2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Olete kuulnud teetraditsioonidest, mida järgivad nii venelased kui ka britid. Nagu olete ilmselt kuulnud, on tee Hiina leiutis. Täna aga liigume kogu tee Aafrikasse, Rooibose tee sünnikoht. Järgmised read on mõeldud talle, sest viimastel aastakümnetel kogub ta Euroopas üha suuremat populaarsust.
Tegelik nimi tee on Rooibus, mistõttu võite lisaks Rooiboseks olemisele teda kohata ka kui Rooibos. Igal juhul on see taime nimi, mida aafriklased kuivatasid ja millest valmistati suurepärase maitsega kuum jook, mis vallutas eurooplased, ehkki suhteliselt hilja (alles 20. sajandil).
Rooibose tee siiski väärib tähelepanu mitte ainult maitse, vaid ka koostise ja selle tarbimisest inimeste tervisele antava kasu tõttu.
Rooibose tee koostisosad
Selgub, et Rooibos on antioksüdantide poolest rikkam kui isegi roheline tee, mida peetakse tõeliseks "antioksüdantide liidriks". See sisaldab ka rauda, magneesiumi, kaaliumi, vaske, mangaani ja naatriumi. Lõpuks sisaldab see ka glükoosi, mis muudab selle diabeetikute tarbimiseks sobivaks.
Rooibose tee eelised
Ilmselt olete juba arvanud, et Rooibose tee tugevdab immuunsust, toimib toniseerivalt (ilma kofeiinita), toetab seedesüsteemi toimimist ja kiirendab ainevahetust, toimib tõhusalt soolebakterite vastu, lahendab mitmeid hormonaalseid probleeme, mõjub noorendavalt ja suudab isegi võidelda liigse kehakaaluga.
Siiani öeldu hulgas on oluline seda mainida Rooibos leevendab koolikuid ja pohmell. Ja pole üllatav, et punane tee on mikrotoitainete pomm, mis muudab selle suurepäraseks joogiks aktiivsetele sportlastele ja inimestele, kes ühel või teisel põhjusel kannatavad füüsilise kurnatuse all.
Tegelikult on see veel üks hindamatu jook, mida peame õppima regulaarselt tarbima.
Rooibose tee valmistamine
Kokkuvõtteks lisame, et koos kõigi ülaltoodutega Rooibose joomise eelised, pole selle ettevalmistamine sugugi keeruline. On ainult hea teada, et kui te ei kasuta valmis teepakke, vajate 1 tassi tee valmistamiseks ainult 1 tl. Rooibos ja kuum, kuid mitte keev vesi.
Tee on piisavalt tugev ja kui soovite tunda selle ehtsat maitset, ärge kasutage selliseid standardseid lisandeid nagu suhkur, mesi, sidrun või piim. Pigem võite katsetada selliste vürtside nagu kaneel, vanill või kardemon lisamist.
Soovitan:
Chia (eelised) - Eelised, Tarbimine Ja Lubatud Päevane Annus
Chia (Salvia Hispanica ja Salvia Columbariae) on väikeste ja kõvade seemnetega, salvei lähedalt meenutava taime vili, mille suurus on äärmiselt väike. Alguses kasvatati taime väikesi seemneid dekoratiivse elemendina, kuid pärast mitmeid uuringuid selgus, et seemned on organismile suurepärane toitaineallikas.
Valge Kaneel - Tegevus Ja Rakendus
Vürtside kulinaarsest kasutamisest teame hästi kaneeli pehmet, sooja ja magusat aroomi. Aromaatse vürtsi meeldiv šokolaadivärv on kõigile tuttav. Siiski on veel üks selline kaneel nimetatakse metsikuks või valge kaneel , mis on ka lõhnav, maitselt magus, vürtsikas ja kasutamisel kergelt kokkutõmbav.
Toidu Valmistamine Kodus - Kõik Eelised Ja Eelised
See pole alati lihtne oma toitu kodus valmistada , eriti meeleolukas igapäevases elus, milles elame. On täiesti loomulik, et enamik inimesi unistab kodus söögitegemisest, kuid mõnikord ei luba olud seda teha. Paljud teised pole aga kodus söögitegemisest ja söömisest huvitatud, sest nad pole võtnud aega tervise plusside ja miinuste mõistmiseks kodune toit .
Viis Põhjust, Miks Juua Rooibose Teed Iga Päev
Rooibose tee on väga populaarne miljonite inimeste seas kogu maailmas oma meeldiva ja värske maitse, aga ka selle tõttu kasu tervisele . Lõuna-Aafrikas on seda tarbitud sajandeid, kuid alles viimase 20 aasta jooksul on see muutunud populaarseks mujal maailmas.
Klastri Tegevus
Klastri tegevus / Actaea Racemosa / on Ranunculacea perekonna mitmeaastane rohttaim, mis on pärit Põhja-Ameerikast, kus kasvab vabalt niisketes lehtmetsades mõõdukalt viljakatel muldadel. See kasvab üle seitsmekümne sentimeetri ja sellel on sile, õhuke ja püstine vart.
