2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Kibuvitsa on iidsetest aegadest alates kasutatud mitmesuguste vaevuste raviks. Taim sisaldab palju C-, A-, K- ja E-vitamiine ning sisaldab mineraale - kaaliumi, kaltsiumi, magneesiumi, mangaani.
Tegelikult on kibuvitsa liik metsroos - mitmeaastane torkiv taim. Õitsemist täheldatakse mais-juulis ja viljade valmimine toimub sügisel. Õied on kahvaturoosad või valged ning viljad punakasoranžist kuni erkpunaseni.
Kuigi ürti ei ole selle positiivsete omaduste tõestamiseks piisavalt uuritud, usaldavad paljud inimesed kibuvitsa teed, sest neil on selle tarbimisel kergendust.
Kibuvitsades sisalduva C-vitamiini suure hulga tõttu on see ravimtaim kahtlemata üks paremaid valikuid immuunsüsteemi stimuleerimiseks.
Ülimalt sobiv gripi ja nohu eest kaitsmiseks võib kibuvitsa juua ka pärast seda, kui oleme haigeks jäänud. Selles olukorras aitab ravimtaim kiiremini taastuda. Ürt leevendab kurguvalu, ninakinnisust, kopsuprobleeme. Kibuvitsa keetmine tugevdab immuunsust ja vähendab külmetushaiguste esinemissagedust, seetõttu on hea juua profülaktiliselt. Püsivat köha saab leevendada kibuvitsa tee kompressiga.
Lisaks on kibuvitsadel hemostaatiline ja põletav toime, see vähendab vere kolesteroolitaset, on kasulik tarbimiseks koos liiva neerudes ja sapipõies, verega uriinis, hemorroidides.
Arvatakse, et kibuvitsa tee võib vähendada veresuhkrut, mõjub väga hästi sellistele seisunditele nagu nakkuslik hepatiit. See suurendab ka füüsilist jõudlust.
Huvitav fakt on see, et kibuvitsamarjad on karoteenirikkamad kui porgandid (mis on selles rikkad). Karotiin on antioksüdantidest kõige tugevam. Soovitatava koguse antioksüdantide võtmine võib oluliselt vähendada vähktõve tekkimise riski.
Soovitatav raske urineerimise, kuiva ja valuliku köha, kroonilise neerupõletiku, kõhulahtisuse, raskete või valulike menstruatsioonide korral. Selle kombineerimine mõne muu kasuliku maitsetaimega - salvei, lavendel, karu jalg tugevdab valuvaigistavat toimet.
Kibuvitsa tee aitab oksi ja lehti mao ebamugavustunde korral - radikuliit, koolikud, puhitus ja kõhulahtisus.
Kibuvitsapuu parandab ainevahetust, puhastab keha toksiinidest, leevendab liigesevalu ja dieedide ajal vähendab oluliselt näljatunnet.
Kibuvitsa on äärmiselt kasulik artroosi korral. On tõestatud, et puuvilju võetakse 3-4 kuud mis tahes kujul kaks korda päevas, haiguse valu ja sümptomid leevenduvad märkimisväärselt. sama lugu on reumatoidartriidiga.
Kibuvitsa keetmine mõjub närvisüsteemile rahustavalt ja aitab unetuse, stressi või depressiooni korral.
Mõned kibuvitsades sisalduvad ained aitavad sellise probleemi korral igemeid tugevdada ja verd peatada. Kibuvitsa põhjal võite võtta infusioone, teed, keetmisi.
Ravimtaim mängib punaste vereliblede moodustumisel olulist rolli, seda soovitatakse kasutada aneemia ja diabeedi korral. Kibuvitsamarjal on positiivne mõju südameprobleemidele, neerukriisidele ja muudele sellega seotud seisunditele. Aitab langetada vererõhku, normaliseerida verevoolu ja maksahaigusi. Kibuvitsapuu aitab võidelda kusejäätmete kivide või sodi, raskendatud urineerimise ja erinevate infektsioonide vastu.
Last but not least kibuvitsa keetmine on suurepärane vahend naha puhastamiseks ja kibuvitsaõli aitab imetavatel emadel ravida aknet, dermatiiti, lamatisi ja mõranenud nibusid. See aitab ühtlustada ka jumet ja ravida haavu.
