2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Kui keegi mainib liitiumit, reageerib enamik inimesi, teadmata miks, negatiivset reaktsiooni. Võib-olla mõeldakse neile kohe filmi Lend üle Kägu pesa või lihtsalt haiged inimesed, kellel on vaht suus, agressiivsed ja teadvustamata liigutused. Ja tõepoolest, liitiumil farmakoloogilistes annustes on kohutavad tagajärjed. Kuid see on peamine mineraal, mida leidub paljudes veesüsteemides ja millel on mitmeid kasulikke mõjusid ajule.
Teadlased uurisid ja leidsid 1800. aastate lõpus, et liitium võib aidata meeleolu stabiliseerida bipolaarse häirega patsientidel. Sel ajal kasutati mineraalsoola podagra raviks. Liitiumit kasutati algselt karastusjoogi 7 Up koostisosana. Esimene mineraali käsitlev uurimus ilmus 1949. aastal, kui Austraalia psühhiaater John Cade jättis oma jälje psühhiaatrilisse ajalukku. Tuhandeid aastaid tagasi ravisid Kreeka ravitsejad psüühikahäireid mineraalveega - mida nüüd peetakse liitiumirikkaks.
Enne teadlase John Cade'i ajastut hõlmas maania ravi pimeduses ja oli seotud elektrilöögi või lobotoomiaga. Järsku oli liitium moodne ja teretulnud alternatiiv ning tegelikult oli see esimene edukas farmatseutiline lähenemine vaimuhaiguste ravimisel. Kuid selle kasutamine on seotud kahjutute kõrvaltoimete esinemisega: liitium on kilpnäärmele ja neerudele (samuti suurtes kogustes südamele) mürgine ning aitab kaalus juurde võtta. Üleannustamise korral võib see isegi surmaga lõppeda. Kuid kui liitium teeb oma tööd hästi, on tulemus tõesti muljetavaldav. Depressioon, millega kaasnevad enesetapumõtted ja meeleolu kõikumine, parandatakse nädala jooksul. Ja praegu on liitium väheseid ravimeid, mis tõestavad enesetappude vähendamist.
Värske artikkel heidab mõningast valgust filmi tegelikule toimemehhanismile liitium. Bipolaarse häire uuringus jõuti järeldusele, et haigetel patsientidel on aju otsmikukoores suurenenud põletikulised markerid. Samuti on suurenenud ensüümid, mis reguleerivad arahhidoonhappe - polüküllastumata oomega 6 rasvhappe - ekspressiooni. Teadlased andsid rottidele 6 nädala jooksul kasina koguse liitiumit või toitu, milles mineraal täielikult puudus, ja teine näriliste rühm võttis kindlaid annuseid. Liitiumit kasutavatel rottidel oli vähem arahhidoonhapet ja suurem kontsentratsioon oli kalaõli DHA põletikuvastane metaboliit 17-OH DHA. 17-OH DHA näib pärssivat ajus kõiki põletikulisi valke.
Huvitav on see, et liitium on tõestanud oma efektiivsust teise põletikulise ja alati surmaga lõppeva neurotoksilise haiguse - amüotroofse lateraalse skleroosi, mida tuntakse ka kui Lou Gehrigi tõbe, asendamatu ravimina (vähemalt progresseerumise aeglustamisel). Mineraali eeliseid uuritakse selliste haiguste nagu AIDS, dementsus ja Alzheimeri tõbi ravimisel.
On tõendeid selle kohta, et liitium suudab ravida alkoholisõltuvust ja muid sõltuvusi. Teisest küljest võib mineraali piisava tarbimise puudumine põhjustada selliseid sümptomeid nagu: kerge meeleolu kõikumine ja maniakaalse depressiooni tekkimine. Arvatakse, et selle defitsiit esineb ka inimestel, kes on altid enesetapule.
Samuti pööravad teadlased tähelepanu liitiumile ning foolhappe ja B12-vitamiini imendumisele organismi vahel. Need on peamised toitained, mida on vaja aju optimaalseks toimimiseks. Madal tase võib põhjustada depressiooni, ärrituvust, halba kognitiivset funktsiooni, vaimse ja füüsilise vastupidavuse vähenemist ning mitmesuguseid neuroloogilisi probleeme. Lõppude lõpuks on need kõik jälle seotud liitiumipuudusega.
Enamik inimesi võtab dieedi kaudu umbes 2 mg mineraali päevas. Liitiumit leidub paljudes toitudes, kui pinnas, milles neid kasvatatakse, on selle elemendi poolest rikas. Mõned mineraalveed ja vetikad sisaldavad ka seda mineraali.
Looduslikud ja toitumismeetodid liitiumorotaadi kontsentratsiooni tasakaalustamiseks võivad seda suurendada umbes 10–30 mg-ni. päevas ja arsti või psühhiaatri järelevalve all olev retsept võib tavaliselt ulatuda umbes 1000 kuni 1500 mg päevas.
Soovitan:
Esimesed Munamürgituse Sümptomid
Suvekuumuses peame olema äärmiselt ettevaatlikud, milliseid tooteid me tarbime. Selle tüüpiline näide on munad, mis riknevad kõrge temperatuuriga kokkupuutel väga kiiresti. Kuid me ei saa kunagi olla sada protsenti kindlad, millist toitu poes müüakse.
Vitamiinipuuduse Sümptomid
Vitamiinid on orgaaniliste ainete rühm, mis on rakkude normaalse funktsioneerimise, kasvu ja keha arengu jaoks hädavajalik. Need mõjutavad ainevahetusprotsesse, toetavad immuunsüsteemi, mõjutavad ensüümide katalüütilist aktiivsust, aga ka paljusid muid elutähtsaid funktsioone.
Psoriaas - Põhjused, Sümptomid Ja Vitamiin, Millest Puudust Tunnete
Psoriaas on immuunsüsteemi haigus, mis põhjustab rakkude kogunemist naha pinnale - ja see toob kaasa punased, paksud, ketendavad laigud, mis on valulikud ja väga sügelevad. Hinnanguliselt kannatab selle kroonilise haiguse all umbes 7,5 miljonit ameeriklast.
B12-vitamiini Puuduse Sümptomid
Vitamiinipuudus esineb kõige sagedamini külmadel kuudel, kui värskeid tooteid pole alati saadaval. Märk sellest, et teid vaevab vitamiinipuudus, on hommikune raske ja raske ärkamine. Samuti on märk unisus, mis ei kao kogu päeva vältel, samuti teid haaranud apaatia.
Magneesiumipuuduse Peamised Sümptomid
Milline on magneesiumi roll kehas? Meie kehas on umbes 25 grammi magneesiumi, 50–60% sellest kogusest on luudes, ülejäänu aga lihastes, pehmetes kudedes ja veres. Iga keharakk sisaldab magneesiumi ja vajab selle toimimiseks. Magneesiumiga seotud protsesside hulgas on valkude süntees, glükeemiline kontroll ja südame rütmihäirete ennetamine.
