2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 10:19
Enamik ülekaalulisi või liiga edevaid inimesi on proovinud igasuguseid dieete kehakaalu langetamiseks või meetodeid kuju kujundamiseks. Ükskõik, kas see on jagatud dieet, kõrge profiiliga 90-päevane dieet, valgudieet, süsivesikute dieet või mis iganes, on paljud inimesed pettunud soovitud tulemuste saavutamata jätmise pärast või on dieedi järgimine liiga tüütu. Ja keeruline ülesanne.
Sellepärast tutvustame teile siin viimaseid kaalulangetamise uuringuid, mis näitavad, et kui segate kaks imelist vürtsi ja panete need oma lemmikroogadele, saavutate hämmastavaid tulemusi. Ja pealegi pole need imelised vürtsid võõrad ega raskesti kättesaadavad, sest me räägime oma tuttavatest. koriander ja kurkum.
Kuigi neid maitsetaimi pole igas majapidamises, saab neid hõlpsasti poodidest leida ja lisada oma igapäevamenüüsse. See mitte ainult ei sulata liigseid kilosid, vaid puhastab ka teie keha kogunenud toksiinidest.
Siin on, mida on oluline teada kurkumi ja koriandri kohta ning kuidas neid tõhusate tulemuste saamiseks kasutada:
- Corinander, tuntud ka kui kishnish, on araabia maailmas üks levinumaid vürtse. See kehtib ka kurkumi kohta, mis on karri peamine koostisosa, ja see annab talle iseloomuliku kollaka värvi;
- Kurkum on tuntud kui vürts, mis ravib ligi 600 haigust ja mida on iidsetest aegadest kasutatud keha puhastamiseks;
- Homöopaatias kasutatakse laialdaselt nii kurkumit kui ka koriandrit. Need sobivad eriti tarbimiseks pärast suuri operatsioone või juhtumeid, kus inimkeha on kogunud palju toksiine. Lühidalt - kui olete tarvitanud palju ravimeid või kangeid ravimeid, mis teie maksa alati koormavad, tarbige kindlasti neid kahte vürtsi;
- Kaalu langetamiseks tuleks kurkumit ja koriandrit tarbida segatult. Sellisel juhul peate segama 1/2 spl. kahest vürtsist ja puista neile lihtsalt oma lemmikroog;
- Siiski on oluline teada, et segatud vürtsidel võib olla kerge diureetiline toime, seetõttu on hea neid kasutada hommiku- või lõunamenüüs, mitte õhtul. Need sobivad suurepäraselt riisi, salati, supi või lihtsalt klaasi jogurtiga.
Soovitan:
Selle Maagilise Ravimtaimede Seguga öelge Luu- Ja Liigesvalule STOP
Vanusega hakkab meie keha aeglaselt kuluma ja näitab esimesi vananemismärke. Selle protsessi üks esimesi sümptomeid on valu luudes ja liigestes. See valu mõjutab tavaliselt meie põlvi - meie keha motoorsüsteemi üks olulisemaid osi. Põlved toetavad suurema osa meie kehakaalust ja vastutavad erinevate liikumiste eest.
Koriandri Tee - Eelised Ja Rakendus
Koriander on Bulgaarias vähetuntud ravimtaim. See on ka ürt, mida kasutatakse enamasti India, Vahemere ja Lähis-Ida köökides. Kõik koriandri osad on söödavad, toiduvalmistamisel kasutatakse värskeid lehti ja kuivatatud seemneid. Koriandrilehtede maitse erineb seemnetest väga palju.
Kas Teie Neerud Valutavad Pidevalt? Selle Omatehtud Seguga Puhastage Valu
Kuseteede infektsioon on äärmiselt ebamugav seisund, see on korduv ja ravi kestab väga kaua. Need, kes on sellise nakkuse käes kannatanud, teavad, kui püsiv ja valus see on. Üks olulisemaid asju sellise nakkuse ravimisel on rohke vee joomine.
Aromaatse Koriandri Kasvatamine Potis
Koriander on tuntud vürts. Seda kasutatakse laialdaselt mitte ainult toiduvalmistamisel, vaid ka rahvameditsiinis. Selle viljad avaldavad soodsat mõju mao, soolte ja kopsude sekretsioonile. Need on kasulikud veresoontele ja stimuleerivad immuunsüsteemi.
Koriandri Kasulikud Omadused
Ilmselt olete kuulnud vürtsikoriandrist ja see võib teie köögis olemas olla. Koriander on üheaastane taim, mille valmistamisel kasutatakse laialdaselt kuivatatud puuvilju ja nende värskeid lehti ning Tais kasutatakse isegi juuri. Värskete lehtede maitse erineb radikaalselt kuivatatud seemnetest.