2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Borlotti uba on taimeliik liblikõieliste perekonnast. Erinevates riikides on see tuntud kui Rooma uba või mullet. Tegelikult on see tuntud punane uba. Türgis nimetatakse seda mulletiks.
Türgi köögis kasutatakse seda sageli eelroaks. Seda saab valmistada oliiviõli või lihatoodetega. Punased oad on olnud turul alates aprillist ja värsked on neid saadaval kuus kuud. Juba septembri lõpus hakkab see asuma oma kohale kuivanud kaunviljade seas.
Kui soovite küpsetada vanu punaseid ube, nagu tavalisi ube, leotage neid üks õhtu enne küpsetamist. Järgmisel päeval pestakse ja pannakse värskesse vette keema.
Punaste ubade küpsetamisel on kõige olulisem trikk eelküpsetamine. Esiteks pannakse oad keema puhtasse vette. Seejärel nõruta, vala ja kuumuta veel 5 minutit kuuma veega. Nii eraldub kogu määrdunud vesi, mille oad eraldavad.
Seejärel pange kiirkeedupotti, lisage ubadele 1-2 sõrme vett, lisage soola ja keetke. Seejärel vähendage kuumust ja keetke veel 30 minutit. Ja kui kavatsete küpsetada värskeid punaseid ube, küpseta tasasel tulel 15 minutit.
Soovitan:
Dieettoidud Takistavad Kehakaalu Langust
Püüdes sageli hästi süüa, langeme mõne reklaamitriki ohvriks. Ja püüdes vähendada kaloreid ja kahjulikke toite, saavutame tegelikult vastupidise efekti. Vaadake mõningaid näiteid toitudest, mis on suutnud saavutada tervisliku maine, kuid mitte nende omaduste, vaid nende tootjate reklaamitegevuse tõttu.
Dieettoidud Kalkunilihaga
Dieettoidud kalkuniga on ühed kõige kasulikumad ja maitsvamad toidud. Pärast sellise toidu söömist tõuseb meeleolu, kuna kalkuniliha stimuleerib õnnehormooni tootmist. Türgi on väga lihtne ja kiire valmistada ning peaaegu pole võimalust end toidule kokku puutuda.
Dieettoidud Madala Rasvasisaldusega Kreemiga
Vähe on naisi, kes ei hooli oma välimusest ja hoiavad oma kehakaalu igaveseks arvestuses. Kahjuks on palju inimesi, kes on ülekaalulised või hullemad, põevad diabeeti. Need haigused on äärmiselt ebameeldivad, sest pidevalt tuleb end ilma jätta mitmest toidust, mis talle meeldib.
Dieettoidud Veiselihaga
Veiseliha kasutatakse dieetides ja dieetides, mis on suunatud kehakaalu langetamisele, lihasmassi tõstvatele dieetidele ning normaalse kehakaaluga terve keha säilitamiseks. Veiselihaga on üks kiiremaid ja dieediretsepte toiduliha lihapallide jaoks.
Dieettoidud, Mis Aitavad Teil Kiiresti Kaalust Alla Võtta
Peaaegu iga naine on pidanud järgima mõnda tüütut dieeti ja selleks on tavaliselt kevad. On üldteada fakt, et talvel koguneb kõigil inimestel üks või teine rõngas ja kui esimene kevad puhkeb, tuleb meelde, et varsti saabuvad soojad ilmad, kui me ei saa end paksude riiete alla peita.
