2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Rosmariinhape on oluline polüfenool, mida leidub paljudes taimtaimedes, näiteks pune ja rosmariin. Rosmariinhapet kasutatakse toidu, jookide ja kosmeetikatööstuses.
Rosmariinhape on Orali perekonna taimedes üks levinumaid ja võimsamaid looduslikke antioksüdante.
Rosmariinhappe allikad
Rosmariinhappe poolest on rikkalikult mitmeid taimetaimi, nagu rosmariin, salvei, basiilik, pune, tüümian, piparmünt, lavendel, sidrunmeliss.
Need Vahemere dieedile omased vürtsid määravad suures osas selle dieedi mitmed terviseomadused. Nagu teada, kannatavad Vahemere piirkonna inimesed vähem raskete krooniliste haiguste ja vähi all.
Rosmariinhappe eelised
Rosmariinhape on suurepärane antioksüdant ning sellel on palju põletikuvastaseid ja antimikroobseid omadusi. Rosmariinhappe antioksüdantne toime on tugevam kui E-vitamiinil.
See aitab vältida vabade radikaalide põhjustatud rakukahjustusi. See vähendab vähi ja ateroskleroosi riski.
Rosmariinhappel on suurepärased põletikuvastased omadused. Uuringud on näidanud, et rosmariinhappe suukaudsel manustamisel on positiivne mõju allergilisele astmale.
Teine uuring näitab, et see on efektiivne ka reumatoidartriidi ravis. Erinevalt antihistamiinikumidest kaitseb rosmariinhape immuunrakke allergilise reaktsiooni eest.
Rosmariinhape kasutatakse peptilise haavandi, katarakti, bronhiaalastma, artriidi, reumatoidartriidi raviks. On oletatud, et see hape võib mängida olulist rolli võitluses Alzheimeri tõvega.
Aroomiteraapias kasutatakse rosmariinhapet selliste seisundite raviks nagu stress ja ärevus. Seda saab kasutada meeleolu parandamiseks ja valu vähendamiseks.
Kuna on leitud, et rosmariinhape suurendab vereringet
keha, võib see aidata juuste kasvu soodustada.
Rosmariinhape vähendab leukotrieeni B4 - kemikaali, mis põhjustab juuste väljalangemist, tootmist. Hape hoiab peanaha hüdreeritud.
Rosmariinhappe kahjustused
Rosmariinhappe rasketest kõrvaltoimetest pole teateid. Seda peetakse ohutuks kasutamiseks, kuid ravimtaimede ekstrakti koos happega võtmisel on soovitatav järgida täpset annust.