Silmapõletiku korral võite teha kompressi kibuvitsamarjade keetmisega. Maitsetaim leevendab ebameeldivat seisundit ja aitab selle ravimisel.
Saate oma juukseid elustada ja niisutada, segades kibuvitsa keetmise kaerakliidega. Lisage neile 1 spl. sidrunimahl - kandke segu kuivadele juustele ja oodake pool tundi. Seejärel loputage.
Kibuvitsa tee valmistamiseks valatakse mõned ürdi kuivatatud puuviljad ja jäetakse kümneks minutiks tõmbama, seejärel kurnatakse. Sellel on üsna hapukas maitse, nii et saate selle magustamiseks lisada veidi mett.
Valmistage keetmine järgmiselt:
- Kuumutage pool liitrit vett ja pärast keetmist valage 3 spl. kibuvitsad. Keeda kümme minutit suletud anumas ja joo siis kolm korda päevas 1 tass kohvi.
Ole ettevaatlik, kui kibuvitsa tarbimine - Peaksite puuvilju väga hästi pesema, näpunäited ära lõikama ja seemned puhastama, sest muidu võivad need põhjustada ärritust ja maohäireid.
Tähelepanu! Ärge võtke ravimtaimi, kui olete selle suhtes allergiline või talumatu! Üleannustamise korral on võimalikud sellised kõrvaltoimed nagu peavalu, väsimus, iiveldus ja oksendamine, ebamugavustunne maos, kõhukinnisus, uneprobleemid, südamepekslemine. Seda ei soovitata kasutada rasedatel, hiljuti operatsioonil käinud või verehaigustega inimestel!
Soovitan:
Kas Kuuma Vee Joomine On Tervisele Nii Kasulik?
Kas teadsite, et liiga palju kuuma vett joomine võib teie tervist kahjustada? Kuigi leiate palju artikleid kuuma vee joomise eeliste kohta, peaksite õppima ka selle joomise halbadest mõjudest. Vesi on elu eliksiir. Ligi 70 protsenti inimkehast koosneb veest.
Rohelised Puuviljad Ja Köögiviljad On Tervisele Kasulik
Paljud eksperdid usuvad, et mõned kõige kasulikumad puu- ja köögiviljad on rohelised. Mitmed uuringud on leidnud, et rohelised lehed on äärmiselt klorofülli rikkad. See on kõige võimsam inimkonnale teadaolev antioksüdant või fütotoitainet. Fütotoitainete klorofüll annab taimedele rohelist värvi, lisaks on sellel maksa tugev detoksifitseeriv ja taastav toime, aitab tugevdada seedetrakti seinu, aitab nahaprobleemide korral ja on vähivastane.
Auruvalmistamine - Kogu Tervisele Kasulik
Aurutamine on äärmiselt lihtne ja kasulik viis toidu valmistamiseks. Viimastel aastatel on see meetod muutunud üha populaarsemaks, kuid isegi iidsed hiinlased keetsid nii. Mis on aurutamise kõik tervisele kasulikud eelised? Sel viisil valmistatud tooted säilitavad kõik oma väärtuslikud ained, kuna neid töödeldakse ainult auru abil.
Mee Tervisele Kasulik
Kuigi mee raviomadused on inimestele teada olnud juba ligi 6000 aastat, ei ole see toode ravimina reguleeritud. Rahvaravitsejad on aga kõikjal maailmas kasutanud seda keha tugevdamiseks ja ravimina igasuguste kaebuste korral, alates kõõmast ja pohmellist, läbi külmetusravi kuni vähi ja südamehaiguste ennetamiseni.
Sinepijahu Tervisele Kasulik Ja Kasutusviis
Sinepijahu on valmistatud sinepitaime jahvatatud või purustatud seemnetest. See on ravim, mis on rahvameditsiinis väga tuntud. Tänapäeval kasutatakse seda harvemini - ja üsna teenimatult, kuna see on teatud tingimustes väga tõhus. Näiteks - kasutatakse sinepijahu väga edukas astma ja kopsupõletiku või köhaga kaasnevate haiguste ravis.
