Sulata Puhkepäeval Kõht Kibuvitsa Teega

Video: Sulata Puhkepäeval Kõht Kibuvitsa Teega

Video: Sulata Puhkepäeval Kõht Kibuvitsa Teega
Video: MIDA MA SÖÖN #12 | Argipäev | Dieedi madalaim kaal 2024, November
Sulata Puhkepäeval Kõht Kibuvitsa Teega
Sulata Puhkepäeval Kõht Kibuvitsa Teega
Anonim

Kibuvitsa on mitmeaastane okkaline põõsas, mille kõrgus on 1–5 m. See õitseb maist juulini kaunite valgete või roosade õitega.

Viljad on ovaalsed, täis paljusid karvu ja valmivad sügisel.

Talvel ja kevadel võitleme organismi C-vitamiini saades väsimuse, unisuse ja vähenenud töövõime vastu.

Selle vitamiini eelised on teada - see osaleb organismi erinevates biokeemilistes protsessides, suurendab kaitsevõimet, tugevdab veresooni ja hoiab ära varajase ateroskleroosi.

Kibuvitsamarjade keetmine on just selline vahend. See on valmistatud liitrist keeva veega ja 3 supilusikatäit kibuvitsa. Kata anum ja keeda vedelikku 10 minutit madalal kuumusel. Pärast jahutamist kurna ja joo keetmist 5-6 korda päevas.

Shipka
Shipka

Kui teil on ülekaaluline, on soovitatav lossida üks kord nädalas - ainult 2 liitrit kibuvitsa keetmist 7-8 korda päevas.

Rikkalik C-vitamiini sisaldus säilitab tooni vaatamata päeva kalorsusele.

Kibuvitsa kasutatakse marmelaadide, samuti kibuvitsa veini valmistamiseks. Seda kasutatakse ka kosmeetikas.

Selle kasulikke mõjusid on mitu korda tõestatud ja oleks tore seda looduse annet ära kasutada!

Soovitan: