2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 10:19
Luu puljong on populaarsust kogumas kulinaariahuviliste ja tervislikke eluviise järgivate inimeste seas. Kuulsused, nagu korvpallitäht Kobe Bryant ning näitlejannad Salma Hayek ja Gwyneth Paltrow, on mõned kuulsused, kes avalikult reklaamivad selle iidse eliksiiri kasulikkust tervisele.
Tegelikult nimetavad paljud inimesed kondipuljongit looduslikuks multivitamiiniks, kuna see sisaldab palju mineraale ja muid kemikaale, millest meie igapäevases toidus puudub.
Imeline eliksiir sisaldab rikkalikult kollageeni (želatiini), mis toetab sidekude ja soodustab luude kasvu. See sisaldab üle 19 kergesti seeditava aminohappe ja toitaine, mis tugevdavad immuunsust, aitavad hästi seedida ja hoolitsevad aju tervise eest.
Nagu nimigi ütleb, valmistatakse luupuljongi mitme tunni jooksul loomaluude keetmisega, vabastades seeläbi luudesse ja kõhresse toitaineid. Maitseks lisatakse sageli köögivilju, ürte ja vürtse. Saadud puljongit võib tarbida üksi või kasutada supi, kastmete või roogade alusena.
Luupuljongit saab valmistada igasugustest loomaluudest ja lindude, veiste, tallede, ulukite ja isegi kalade luudest. Ainus erinevus on puljongi keetmisaeg, kalaluud võib keeta mitu tundi, kuid näiteks veiseliha tuleb kõigi toitainete ja mineraalide ekstraheerimiseks keeta vähemalt 48 tundi.
Hea ja kvaliteetse puljongi jaoks on kõige olulisem kasutatud koostisosade kvaliteet. Vabriku põllumajandusloomade kondid, kellele on süstitud hormoone ja antibiootikume, pole hea valik.
Luupuljongis leiduvate oluliste mineraalide, sealhulgas elektrolüütide hulka kuuluvad kaltsium, magneesium, kaalium ja fosfor. Need mineraalid on äärmiselt kasulikud ja olulised tervisliku vereringe, luutiheduse, südame tervise ja seedesüsteemi säilitamiseks.
Kvaliteetne kondipuljong sisaldab rikkalikult kollageeni, millel on keha jaoks mitu olulist funktsiooni. Toetab sidekoe moodustumist ja kaitseb seedetrakti limaskesta. Puljong sisaldab palju valke ja võib olla äärmiselt kasulik mitmesuguste haigustega inimestele.
Soovitan:
Kookosvesi - Looduslik Eliksiir Suurepärase Tervise Tagamiseks
Kookosvesi on selge vedelik, mis täidab kookospalmi noored viljad. Puuvilja küpsemisel eraldab see vedelik õli kookospähkli sisekesta pindmistest kihtidest ja vedelik muutub kookospiimaks, misjärel see piim pakseneb ja kõveneb. Kookosvesi , mis on puuviljadest eraldatud ilma pragudeta, sisaldab toitaineid, sealhulgas vitamiine, mineraale, antioksüdante, aminohappeid, tsütokiniine.
Luu Puljong On Uus Supertoit! Selle Ettevalmistamine Toimub Järgmiselt
Luupuljongit on valmistatud juba iidsetest aegadest. Vanad inimesed valmistasid seda kilpkonnade kestas või nahkades. Nad ujutasid tapetud loomade luud vee ja ürtidega üle ning keetsid tulel maitsvat puljongit. Tänapäeval kasutatakse kondipuljongit paljude dieetide aluseks.
Hiina Tervise Eliksiir, Mis Taaskäivitab Keha
Esitame teile imelise Hiina ravimtaimede eliksiiri, mis eemaldab kehas kahjustatud rakud ja pidurdab nende kasvu. Võtke eliksiir 3 kuu jooksul ja kõigi elundite tervis taastub. Ta on nagu ime! Kui võtate ravimtaimede segu regulaarselt, võite loota leevendust kohutavatest haigustest, sest see:
Punapeet On Tervise Eliksiir
Peedimahl ei ole eriti populaarne ja puudub peaaegu meie toidulaual, kuid osutub tervisele äärmiselt kasulikuks. Peedimahl võib aidata vanematel inimestel aktiivsemat elu elada. Uued uuringud näitavad, et seda köögivilja tarbivad inimesed vajavad vähem energiat madala intensiivsusega füüsilise tegevuse harjutamiseks.
Vadak - Tervise Asendamatu Eliksiir
Lehm, lamba- või kitsejuust - see pole oluline, pigem on oluline, et laual oleks alati kvaliteetne juustutükk. Kuid kas teadsite, et juustu valmistamise protsessis tekib kõrvalsaadus (see on vedelik, mis jääb alles pärast piima lõikamist), mida nimetatakse vadak mida on ebaõiglaselt alahinnatud ja mida kasutatakse kahjuks väga vähe.