2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Lavendel on inimkonnale tuntud juba tuhandeid aastaid. Seda kasutatakse toiduvalmistamisel - nii värske aroomi ja ainulaadse maitse kui ka rahvameditsiinis oma loomupäraste ravivate omaduste tõttu.
Lavendli kui ravimi kasutamise ajalugu algas aastaid tagasi, roomlaste ajal. Nende aegade tervendajad valmistasid selle ürdiga erinevaid salve, mis nautisid lisaks aroomile ka taastavat toimet kudedele ja lihastele.
Seda soovitatakse kasutada ka uneprobleemide korral. Sajandeid hiljem, 19. sajandil, viidi Inglismaal läbi palju uuringuid, mis tõestasid biokeemilisi muutusi, mida lavendel ajuprotsessides põhjustas, samuti selle väga tervendavat toimet närvisüsteemile.
Tänapäeval ei tunnusta tavameditsiin mitte ainult lavendli omadusi, vaid kasutab seda edukalt ka paljude ravimite koostisosana. Neid on erinevaid - epilepsia, depressiooni, ärevuse, hüsteeria, kõrge vererõhu jt vastu. Selle kasulik mõju tuleneb selles sisalduvatest polüfenoolidest, millel on sooltele tervendav toime, koos probiootikumidega. Lavendel on asendamatu immunostimulaator.
Kõigi omaduste tõttu on see ravimtaim rahvameditsiinis kõige enam kasutatav. Külmetushaiguste korral tehakse inhalatsioone lavendliõliga, millest tilgutatakse 3-4 tilka. Lisaks on soovitatav puhastada elamispind, näiteks 5 ruutmeetrit. Tilgutatakse 3-5 tilka. See sobib ka unetuse ja tubakasuitsu korral.
Jalgade väsimuse eemaldamiseks pärast pikka tööpäeva tehke jalavanni, milles on 3-5 tilka lavendliõli. See ravib ka halba lõhna ja jäsemete higistamist.
Stressi, väsimuse ja täieliku lõdvestumise soovi korral tehke vanni, kuhu olete tilgutanud 5–7 tilka lavendliõli. See eemaldab ärevuse ja normaliseerib hormonaalsed funktsioonid.
Lihasvalude, reuma, neuralgia, radikuliidi, osteokondroosi korral on lavendliõliga massaažil äärmiselt kasulik mõju. Seda soovitatakse kasutada otse ja põletuste korral mitu korda päevas. See aitab kiiremini ja valutumalt paraneda. Tõsisemate haavade ja põletuste korral on vajalik 5-10 tilgast, mis on lahustatud 150 ml vees, valmistatud kompress.
Stomatiidi, parodontiidi, hambavalu ja kaariese ennetamiseks kuristage klaasi veega, milles lahustatakse üks tilk lavendliõli.
Lavendlit ja selle õli kasutatakse edukalt kosmeetika ja toodete, näiteks šampoonide, palsamide, kreemide rikastamiseks. Sel eesmärgil lisatakse 10 g tootele 3-5 tilka õli. See asendab ka putukatõrjevahendeid - koid ja sääski, kandes taskurätikule otse või 2–3 tilka.
Soovitan:
Hirmutajaga Rahvameditsiin
Peaaegu kõigi Bulgaaria mägede alumistes osades, samuti paljudes varjulistes põõsastikes kasvab imepärane rohttaim. See on mitmeaastane taim, mis näeb välja nagu tavaline rohi, kuid selle juurtest väljaulatuvad varred tõmbavad enamiku mägironijate tähelepanu.
Kummeliga Rahvameditsiin
Rahvameditsiin pakub ravi ilma keemiata ja seetõttu ei vähene selle terviseprobleemidega toimetuleku populaarsus. Maitsetaimed on rahvapäraste ravimite peamine tooraine ja meie riigis on kummel nende seas kõige enam kasutatav ja seda peetakse traditsiooniliseks ravimiks.
Viburnumiga Rahvameditsiin
Taim viburnum, tuntud ka kui pihlakas või haldjapuu, on Bulgaarias levinud ja seda kasutatakse laialdaselt rahvameditsiinis. See kasvab peamiselt metsastunud mägistes piirkondades ja kõigil on hea, kui kuivanud viburnum on saadaval. Kalinat kasutatakse rahvameditsiinis lahtistava, reumavastase ja diureetilise toimena.
Puravikuga Rahvameditsiin
Puravik ehk Pürenee kurgirohi on ristõieliste sugukonna mitmeaastane rohttaim. Sellel on mitu keskmise kõrgusega vart, mille peal on lilled. Nad õitsevad mais-juunis. Rahvameditsiinis kasutatakse kurgililledest taime seemneid ja lehti. Seda võib leida nii jõgede ääres, rohttaimede ja kiviste kohtade vahel kui ka põõsastes kogu riigis.
Helleborore Rahvameditsiin
Paljud inimesed väldivad helleborest, sest arvavad, et see on mürgine. Tõsi on see, et lobelia hellebore sisaldab mürgiseid alkaloide, mis toimivad täies jõus suve alguses. Perioodil nende kogused aga vähenevad ja sügisel pole nad enam aktiivsed.
