2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Kas teadsite, et uuritakse üle 100 seeneliigi nende tervisele kasulikke omadusi? Mõned seened näivad sisaldavat väga tugevaid bioaktiivseid ühendeid, mis suurendavad immuunsust. Sel põhjusel usuvad terviseeksperdid, et seened võivad ühel päeval olla kasulikud paljude haiguste ennetamisel ja ravimisel.
Viimastel aastatel on eksootilist seeni Chaga, mis kasvab peaaegu täielikult kasel ja näeb välja nagu suur põlenud koore kasv, hoolikalt uuritud selle kõrge toiteväärtuse ja antioksüdandi omaduste osas. Tegelikult kasvab selle populaarsus sedavõrd, et nüüd saate osta isegi chaga seentest valmistatud tervislikku teed.
See, mida me nimetame "Chagaks", on tegelikult tihe must seeneniidistik, mis ilmub kaskede välisküljele, nakatunud mittetoksiliste parasiitsete seentega Inonotus Obliquus.
Kõva ja lõhenenud musta kihti, mis näeb välja nagu põlenud süsi, nimetatakse Sclerotiumiks (mitmuse sklerootia). See kiht on pehme ja roostes kollakaspruuni värvusega, mis on näha kasepuult eemaldatuna ja tükkideks murtud.
Üldiselt leidub chaga seeni enamasti väga külmades elupaikades ja kasvab peamiselt kaskedel. Eriti kasvab Chaga seen vabalt Venemaa, Korea, Ida- ja Põhja-Euroopa, USA põhjapiirkondade ja Kanada kasemetsades.
Neid seeni tohib koguda ainult elusatelt puudelt ja neid tuleks võtta väga ettevaatlikult, et mitte kahjustada puud ja saaki.
Pärast koristamist kuivatatakse chaga ja jagatakse seejärel tee valmistamiseks pulbriks jahvatatud väikesteks tükkideks. Kodus valmistades keedetakse tükid tavaliselt kuumas vees kastmiseks, et saada ravim Chaga tee, või segatakse alkoholiga ja lastakse küpseda võimsaks tinktuuraks.
Toorpulbrit võib lisada raputustesse, suppidesse, hautistesse jne, tõstes seeläbi igapäevase toidu toiteväärtust.
Seente tarbimiseks on mitu võimalust, kuid kuuma veega - chaga tee - ekstraheerimine on kõige tavalisem ja lihtsam viis. Topeltekstrakt on siiski kvaliteetsem ja see on ainus viis ekstraheerida kõik terved bioaktiivsed koostisosad, mis on lukustatud käsna enda sisse. See meetod ühendab tavaliselt kaks vee ja alkoholi kuuma ekstraheerimise meetodit, kuid võib retseptide järgi varieeruda.
Kuigi uuringud on veel pooleli, on usaldusväärsed uuringud näidanud, et Chaga seen võib pakkuda mitmeid eeliseid tervisele, sealhulgas:
- stimuleerib ja reguleerib immuunsüsteemi;
- toitumisalane toetus vähivastases võitluses;
- põletiku vähendamine kehas;
- viivitab vananemisega;
- haavandite ja gastriidi korral;
- hoiab normaalset kolesterooli ja vererõhu taset.
Chagat kasutatakse puhastusvahendina, samuti maohaiguste, maksa- ja südameprobleemide raviks. Vaatamata paljudele eelistele ja tervisemõjudele on enne chaga tee või chaga tinktuuri kasutamist oluline konsulteerida arsti või spetsialistiga.
Soovitan:
Tundmatu ürdipuu: Kasulikud Omadused Ja Ravimtaimede Keetmine
Imeliku nimega podubiche ürdil on suurepärane hemostaatiline toime, mis on üks selle olulisemaid omadusi, mida rahvameditsiinis kasutatakse. Seda tuntakse valge või punase, sibula, pihlaka nime all. Raviks saab seda kasutada maapealse osa omandamiseks, mida saab õitsemise ajal koguda.
Tundmatu Tapioka Kasulikud Omadused
Tapioka siseneb üha enam meie kööki. See maitsev ekstrakt on saadud taimest nimega maniokk. Seda kasutatakse väga maitsvate magustoitude - pudingu, kommide jm - valmistamiseks. Selle taime kõige kasulikum osa on juur. Sellel on silindrikujuline kuju ja pruun värv.
Chaga Seene Ainulaadne Kasu Tervisele
Chaga on sõna otseses mõttes looduse tervendav kingitus. Chaga on väärtuslik loodustoode, millel on võimsad kasulikud omadused ja see on kasvajavastane aine. XVI sajandil uskusid Siberi rahvad seda kasekäsn on imerohi peaaegu kõigi raskete haiguste korral.
Gak: Tundmatu Vili, Millel On Suurepärased Omadused
Gaki vili kasvab Kagu-Aasia soojemates piirkondades. Viljad on väikese meloni suurused ja küpsena omandavad nad tumeranži värvi. Neil on torkiv koor, mis ei kõlba tarbimiseks. Sisemine südamik on täis söödavaid lillakaspunaseid õlikotte, millel on väga mahe maitse.
Kapsa Mahla Erakordsed Omadused Ja Omadused
Kapsa mahl on meile kõigile teada kui suurepärane vahend pohmellide vastu. Ükskõik, kas olete seda proovinud või mitte, olete kindlasti kuulnud selle erakordsest omadused . Ehkki kapsa mahl ei ole mõne arvates eriti meeldiva maitse ja aroomiga, on selle kasu organismile arvukas.
