2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Teil pole aega, kuid soovite hea välja näha ja ennast tunda? Selle ülesandega on lihtne toime tulla. Ja pole vaja tuua võimatuid ohverdusi, kui võtate endast perega või sõpradega kohtumiselt aega - võite saavutada soovitud efekti ühe või kahe 20-minutilise seansiga nädalas, mis on palju tõhusam kui sobivus.
Mis on saladus?
Pole vaja joosta, võidelda raskete spordivahenditega. E-fit pakub suurepärast lahendust: individuaalsed treeningud ja protseduurid EMS-i elektromuskulaarse stimulatsiooniga iga lihasrühma jaoks eraldi, sõltuvalt lihaste seisundist.
Tegevus on kombinatsioon järgmistest programmidest: - rasvapõletus - figuuri kujundamine, pinguldamine - tselluliidivastane programm - taastumine pärast rasedust ja sünnitust - fitness - sihipärane lihaste ülesehitamine - kulturism - selja- ja alaseljavalude leevendamine - lihaste lõdvestamine.
Teie lihased saavad EMC abil töötada üheaegselt, tehes 20 minutiga 36 000 lihaskokkutõmmet!
Kasulik kõigile
Sõltumata teie vanusest, soost või keha ettevalmistusest, võib uuenduslik EMS E-fit seade olla kasulik kõigile, kel pole aega, kuid kes soovivad oma keha vormida; ülekaalulised või tselluliidiga inimesed; emad, kes soovivad pärast sünnitust vormi saada; kannatavad seljavalude tõttu vale kehahoia või trauma tõttu, mis takistab teatud liikumisi.
Ära muretse
Kui olete unistanud individuaalsest treeningust, mis näib olevat loodud just teie keha jaoks, on see teie jaoks õige lahendus. E-fit treeningud on alati individuaalsed, koos isikliku juhendajaga.
Elektrostimulatsiooni tunnustatakse Ameerikas teraapiana, seda kasutatakse Venemaal astronautide koolitamiseks ja planeedi parimad sportlased valmistuvad olümpiamängudeks ka selle uuendusliku tehnoloogia abil.
Selline treening võib tuua teile palju kasu: lihaste kujundamine (ilma liigeseid koormamata), kaalulangus, seljavalude leevendamine, lihaste lõdvestamine (massaaž) ja keha üldise toonuse tõstmine.
E-fit stuudio sai tänavu konkursi "Aasta spordikeskus" esmatrükil tiitli kategoorias "Innovation in fitness". Lisateavet konkursi kohta leiate aadressilt
www.fitnessoftheyear.com
E-fit on minu nägemust fitnessist täielikult muutnud. Uus tehnoloogia koos individuaalse suhtumise ja paindliku lähenemisviisiga muudab tegevuse hõlpsasti õpitavaks, väga tõhusaks ja lisab samal ajal kogu kogemusele emotsiooni ja meeleolu.”- Maria Popova, pereterapeut.
"Alguses olin natuke reserveeritud (nagu iga uue ja tundmatu asja puhul), kuigi olin Internetist teavet lugenud. Kuid sel hetkel, kui jõusaali künnise ületasin, mõistsin, et E-fit on minu jõusaal, tervitasid mind paljud naeratavad, säravad tüdrukud, kes tegid treeningud lõbusaks ja ootan kõiki meie kohtumisi. "- Tanya Salapieva, disainer Bulechka käsitsi valmistatud tarvikutest
"Töötan 6 päeva nädalas, ainult E-fitiga õnnestub mul end heas vormis hoida" - pizzeria juhataja Plamen Petkov.
E-fit stuudio Sofias:
E-fit Studio Lozenets, Henrik Ibseni tänav 15, Paradiisikeskuse kõrval
E-fit stuudio "Viis nurka": Lyulin Planina tänav 17, sissepääs Buzludzha tänavalt
Vitosha Park hotell, tervisekeskus: Tudengilinn, Rosario tänav 1 (tehnikaülikooli taga)
EMS-i treeningute ja protseduuride kohta saate lisateavet aadressil www.efit.bg ja E-fit Bulgaaria
Soovitan:
Kõige Ohtlikumad Dieedid Kehakaalu Langetamiseks
Kaunite popstaaride, näitlejannade ja modellidega täidetud läikivad ajakirjad panevad noori naisi ja teismelisi unistama glamuursest elust ning kaunitest ja saledatest kujunditest. Oma iidoleid jäljendades võtavad noored tüdrukud ette ohtlikke söögiseiklusi, mille eesmärk on saavutada täiuslik kuju ja suurus, mõistmata isegi, kui ohtlik see olla võib.
Parimad Näpunäited Kehakaalu Langetamiseks
Ja kas sa oled oma lisakilode pärast hull? Ja kas lähete veelgi närvilisemaks, kui kaal on mõne kilogrammi juures ega liigu alla. Sellest piisab, et nõrga tahtega naisi keelata mis tahes dieedist ja režiimist. Dieedi õnnestumiseks soovitame teil soovitud tulemuse saavutamiseks mitut asja.
5 Kõige Tõhusamat Dieeti Kehakaalu Langetamiseks
Kui küsite daamilt, ütleb ta suure tõenäosusega, et tal on veel üks nael kaotada. Tavaliselt tulevad sel juhul appi erinevad dieedid. Vaevalt leidub naist, kes pole sellist jälginud või vähemalt pole proovinud. Sel korral oleme kogunenud ühte kohta tippdieedid mis annavad kiireimaid ja tõhusamaid tulemusi.
Kolm Kõige Tõhusamat Dieeti Kehakaalu Langetamiseks Ja Hea Tervise Tagamiseks
Talv on möödunud märkamatult, viskame aeglaselt paksud riided minema ja oh … õudust, oleme märkamatult juurde võtnud kilogrammi. Ja siin on suvi, paljaste õlgade, lühikeste seeliste, pükste ja ujumistrikoodide hooaeg. Peame kiiresti kaalust alla võtma.
Värsked Joogid Keha Võõrutuseks Ja Kehakaalu Langetamiseks
Isegi kui neil on hea füüsiline aktiivsus, mis on seotud paljude harjutuste ja treeningutega, ei saa mõned inimesed sellest lihtsalt kaalu langetada. Seda seetõttu, et tervislik toitumine peab toetama füüsilist kurnatust. Lisaks toidule sisaldab see ka võõrutusjoogid .
