Tai Köögist Pärit Kolm Populaarset Magustoitu: Eksootiline Ja Vastupandamatu

Sisukord:

Video: Tai Köögist Pärit Kolm Populaarset Magustoitu: Eksootiline Ja Vastupandamatu

Video: Tai Köögist Pärit Kolm Populaarset Magustoitu: Eksootiline Ja Vastupandamatu
Video: Mustriga heegelnõu on lihtne ja ilus 2024, September
Tai Köögist Pärit Kolm Populaarset Magustoitu: Eksootiline Ja Vastupandamatu
Tai Köögist Pärit Kolm Populaarset Magustoitu: Eksootiline Ja Vastupandamatu
Anonim

Tai armastavad oma maiustusi. Kui teile antakse võimalus proovida selle eksootilise idamaise köögi magusaid esindajaid, siis ärge mingil juhul jätke seda kasutamata.

Troopilise paradiisi maitsega Tai magustoitudes on loomulikult vähe rasva ja kaloreid, kuid nende sisu, tekstuur ja maitse on ideaalsed. Enamikul neist puudub laktoos ja gluteen, mistõttu on need ideaalsed toitumisvajadustega inimestele. Siin on kolm Tai köögi populaarset magustoitu.

Khao niaou ma muang ehk magus riis mangoga

Khao Niao Ma Muang on Tai kuulsaim magustoit. Sellel on suurepärane aroom ja maitse ning samal ajal on vähe kaloreid.

Vajalikud tooted: Poolteist klaasi riisi, klaas vett, kaks klaasi kookospiima, klaas pruuni suhkrut, teelusikatäis soola, kaks mangot, kaunistuseks värske piparmünt.

Tai köögist pärit kolm populaarset magustoitu: eksootiline ja vastupandamatu
Tai köögist pärit kolm populaarset magustoitu: eksootiline ja vastupandamatu

Valmistamismeetod: Leota riisi suures kausis ja lase üleöö seista. Seejärel loputage seda. Aurutage seda. Samal ajal lase kookospiimal, suhkrul ja soolal madalal kuumusel podiseda. Kui riis on valmis, segage tooted suures kausis, mis on kaetud. 30 minuti pärast jagage magustoit portsjoniteks, lisage viilutatud mango ja kaunistage piparmündiga. Serveeri toatemperatuuril.

Tai karamellikreem

Tai versioon klassikalisest kreemist on äärmiselt kerge, sulab suus ja on palju tervislikum kui originaal. Selles kasutatakse tavapärase asemel kookospiima. Kookospiim sisaldab häid rasvu, mis alandavad kolesterooli. Samuti, kui teil on laktoositalumatus, on see teie jaoks ideaalne magustoit. Mis kõige parem - selle retsepti saab valmis vähem kui 10 minutiga.

Vajalikud tooted: 1 tass kookospiima, 2 muna, 1 supilusikatäis suhkrut, 1/4 teelusikatäit pandanipastat või pandanilehemahla (leiate Aasia poodidest ja kui te seda ei leia, võite selle asendada 1 tl vaniljega. tass vahtrasiirupit või fariinsuhkrusiirupit, näpuotsatäis soola, kookos- või rapsiõli.

Valmistamismeetod: Sega tooted omavahel. Kuumuta ahi 350 kraadini. Pane segu kookosõliga määritud kaussi ja ongi valmis. Pandanipasta annab kreemile hämmastava rohelise tooni.

Mangopuding

Seda tüüpi puding pole mitte ainult uskumatult maitsev, vaid seda on ka lihtne valmistada. Lisaks on ta terve.

Tai köögist pärit kolm populaarset magustoitu: eksootiline ja vastupandamatu
Tai köögist pärit kolm populaarset magustoitu: eksootiline ja vastupandamatu

Vajalikud tooted: 2 suurt küpset mango, 1 pakk želatiini, 1/2 tassi kuuma vett, 1/3 tassi valget suhkrut, 1 tass kookospiima.

Valmistamismeetod: Eemaldage viljast kivi. Püreesta liha köögikombainiga. Keeda vett. Enne keetmist lisage kõigepealt želatiin, seejärel ülejäänud tooted. Tükkide vältimiseks segage intensiivselt.

Soovitan: