2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Overseas Development Institute (ODI) uuringu kohaselt on ülekaalulisuse all kannatavate inimeste arv peaaegu neljakordistunud. See tähendab, et aastatel 1980–2008 kasvas ülekaaluliste probleemidega inimeste arv ligi miljardi inimeseni.
Nende aastate jooksul on arenenud maailm kasvanud 321-lt 557 miljonile inimesele ja ülekaaluliste inimeste arv 250-lt 904 miljonile.
Instituudi andmetel on rasvunud inimesi tänapäeval palju rohkem arengumaades kui rikastes. Muu teave väidab ka, et maailmas on rasvunud 1,46 miljardit eakat või peaaegu kolmandik vanematest inimestest.
Sellised andmed on ekspertide sõnul äärmiselt murettekitavad. Nende trendi jätkudes oleme nende sõnul aja jooksul tunnistajaks mitmesuguste haiguste - diabeet, vähk ja teised - all kannatavate inimeste kasvule. Insuldi ja südameataki juhtumeid pole vähem.
Alates 1980. aastast on Mehhikos ja Hiinas rasvumine peaaegu kahekordistunud ning Lõuna-Aafrikas on see suurenenud kolmandiku võrra.
Selle probleemi seletus on üsna selge, ütlevad uuringu teinud eksperdid. Arengumaades suurenevad sissetulekud, inimesed hakkavad hoiduma teraviljast, rasva ja suhkrut sisaldavatest toitudest ning üritavad süüa rohkem liha.
Peamine rasvumise põhjus kogu maailmas on lisaks muutustele toitumises ja peamiselt kahjulike toitude tarbimises ka igasuguse liikumise puudumine. Istuvast eluviisist on enamiku inimeste jaoks saanud igapäevane nähtus - järjest vähem lapsi harrastab sporti ja üha enam jääb kodus arvuti või teleri ette.
Overseas Development Institute esindaja Steve Wingise sõnul on vaja järgida tervislikku toitumist. Lisaks tuleb oluliselt vähendada selle toidu atraktiivsust, millel puudub absoluutselt toiteväärtus.
Soovitan:
Toitumine Suurenenud Happe Sekretsiooniga Kroonilise Gastriidi Korral
Kui teil on krooniline gastriit, on soovitatav süüa värsket piima, jogurtit, võid, kodujuustu, hapujuustu, koort; pehme tailiha; keedetud keel; lambaliha supid; lahja plaaster; tailiha; pehmeks keedetud munad; Panagyurishte munad, aurutatud omletid, erinevad kreemid;
Suurenenud Söögiisu Põhjused
Nälga ja söögiisu reguleerivad endokriinsüsteemi, seedetrakti ja neuroloogiliste süsteemide keerulised koostoimed, millest igaüks saadab ajju keemilisi signaale, et öelda, kui olete näljane ja täis. Söögiisu suurenemist iseloomustab vajadus suurendada tavapärase kalorivajaduse ületavat toidutarbimist.
Suurenenud Söögiisu Täiskasvanutel
Suurenenud söögiisu võib olla erinevate haiguste sümptom. Näiteks võib see olla tingitud teatud vaimsetest haigustest või endokriinnäärme häiretest. Suurenenud söögiisu ei pruugi olla püsiv, see võib tulla ja minna või jätkuda pikka aega, sõltuvalt põhjusest.
Kuidas Teada Saada, Kas Meil On Rasvumine?
Keharasv täidab energia reservuaari, soojusisolatsiooni, kaitse inimkeha löökide eest. Üldiselt on naistel keharasva rohkem kui meestel. Ülekaalulisus tekib siis, kui kaloraaž ületab inimese põletatud energiahulga. Haigusel endal on sageli mitu põhjust.
Mis On Kõhu Rasvumine
Liigse rasvakoguse kogunemist kõhu piirkonnas nimetatakse kõhu rasvumine . Selle põhjuseks võib olla vanuse tõus, hormonaalsed häired, istuv eluviis. Seda tüüpi rasvumise ilmnemise muud põhjused on kehalise aktiivsuse puudumine, geneetiline eelsoodumus ja suures koguses toidu tarbimine, eriti hilisõhtul.
