Gak: Tundmatu Vili, Millel On Suurepärased Omadused

Video: Gak: Tundmatu Vili, Millel On Suurepärased Omadused

Video: Gak: Tundmatu Vili, Millel On Suurepärased Omadused
Video: Töötan rikaste ja kuulsate eramuuseumis. Õudusjutud. Õudus. 2024, September
Gak: Tundmatu Vili, Millel On Suurepärased Omadused
Gak: Tundmatu Vili, Millel On Suurepärased Omadused
Anonim

Gaki vili kasvab Kagu-Aasia soojemates piirkondades. Viljad on väikese meloni suurused ja küpsena omandavad nad tumeranži värvi. Neil on torkiv koor, mis ei kõlba tarbimiseks.

Sisemine südamik on täis söödavaid lillakaspunaseid õlikotte, millel on väga mahe maitse. Neil on mõõdukas magusus. Mõned inimesed võrdlevad oma maitset kurgi, avokaado või meloni maitsega porgandivärviga ning seemnetel on kerge pähklimaitse.

Konksuviljadel on suhteliselt lühike hooaeg, mis kestab vaid kaks kuud (detsember ja jaanuar), kuid sellegipoolest on viljal oluline roll pidulikes roogades ja ka rahvameditsiinis. Vietnami vili on väljaspool kodumaad üsna tundmatu.

Kuna seda koristatakse vaid kaks kuud aastas ja värskete puuviljade eksport on piiratud, on turul kõige levinum mahl, mida müüakse suure taimsete toitainete sisaldusega toidulisandina.

Konksuviljades on eriti suur lükopeenisisaldus, üle 70 korra suurem tomatites leiduv lükopeenikogus ja üle 10 korra suurem beetakaroteeni kui porgandis ja bataadis.

konks
konks

2005. aasta uuringus leidsid teadlased, et Vietnami puuviljad sisaldasid valku, mis pidurdas kasvaja kasvu.

Madala suhkrusisalduse tõttu segatakse Gak parema maitse saamiseks tavaliselt teiste puuviljade ja suhkruga.

Toiduvalmistamisel kasutatakse seda kõige sagedamini traditsioonilise Xoi Gaci roa (paremini tuntud kui punane kleepuv riis) valmistamiseks. Roog on Vietnami kultuuri kõige olulisema puhkuse Tet (Vietnami uusaasta) asendamatu osa.

See on ka enamiku Vietnami pulmade menüüs. Teine ebatavaline viis on segada see tomatikastmega ning kasutada seda pitsade ja muu pasta valmistamisel.

Soovitan: