, sest nad muretsevad, et kui nad saavad seda lubada, võivad nad kaalus juurde võtta. Jäätisega on raske täita. Üks koogitükk sisaldab üle 400 kalori, samas kui üks tass jäätist sisaldab umbes 200 kalorit.
Pagendame Kuumuse Omatehtud Limonaadiga
Kui elu annab sulle sidruneid, siis tee limonaadi! Kes selle optimistliku fraasi ütles, tabas kõigepealt märki, eriti viimaste nädalate kuumuses. Külm klaas limonaadi suudab parandada peaaegu kõike. Suvekuumal on tore, kui külmkapis on kann seda värskendavat, rahustavat, maitsvat ja äärmiselt lihtsalt valmistatavat jooki täis.
