2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 10:19
On lihtsalt uskumatu, et see on olemas dieet kooregamis võib aidata teil pärast pühi mõne lisakiloga hüvasti jätta.
Kreem on väga kasulik jogurt. Seda võib olla mitut tüüpi - kääritamata (või magus), kääritatud (või hapu), vadak, šokolaad, puuviljad jt. Kreem on piimatoode, mis sisaldab ohtralt kaltsiumi, A- ja D-vitamiine ning märkimisväärses koguses mikroelemente - kõiki inimkeha jaoks kasulikke aineid.
Kreem sisaldab ka suures koguses valku - 2,2%. Oma koostises jääb probleemiks ainult rasv, mis on märkimisväärselt suur protsent - 15–45%. Siit toitumisnõustajate seas vaieldakse selle üle, kas see võib dieedimenüüs koha leida või mitte.
Kindlustav on antud juhul see, et rasvad imenduvad kergesti ja see annab arstidele põhjust soovitada kreemi rasvumise all kannatavatele inimestele ja isegi diabeetikutele. Nii et … meil on roheline tuli koore kasuks!
Muidugi ärge laske end petta, et piiramatus koguses kreemi võib alla neelata. Dieeti saab rakendada ainult 1-2 päeva. Need on nädala jooksul pigem mahalaadimispäevad.
Selle rakendus on lihtne:
400 grammi koort (rasvasisaldusega kuni 20%) jagatakse 5 portsjoniks. Päevaks peaksite võtma 2 tl kibuvitsa teed. Vett saab juua vaid 10 minutit enne koore söömist.
Ekspertide sõnul võib kreemi kasutamise kasulikkust iseloomustada mitmel viisil. Ainevahetus paraneb. See mõjutab ka naha välimust - tunnete end värskena ja toonuses.
Kui teil on nälg ja te ei talu päeva ainult kreemi peal, võite süüa 3-4 kreeka pähkli või 1 magustamata puuvilja.
Kreemist valmistatakse mitmesuguseid tooteid, näiteks võid. Enamasti kasutatakse seda toiduvalmistamisel ja kondiitritoodetes, kuid seda kasutatakse ka dieedil.
Soovitan:
Koorega Tomat - Tundmatu Füüsal
Sageli nimetatakse koorega füüsalitomatiks. Mõnes kohas saab selle ära tunda Mehhiko tomati, juudi maasika ja karusmarja nime all. Tavaliselt leitakse seda metsikult. Kultiveeritud füüsalit kasvatatakse kõige sagedamini Ameerikas ning harvemini Euroopas ja Aasias.
Pirnid-afrodisiaakumid Kaneeli Ja Koorega
Et teie tugev partner pehmeneks ja õhtusöök romantiliselt jätkuks, lõpetage see aphrodisiac-magustoiduga kaneelis küpsetatud pirnidest. Teil on vaja neli keskmise suurusega pirni, kaks teelusikatäit kaneeli, seitsesada viiskümmend milliliitrit vett, sada grammi suhkrut, kaks muna, kuuskümmend grammi tuhksuhkrut, sada milliliitrit vedelat koort, ühe sidruni mahl, üks kaunistuseks supilusikatäis purustatud maapähkleid, kaks supilusikatäit maasikamoosisiirupit, kolmkümmend gr
Söödava Koorega Banaanid On Juba Müügil
Käivitas Jaapani ettevõte banaanid , mille koort saab süüa, kuna see on pehmem kui tavaliste eksootiliste puuviljade oma. Banaanid kannavad nime Monge ja nende patent kuulub D&T Farmile. Jaapani keelest tõlgituna tähendab Monge hämmastavat ja selle liigi loonud teadlased ütlevad, et see sõna kirjeldab täpselt nende tööd.
Bugatsa Saladus - Ainulaadselt Maitsev Kreeka Pirukas Koorega
Bugatsa on kreeka piruka nimi, millel on magus või soolane täidis. Enamasti on magusaks täidiseks keedukoor ja soolane võib olla juust, hakkliha, spinat. Bugatsa valmistamiseks võite kasutada lehttainat, valmis saiakoorikuid (baklava) või kodus valmistatud tainast, mis rullitakse vastavalt retseptile õhukesteks või paksudeks koorikuteks.
Miks Peaksite Kartuleid Koorega Keetma?
Üle kogu maailma on kartul kõige levinum ja olulisem toiduaine neljandal kohal. Enamik sellest kasutab ainult riisi, nisu ja maisi. Kartulitee Peruu džunglitest meie toidulauani on väga pikk. Kõigist põlisel pinnasel olevast ligi 2000 liigist on meie riigis populaarsed mitmed sordid: