2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Pühapäevane hommikusöök ootavad pikisilmi nii noored kui vanad, sest kogu pere jaoks on alati midagi maitsvat. See on aeg, mil saate hõlpsasti oma fantaasia vallandada, sest teil on tavapärasest argipäeviti rohkem aega.
Kui te pole ikka veel mõelnud, mida oma pere hommikusöögiks valmistada, pakume teile 3 ideed kiireks ja tõhusaks toimimiseks Pühapäevane hommikusöök:
Pehme munaga parlenki ahjus kogu perele
Vajalikud tooted: 1/2 tassi jogurtit, 1/2 tl. söögisoodat, 5 spl. oliiviõli, umbes 250 g jahu, 300 g hakitud juustu, 5-6 muna, näputäis pune, näputäis basiilikut, näputäis paprikat, maitse järgi soola
Valmistamismeetod: Valage osa jahust kaussi ja lisage 2 spl. oliiviõli ja piima, milles olete sooda lahustanud. Segage puulusikaga, lisage basiilik, pune ja juust ning hakake jahu lisama, et saaksite ühtlase taina. Sellest moodustage 5-6 parlenkit, levitage need mõlemalt poolt oliiviõliga ja küpsetage eelsoojendatud ahjus 220 kraadi juures. Vahetult enne nende valmimist koputage igaühele 1 muna. Serveerimisel puista peale paprikat ja vajadusel soola.
Võileivad munapasteedi ja juustuga
Foto: Yordanka Kovacheva
Vajalikud tooted: 3-4 kõvaks keedetud muna, 150 g riivjuustu, 2 spl majoneesi, 1 kurk, 10-12 kirsstomatit, 5-6 viilu täisteraleiba, võid, hambatikke
Valmistamismeetod: Sega kausis munad, lisa juust ja majonees ning sega. Lõika kurk suuremateks ringideks ja torka üks kirsstomat ja üks kurk hambaorkide külge. Röstige viilud, määrige võiga ja munapasteediga ning serveerige koos suurejooneliselt valmistatud köögiviljadega.
Kasulikud baguette võileivad garneeringuga
Vajalikud tooted: 1 baguette, mõned lehed lokkis salatit või jäämäge, või, 1 roheline ja 1 punane pipar, 500 g hakitud juustu, 1/2 hunnik tilli, paar viilu juustu, 3 spl. mustikamoos
Valmistamismeetod: Juust segatakse peeneks hakitud tilliga ja kooritud paprika täidetakse selle seguga. Pange neist paar viilu igasse plaati. Lõika eraldi baguette viiludeks, määri võiga, tõsta peale salat ja kollane juust ning vala veidi moosi. Baguette võileibu serveeritakse täidetud värske paprikaga.
Soovitan:
Viis Ideed Kiireks Ja Tervislikuks Hommikusöögiks
Hommikusöök on väga oluline söögikord - see võib teie päeva kas muuta või rikkuda. Sel põhjusel võib selle vahelejätmine pikas perspektiivis põhjustada mitmesuguseid terviseprobleeme. Üha rohkem arste kogu maailmas on ärevuses, et on rohkem juhtumeid, kui patsiendi kehas leitakse liiga palju sapikive.
Ideed Kiireks Ja Maitsvaks Laupäevaks Hommikusöögiks
Pakume teile suurepäraseid retsepte, et muuta teie laupäevane hommikusöök lihtsaks, maitsvaks ja unustamatuks. Praetud viilud moosiga - žanri klassika, kuid soovitud maitsev efekt saavutatakse alati laupäeva hommikul. Vajalikud tooted:
Dieet Banaanide Ja Värske Piimaga Kiireks Ja Tõhusaks Kehakaalu Langetamiseks
On levinud arvamus, et banaanid täidavad. Kuigi avalduses on põhjus, on tõde see, et tänu neile saame vabaneda liigsetest kilodest. See võib juhtuda, kui järgitakse nende tarbimise erirežiimi. Eksootilises viljas on kõrge suhkrusisaldus.
Ideed Kiireks Ja Maitsvaks Pühapäevahommikusöögiks
Me kõik teame, et hommikusöök on päeva kõige olulisem söögikord. See täidab meid kogu päeva jooksul jõu ja energiaga. Kuid kõige armsamad ja meeldivamad jäävad Pühapäevased suupisted sest meil on piisavalt aega erinevate hõrgutiste valmistamiseks, ilma et peaksime tööle kiirustama.
Kolm Ideed Sealiha Kiireks õhtusöögiks
Tihti juhtub, et jääte tööle hiljaks ja mõtlete, mis juhtuks kiiresti õhtusöögiks. Sellistel juhtudel saate sealiha ohutult osta ja pakume teile, kuidas seda kiiresti ja lihtsalt valmistada: Sealiha seljatükk kastmega Vajalikud tooted:
