2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Brokkoli on kopsudele kasulik, puhastades neid sisalduvate ainetega. Kui olete üks inimestest, kes süstemaatiliselt sigarette kuritarvitab, siis sööge brokkoli sagedamini.
Need sisaldavad sulforafaani, mida iseloomustab võime makrofaagide aktiivsust taasaktiveerida või kiirendada.
Nendest sõltub kõige rohkem kopsude seisund. Need on valged verelibled, mis hoolitsevad bakterite ja nende poolt eralduvate osakeste kõrvaldamise eest, kogunevad hingamissüsteemi organitele ja takistavad nende tegevust.
Kui olete aastaid suitsetanud, on teie makrofaagide tegevus väga keeruline. Koos sigaretisuitsuga kopsudesse sattuvad kahjulikud ained ja kemikaalid rikuvad valgete vereliblede aktiivsusest sõltuva süsteemi tööd ja vastavalt ka kopsude puhastumist.
Regulaarselt brokolit süües saate märkimisväärses koguses sulforafaani. Nii stimuleeritakse loomulikul viisil kopsude puhastamisega seotud protsesse ja need toimivad heal tasemel. Sulforafaani saab edukalt kasutada ka mitmete kopsuhaiguste ravis.
Brokkoli vähendab ka suitsetajate kopsuvähi riski. Eriti toores brokoli ja kapsas. Suitsetajatel ja endistel suitsetajatel varieerub madalama kopsuvähi riski protsent vahemikus 20–55%, sõltuvalt sellest, kui erinevad on köögiviljad, suitsetamise kestus ja mitu sigaretti päevas suitsetatakse.
Brokkoli ei ole ravim, kuid see on positiivne tegur suitsetajate jaoks, kes ei suuda sellest kahjulikust harjumusest loobuda.
Soovitan:
Sigur Puhastab Maksa
Toksiinide kuhjumine kehas võib olla mis tahes haiguse põhjus. Kehal on loomulik toksiinidest puhastumise mehhanism, kuid keskkond, kus elame, ja eluviis, mida me juhime, koormavad keha ebatavaliselt suure toksiinikogusega. Kahjuks ei suuda ta nendega ise hakkama saada.
Jook, Mis Puhastab Toksiine Soolestikust
Vajame toitu energia saamiseks ja mitmesuguste toimingute tegemiseks. Kuid keha ei kasuta kõike, mida me tarbime, ja üleliigsed jäätmed peavad kaduma. Seedimise käigus eritab keha toitu ja räbu käärsoole minevast toidust. Käärsoole funktsioon on keha jaoks äärmiselt oluline - vabaneda "
See Sibula- Ja Meesiirup Puhastab Suitsetajate Kopse
Kui olete suitsetaja, on see retsept just teile. Kodus on seda lihtne valmistada ja tooted on saadaval igas köögis. See väljutab sekretsiooni suitsetajate kopsudest. Hea on valmistuda talvel, kui saate viirusnakkuse köha ja nohu. Nõutavad tooted on:
Ananass Puhastab Kopse
Meie kopsud on üks väärtuslikumaid organeid, sest ilma nendeta ei saaks me hingata õhku, mis verd hapnikuga varustab. Juba hingamine on keeruline protsess ja on väga oluline hoolitseda oma kopsude eest. Ananassidieedi eesmärk on aidata teil hoida oma kopsud tugevad ja terved.
Kuusekäbidest Pärit Võimas Siirup Puhastab Kopse Ja Hingamisteid
Seda siirupit kasutasid meie esivanemad. Nad ravisid sellega paljusid haigusi - nohu, bronhiiti, kopsupõletikku ja isegi tuberkuloosi. Huvitav on see, et see imeline siirup puhastab nikotiini kopsudest ja teeb kehaga imet. See on valmistatud järgmiselt:
