2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Sellerimahl on terve rea jaoks väärtuslik. Suur naatriumisisaldus koos kaltsiumiga hoiab kehas aluselise ja happelise tasakaalu.
Värske sellerimahl sisaldab neli korda rohkem naatriumi kui kaltsium. See on ideaalne puhastusvahend inimestele, kes lisavad oma igapäevases menüüs palju pastat ja toiduaineid.
Sellerimahl on looduslik ravim, mis võitleb edukalt stressiga. Porgandimahla ja selleriga kooslus on närvihäirete rahustamisel asendamatu liitlane.
Selle köögivilja vitamiinide segu tarbimine aitab taastada närvisüsteemi normaalseid funktsioone. Loodusuurijad soovitavad ka sellerimahla söögiisu, reuma, artriidi, madala vererõhu puudumisel, samuti puukide eemaldamiseks.
Märgatava efekti saavutamiseks on soovitatav võtta 100–200 milliliitrit sellerimahla 20–25 päeva jooksul. See mahla kogus saadakse poolest kilogrammist toorsellerit.
Seller on paljude köögiviljasegude lahutamatu osa, mis parandab teatud ebasoodsaid tingimusi. Sellerimahl koos porgandi ja kurgi mahlaga on hea maksapuhastusvahend. Kolme komponendi suhe on 300: 90: 90 ml.
Neeruprobleemide korral võite proovida järgmist kombinatsiooni - 210 ml porgandimahla, 150 ml sellerimahla ja 120 ml salatimahla.
Söögiisu puudumisel ja seedimise parandamiseks võite valmistada ka punase paprika mahla. Selles on äärmiselt kõrge C- ja A-vitamiini ning ka B-vitamiini sisaldus.
Eespool nimetatud seisundite ravimiseks on vaja iga päev valmistada umbes 200-250 milliliitrit punase pipra mahla. See on summa, mida tuleks võtta 10-15 päeva. Mahl saadakse poolest kilost punastest paprikatest.
Soovitan:
Medlars Lõdvestab Ja Rahustab
Keskajal kasutati vere puhastamiseks medlari hapukaid vilju. Tänapäeval stimuleerib medlar endokriinseid näärmeid, seda soovitatakse keha funktsioonide nõrgestamiseks - see toimib hästi pärast rasket haigust. Medlari hapukad viljad on rahvameditsiinis tuntud oma võime poolest seedimist soodustada ja käärsoole funktsiooni parandada.
Jäätis Rahustab Närve
Vaatamata külmale ilmale on kasulik süüa jäätist ja kui sellega üle ei pingutata, pole haigeks jäämise võimalust. Jäätis on kasulik, kuna see alandab vererõhku, tugevdab luukoe, stimuleerib ajutegevust. Arvatakse, et maailma esimene jäätis valmistati Hiinas.
Vanill Rahustab Närve Ja Nälga
Paljud inimesed, eriti naised, on harjunud, et stressi saab eemaldada millegi magusa abil ja süüa iga kord midagi magusat, kui on vaja rahuneda. Kuna stress on meie pidev kaaslane, saate sel viisil mitte ainult kaalus juurde võtta, vaid ka kroonilisi haigusi.
Riisipuder Ravib Haiget Kõhtu Ja Närve
Puder on pikka aega olnud traditsiooniline roog paljudes rahvustes. Mõni eelistab maisi, teine - tatart ja britid usuvad, et maitsvamat pole kui kaerahelbed. Arvatakse, et üks iidsemaid pudrusid on riis. Arheoloogid on veendunud, et riisi kasvatati Kagu-Aasias viis tuhat aastat tagasi.
Arbuus Pakseneb Ja Melon Rahustab
Oleme praegu meloni- ja arbuusihooajal ning on tore, et leiate neid turult või kohaliku supermarketi puu- ja köögiviljadest. Magusad puuviljad pole mitte ainult maitsvad, vaid ka puhastavad ja kaunistavad. Nende kasulikud ained aitavad südamel paremini töötada, nahal särada, kehal olla pingul ja näol naeratada.
