2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Pakume teile maitsvat ja kiiret retsepti millegi hämmastava jaoks piinlik tee tikuga. See on üks populaarsemaid teekokteile, mille leiate ja tänu matchapulbrile on sellel fantastiline rohelise tee maitse koos banaanivarjundiga.
Mitte ainult see matšist piinlik on tervislik ja huvitav viis tee joomiseks, kuid see on ka suurepärane viis liiga küpsete banaanide kasutamiseks. Tegelikult, mida küpsem banaan, seda parem on teie raputus, sest see sulandub kiiresti ja on suurepärase maitsega, mis sobib matšiga hästi.
Täpsemalt on selles retseptis koostisosade lisamise järjekord, sest loksutamist on lihtsam segada, kui lisate pulbri enne vedelaid koostisosi. Lõppude lõpuks on see pulber, mis on altid kleepuma.
Kui kasutate piimale alternatiivi, muutub see rohelise smuuti retsept veganiks. See on tõeliselt fantastiline jook kõigile ja ainulaadne maitse rõõmustab teid kindlasti.
Koostis: 1 külmutatud banaan (eelistatult väga küps banaan, kooritud); 1/2 tassi madala rasvasisaldusega piima (või kookospiima või muud piimatoodete alternatiivi); 1/2 tl Tikupulber; 1/4 tl vanilli; magusaine (maitse järgi).
Valmistamismeetod: Valmistage koostisosad ette. Segage banaan ja Matcha pulber segistis. Lisage piim, vanill ja magusaine. Sega kuni segu on ühtlane ja ühtlane.
Mesi ja agaavisiirup on selle smuuti jaoks ideaalsed magustajad. Muidugi on see kõik maitse küsimus, nii et saate katsetada.
Soovitan:
Tutmaniku Asemel Avokaado Ja Boza Asemel Smuuti On Lasteaedade Uus Menüü
/ määratlemata Avokaado hommikukohvi asemel ootab lapsi lasteaedades boza asemel tervislik smuuti. Alates sellest sügisest muutuvad menüüd radikaalselt ja rämpstoit kõrvaldatakse. Samuti langevad praetud toidud, vorstid, suures koguses suhkrut sisaldavad magustoidud, suures koguses soola ja pastaga toidud.
Smuuti Ilusale Nahale Suvel
Kui soovite oma juuste, naha ja küünte seisundit parandada, tarbige rohelist smuutit. Igas retseptis on hea kasutada vähemalt ühte külmutatud puuvilja. Troopiline kurkum on puhastamiseks kasulik. Ananassi ja kurkumi segu sobib teile ideaalselt, kui soovite nahka toita ja kaitsta päikesekahjustuste eest.
Ingveritee - Suurepäraseks Päeva Alguseks
Kingi endale nendel külmadel päevadel tass kuuma ingveriteed ja te mitte ainult ei kaitse end külmetuse eest, vaid kutsuvad ka jõulumeeleolu oma koju. Värske ingverijuurega tehes on tee palju maitsvam ja lõhnavam kui teie ostetud pakendid. Ingveri tee on tervislik jook, mis sobib suurepäraselt seedimiseks, rahustavaks ja immuunsuse tugevdamiseks.
Ideaalsed Taimetoitlased Suupisted Suurepäraseks Päeva Alguseks
Sõna taimetoit pärineb kahest ladinakeelsest sõnast: elus, eluline ja taimestik. Etümoloogia annab selge ülevaate dieedi tüübi olemusest. See on aastatuhande toidudieet, mis on tänapäevani aktuaalne. Tervislik toitumine ilma kolesteroolita;
Mahl Või Smuuti: Kumb On Minu Jaoks Parem?
Puu- ja köögiviljad on meile kasulikud ja keegi ei vaidle sellele vastu. Iga päev värskelt tarbituna võivad need vähendada südamehaiguste, insuldi ja vähi riski, aidates samal ajal kaalu kontrolli all hoida. Nende saamiseks iga päev on kaks suurepärast viisi pressitud mahlast või valmistatud vormis häda .
