2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Ehkki me saame pidevalt teavet selle kohta, kui praetud toidud on kahjulikud, on tõde see, et enamikul meist on sageli kiusatus süüa midagi pannil küpsetatut. Veelgi enam, lisaks sellele, et need road on maitsvad, valmivad need ka ülikiiresti, mis aitab meil aega kokku hoida. Kana pisiasju, mune mis tahes viisil, liha, köögivilju saab valmistada pannil.
Esimene retsept on kanalihaga ja valmib tõesti kiiresti. Hea on see, et isegi kui teil mõni toode puudu jääb, saate alati improviseerida. Siin on retsept:
Kana pannil
Vajalikud tooted: sibul, 2 porgandit, tomatikonserv, 300 g seeni, kanatükid, must pipar, sool, õli, tüümian.
Valmistamismeetod: valmistage oma tooted ette - lõigake ja peske seeni, porgandit ja sibulat. Esimene asi, mille paneme pannile praadima, on sibul ja siis porgandid. Seejärel lisatakse tükkideks lõigatud kana hästi praadimiseks, lisage tüümian.
Umbes 4-5 minuti pärast lisage vürtsid ja tomatid. Vähendage kuumust ja keetke vähemalt 30-40 minutit. Kui kana on keedetud, peate lisama viilutatud seened ja kui need pehmenevad, lülitage pliit välja.
Järgmine ettepanek on jälle kanalihaga, kuid seekord lisame tomatikastme asemel koorekastet:
Kana pannil koorekastmega
Vajalikud tooted: kanarind, pipar - võimalusel punakasroheline ja kollane, väike sibul, maisikonserv, koor, sool, pipar, õli, soovi korral rosmariin.
Ettevalmistus: lõigake kanarinnad ja pange need kuumale pannile praadima. Seejärel lisage viilutatud paprika, sibula poolkuu ja mais. Segage intensiivselt ja lisage koor - kogus sõltub sellest, kui palju kastet soovite pannil olla. Lõpuks maitsesta lõhnadega ja kata kaanega. Kui köögiviljad pehmenevad, saate tassi välja lülitada.
Ja kuna me pöörasime kanalihale piisavalt tähelepanu, on järgmine retsept köögiviljade ja mõne munaga roog:
Baklažaan munadega
Vajalikud tooted: ½ kg rohelist sibulat, 1 baklažaan, 100 g kollast juustu, 3-4 muna, 2 tomatit, ½ ühend peterselli, õli, soolaga.
Ettevalmistus: lõigake kõigepealt baklažaan ja laske sellel nõrguda, et see hiljem ei kibestuks. Lõigake sibul ja pange see praadima, seejärel pange kuubikuteks lõigatud baklažaan koos tomatitega. Pärast praadimist lisage munad, segage intensiivselt. Lõpuks lisage petersell ja kollane juust.
Soovitan:
Lihtsad Lihavõttekoogid
Kuna piduliku ülestõusmispühade laua ettevalmistused on palju, on teie tähelepanu all meie soovitused kiirete ja hõlpsate maiustuste jaoks, mis ei võta teid palju aega. Selleks, et lihavõttepühi korralikult tähistada ja ühestki detailist ilma ei jääks, peate korralikult planeerima, mida ja millal ette valmistada, et seda ei juhtuks nii, et te ei jätaks olulisi detaile ja jätaksite lapsed magustoiduta.
Lihtsad Saiakesed Kreeka Pähklitega
Kreeka pähklitega saate hõlpsalt valmistada maitsvaid kooke, et oma lähedasi meeldivalt üllatada. Kook mooniseemnete ja kreeka pähklitega "Sipelgapesa" on väga suurejooneline. Vajalikud tooted: 2 spl mooniseemneid, 200 grammi kreeka pähkleid, 250 grammi võid, 250 milliliitrit magustatud kondenspiima, 4 tassi jahu, pool tassi hapukoort, pool tassi suhkrut.
Lihtsad Koogid Lastele
Lapsed armastavad mitte ainult süüa maitsvaid kooke, vaid ka aidata neid valmistada. Lihtsaid kooke saavad lapsed ise valmistada, vanematel on vaja aidata vaid väikeste kondiitrite kokkamist jälgides ja kooki küpsetades. Kodujuustu ja šokolaadiga kooki on lihtne valmistada.
Lihtsad Puuviljakoogid
Mõnikord soovib inimene süüa maitsvat kerget magustoitu, mida on lihtne valmistada. Selleks sobib õrn banaanikook, mis on maitsev ja kiiresti valmiv. Banaanikoogi valmistamiseks vajate 100 grammi võid, 2 muna, 1,5 tl suhkrut, 2 tassi jahu, 2 tl küpsetuspulbrit, näpuotsatäis soola, 2 banaani, 150 milliliitrit piima.
Lihtsad Retseptid Gluteenivabadeks Kookideks
Gluteenivaba dieedi järgimine nõuab kahtlemata mõningaid muudatusi meie dieedis. Kuid tervislik elu ei pea tingimata loobuma kõigist maitsvatest maiustustest. Siin on mõned ahvatlevad gluteenivabad pastamagustoidu retseptid, mis panevad unistama:
