2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Ükskõik, kas sööte aeg-ajalt poolfabrikaate või valmistate toitu regulaarselt pakendist, on oluline teada, mida need tooted teie kehale põhjustavad.
Need toidud on Ühendkuningriigis tõeline hitt, sest oma hõivatud ajakava järgi pole brittidel kokkamiseks vaba aega. Pooltoodetega on aga õhtusöök laual vaid mõne minutiga.
Nende toitude pakendil näeme, et need sisaldavad märkimisväärses koguses kaloreid ja rasva, kuid vähesed inimesed mõtlevad, kas tõesti toitev toit on nii toitainevaene.
Pooltoidud võivad olla teie tervisele ohtlikud, kui sööte neid regulaarselt, ja mitmed uuringud näitavad, mida need teie kehaga teevad.
Need ei rahulda teie toitainevajadust
Toit, mille ise valmistate, on täis vitamiine ja mineraale, mida teie keha vajab normaalseks toimimiseks. Ja mida värskemad on tooted, seda kasulikum on valmistoit teile.
Pooltoidus puuduvad aga need vitamiinid ja antioksüdandid, nii et seda saab valmistada kiiremini ja ilma suurema vaevata.
Need suurendavad söögiisu
Fakt on see, et pooltoiduga saate oma isu kiiresti rahuldada. Kuid nii kiiresti kui olete täis, nii kiiresti on teil jälle nälg. Uuringud ütlevad, et kasulike koostisosade puudumise tõttu ei saa keha olla täis. Nii et te ei tohiks imestada, et pärast pooltoote söömist tunnete end jälle näljasena.
Ole laisk
On tõestatud, et ainete kadumine tõelisest toidust muudab meid laisemaks. Paljud inimesed kaotavad oma raske töö seetõttu, et nad vähendavad toiduvalmistamiseks kuluvat aega oluliselt.
Me ei tunne enam toidu tõelist maitset
Kui sööte regulaarselt pooltooteid, mis pole looduslikud, ununeb ühel päeval tõeliste looduslike toodete maitse.
Soovitan:
Luba Ennast! Täna On Pina Colada Riiklik Päev
Pina colada kuulub klassikaliste kokteilide hulka suveks ja täna - 10. juuli , märgib tema rahvusvaheline päev . Kui vajasite võimalust kokteiliga kostitamiseks, on see teil juba olemas. Pina Colada on Kariibi mere kokteil, mis sisaldab rummi, kookospiima ja ananassimahla.
Aita Ennast! Looduslik Ravim Luude Ja Liigeste Tugevdamiseks
Looduslikud ravimid on ravi täiendus või isegi põhiline ravim luude ja liigeste tugevdamine (olenevalt juhtumist). Kingi endale uskumatult maitsev ja mis kõige tähtsam - täiesti loomulik, tervete luude ja liigeste retsept . Tuleb arvestada tõsiasjaga, et aastatega saab meie keha paratamatult otsa.
Ära Liialda Soja, Spinati Ja Apelsinide Tarbimisega
Spinat - liigsel tarbimisel võib see moodustada neerukive. Selle põhjuseks on kõrge oksalaadi sisaldus selles. Vaatamata kehvale kvaliteedile on see väga kasulik. Spinat sisaldab palju valke, kiudaineid, vitamiine ja mineraale. See on antioksüdant, mis aitab ära hoida vanusega seotud kollatähni degeneratsiooni (nägemise kaotuse ja pimeduse põhjus).
Mesi Ja Sibul - Kuidas Ennast Imelise Seguga Ravida
Ükskõik, millise alternatiivmeditsiini teatmeteose või muu alternatiivmeditsiini käsitleva kirjanduse te ka ei avaks, leidub kindlasti meega retsepte. See pole üllatav - toode pole mitte ainult iseenesest kasulik, vaid parandab ka looduslike ravimite maitset ja nende imendumist.
See Ootab Teid, Kui Küüslaugu Tarbimisega Liialdate
See on üks levinumaid koostisosi paljudes köökides kogu maailmas küüslauk . Tuhandeid aastaid kasutatud ravim on tuntud oma tervisliku kasu poolest kõigile. Ja kui USA-s tähistatakse 19. aprillil küüslaugu päev ja ärge mõelge küüslaugu tarbimise võimalikule kahjule, siis pöörame sellele teemale tähelepanu.
