Seller - Toit Ja Ravimid

Video: Seller - Toit Ja Ravimid

Video: Seller - Toit Ja Ravimid
Video: Аутофагия и Голодание. Нобелевская премия за ВЕЧНУЮ ЖИЗНЬ!? 2024, September
Seller - Toit Ja Ravimid
Seller - Toit Ja Ravimid
Anonim

Seller on suurepärane köögivili, mis tuli meile Vahemerelt. Vana-Kreekas peeti seda võlutaimeks, millel oli maagiline jõud ja mis võis noorendada.

Võib-olla on seller saladus rikkalikus mineraalide sisalduses, kuna see sisaldab palju kaaliumi, kaltsiumi, tsinki, magneesiumi, fosforit ja rauda.

Seller reguleerib aktiivselt ainevahetust, normaliseerib hormoone ja viib organismist välja kahjulikke aineid ja liigseid vedelikke. Seda peetakse energiasäästlikuks ja madala kalorsusega tooteks ning sellel on ainulaadsed omadused.

Asi on selles, et selleril on nn negatiivne kalorite sisaldus, see tähendab, et selle köögivilja tarbimine mitte ainult ei kogune kaloreid, vaid isegi põleb.

Hippokrates pidas sellerit kõigi haiguste raviks. Tegelikult puhastab seller keha toksiinidest, noorendab seda ja toimib toonikuna.

See köögivili on ainulaadne selle poolest, et kõiki selle osi saab tarbida. Seda saab keeta, praadida ja küpsetada ning selle vart ja lehti saab süüa toorelt.

Vürtsina kasutatakse selleriseemneid. Seller sobib hästi erinevate toodetega, nii et seda saab kasutada salatites ning liha ja kala lisandina ning sobib hästi ka seentega.

Kaalukaotus
Kaalukaotus

Juurtest ja lehtedest valmistatakse väärtuslikku mahla. Kui soovite suurendada oma üldist toonust ja suurendada töövõimet, rahustage närve ja parandage und, tarbige rohkem sellerit.

See sisaldab palju kasulikke aineid, mis võivad vähendada stressihormoonide taset, ja palju eeterlikke õlisid, mis vähendavad pingeid. Seller sisaldab C-, B-, PP-, E-rühma vitamiine ja karoteeni.

Kõik need ained toimivad suurepäraselt nahal, juustel ja silmadel. Seller on afrodisiaakum, seega on see meestele väga kasulik. See aitab vältida prostatiiti, eriti koos õuntega.

Kui armastatud mees saab igal hommikul salatit sellerist ja õuntest, saab ta ootamatult jõudu ja energiat. Värskelt pressitud sellerimahl aitab toksiine puhastada ning on diureetilise ja lahtistava toimega.

Siiski ei tohiks te juua rohkem kui sada milliliitrit päevas. Seda juuakse enne sööki koos lusikatäie meega. Selle tulemusena väheneb söögiisu ja seedimine, samuti immuunsüsteem.

Kui kombineerite sellerimahla porgandi või õunamahlaga, saate suurepärase võimaluse oma jumet parandada. Selleri juur aitab gastriidi ja maohaavandi ravis. Enne söömist piisab juure keetmisest ja saja milliliitrise keetmise joomisest.

Soovitan: