2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Kingi endale nendel külmadel päevadel tass kuuma ingveriteed ja te mitte ainult ei kaitse end külmetuse eest, vaid kutsuvad ka jõulumeeleolu oma koju. Värske ingverijuurega tehes on tee palju maitsvam ja lõhnavam kui teie ostetud pakendid. Ingveri tee on tervislik jook, mis sobib suurepäraselt seedimiseks, rahustavaks ja immuunsuse tugevdamiseks.
Proovige seda lihtsalt valmistatavat retsepti ingveri tee värskendava viisina oma päeva alustada. See on pärit Taist, kus seda pakutakse sageli tere hommikuks.
Koostis: 2 supilusikatäit ingverijuurt (värske, toores); 1 1/2 kuni 2 tassi vett; 1–2 spl mett (või maitse järgi agaavinektarit). Valikuline: 1 spl värsket sidrunimahla
Valmistamismeetod: Kõigepealt valmistage värske ingver koorides ja õhukeseks lõigates. See aitab muuta selle väga lõhnavaks ingveri tee.
Keeda ingverit vees vähemalt 10 minutit. Tugevama ja tumedama tee saamiseks keeda 20 minutit või kauem ning kasuta rohkem ingveriviile.
Eemaldage tulelt ja lisage ingveritee nautimiseks sidrunimahl ja mesi (või agaavinektar).
Nõuanded
Ideaali saladus meditsiiniline ingveritee on väga värske ingver, mida on piisavalt kaua keedetud. Te ei saa tõesti üle pingutada, nii et võite lisada nii palju ingverit kui võimalik ja lasta sellel keeda nii kaua kui soovite.
Kui teil on ingverijuure alles, võite selle hiljem kasutamiseks külmutada. See sobib suurepäraselt ingveritee jaoks.
Värske laimimahl täiendab suurepäraselt ingverit ja lisab veidi C-vitamiini, et päeva kõige paremini alustada.
Soovitan:
Täna Tähistatakse Popkorni Päeva
Enamiku inimeste üks lemmikuid kulinaarseid naudinguid - popkorni tähistavad täna oma maailmapuhkust. Maisi kiusatus on sajandeid olnud enamiku rahvaste lemmik. IN popkorni päev vaata selle maitsva suupiste juures kõige olulisemat - kas popkorni on kasulik, kas see on kahjulik, mida see sisaldab ja kes sööb kõige rohkem popkorni maailmas.
Teeme Ingveritee
Ingver on tuntud oma maitse ja kasulike omaduste poolest, seetõttu kasutatakse seda toiduvalmistamisel vürtsina. Seda kasutatakse nii magustoitude kui ka toiduvalmistamiseks. Aga alates ingver saate teha maitsvat ja tervislikku teed.
Ingveritee Vähendab Kaalu
Joomine ingveri tee et kaalust alla võtta on iidne traditsioon idas. See aktiveerib vereringet, ainevahetust ja muid olulisi protsesse kehas. Ingveritee kiirendab ainevahetusprotsesse tänu eeterlikele õlidele, milles see on väga rikas.
Smuuti Matcha: Supertoit Ideaalseks Päeva Alguseks
Pakume teile maitsvat ja kiiret retsepti millegi hämmastava jaoks piinlik tee tikuga . See on üks populaarsemaid teekokteile, mille leiate ja tänu matchapulbrile on sellel fantastiline rohelise tee maitse koos banaanivarjundiga. Mitte ainult see matšist piinlik on tervislik ja huvitav viis tee joomiseks, kuid see on ka suurepärane viis liiga küpsete banaanide kasutamiseks.
Sind Raviv Ingveritee Retsept
Ingveri tee on äärmiselt kasulik vähi vastu võitlemisel, maksa puhastamisel ja neerukivide eemaldamisel. Ingveritee on äärmiselt toitev kuum jook. Lisaks on see tervisele väga kasulik. Ingveritee eelised 1. Vähendab põletikku; 2.
