2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Sageli on riiulitel ilusa ja värvika pakendi all tõelised tapjad. Regulaarne kasutamine suurtes kogustes võib organismile ainulaadset kahju tekitada.
Milline toit on siis kõige kahjulikum? Mis on meie kehale surmav? Mida näitab statistika ja millised on teadlaste teemalised hoiatused?
Spetsiaalsete toiduinstituutide eksperdid ja toksikoloogid on koostanud reitinguvastase tabeli, mis sisaldab inimestele kõige ohtlikumat toitu.
Laastud
Selles edetabelis on esikohal žetoonid. Jah, sellest on palju kirjutatud ja seda ei tohiks kergekäeliselt eirata. Seda seetõttu, et selgub, et kõik laastud pole kartulist, nagu me naiivselt usume.
Lisaks kasutati nisu- või maisijahu ja tärklise asemel geneetiliselt muundatud sojaube. Ja kartulikrõpsude aroomi saamiseks kasutatakse riskantseid tooteid, mis põhjustavad hüpertensiooni ja muid südame-veresoonkonna haigusi.
Kiibid ja nende kahjulik mõju organismile ei piirdu ainult seedetrakti ja ainevahetusega. Selle toidu sagedane kasutamine võib põhjustada maksa-, sapipõie-, pankrease- ja isegi kuseteede haigusi. Ja paljud neist on pahaloomulised.
Karastusjoogid
Öelge energiajookidele ei!
Need joogid on keemilised ja see pole liialdus. Inimesed (eriti lapsed, noorukid ja noored) on valmis neid ostma ja alahindavad sageli, kui tõsised on nende tervisele ohud.
Kaasaegsed värviliste siltidega pudelites olevad karastusjoogid on segu glükoosist, keemilistest maitsetest ja värvainetest koos süsinikdioksiidi lisamisega. Tootjad eksitavad sageli, öeldes, et paljud karastusjoogid on madala kalorsusega, kuna nad kasutavad suhkru asemel magusaineid. Kuid need on valmistatud sünteetilistest materjalidest, mis võivad põhjustada ka inimese ainevahetuse soovimatuid häireid.
On murettekitav, et mõnedes jookides kofeiiniannust üldiselt suurendatakse, mistõttu need võivad põhjustada tõsise vererõhuhüppe. Seetõttu ei tohiks energiajookide ja spordi kasutamist kunagi kombineerida - see võib lõppeda surmaga.
Kofeiin on ka diureetikum ja kui juua energiajooke kohe pärast treeningut, mille käigus kaotatakse palju higi ja vedelikke, suurenevad kaod mitu korda. Energiajoogid sisaldavad palju kaloreid ja võivad põhjustada kroonilise väsimussündroomi ja isegi depressiooni.
Kiirtoit
Paraku sisaldab edetabel jne. kiirtoit - friikartulid, burgerid jne. Fakt on see, et kiirtoit on enamasti praetud, mis muudab selle tervisele ohtlikuks / praadimisõli kasutatakse korduvalt /. Liha asendatakse sageli soja analoogidega.
Sellise kiirtoidu oht on see, et see aitab kaasa toitumisharjumuste ja käitumise kujunemisele ja loomisele lapse toitumises. Ja kui te ei reageeri õigeaegselt, jääb probleem püsima.
Vorstid, küpsetised
Need tooted sisaldavad palju värvaineid, säilitusaineid ja kantserogeene. Nende tootmisel pole midagi puudu: rasv, sea nahk, rasvkude. Kuid õnneks lisavad hoolimatute tootjad ka paberit.
Suitsutatud toidud
Suitsutatud tooted (liha ja kala) on kahjulike toodete reitinguvastased - neis on palju kantserogeene.
Teadlased üle kogu maailma teevad koostööd, et juhtida valitsuste ja ühiskonna tähelepanu ebatervisliku toidu probleemile. Selleks viiakse läbi põhjalikud uuringud, kasutades nüüdisaegseid seadmeid ja reaktiive ning dokumenteerides ohtlike ainete sisaldust erinevates populaarsetes toitudes.
Paljudes USA osariikides on karastusjookide müük ja kiirtoidurestoranide olemasolu koolides juba ammu keelatud. Enamikus riikides toimuvad aktiivsed teabekampaaniad. On ka majanduslikku laadi pakkumisi.
Näiteks on Briti teadlased hakanud kehtestama maksu 20 protsendile ohtlikest toodetest ning toetama tervislikku toitu. Nad usuvad, et sel viisil on võimalik piirata ohtlike toitude kasutamist ning vähendada rasvumise riskitegureid ja südame-veresoonkonna haiguste esinemist.
Soovitan:
Tähelepanu! Kümme Kõige Ohtlikumat Toitu
Ja väikelastele on selge, et kõik maitsvad toidud pole kasulikud. Mõne neist liigne kasutamine on kõige otsesem tee ülekaalust, südamehaigustest ja seedetrakti haigustest. Vältimaks ühtegi neist silmitsi seismist, õppige eesnimena kümme kõige ohtlikumat toitu, mis toitumisnõustajate sõnul aitavad inimese elu lühendada:
Tähelepanu! Kõige Haisvamad Toidud Maailmas
Meeltest on esmane lõhnataju. Kõige keerukamad on meie maitsemeeled. Maitse on see asi, mis moodustub koos lõhnaga. Seetõttu kaotame selle sageli, kui nina on kinni või kui meil on külm. Toidu aroom stimuleerib meie söögiisu. Iga maailma riigi kokandustraditsioonid pakuvad meie meeltele erinevaid ja mõnikord ka eksootilisi aroome ja maitseid.
Kuulutamise Tabel: Retseptid Ja Traditsioonid
Kuulutamine , Bulgaarias tuntud ka kui Blagoets või Blagovets , on üks suurimaid ja austatumaid kristlikke pühi, mida on alates 7. sajandist tähistanud mitte ainult ida-õigeusklikud, vaid ka roomakatoliku kirik. Seda tähistatakse 25. märtsil.
Kuidas Valmistada Tabel Nimepäevaks
Hästi paigutatud laua saamiseks peab kõigepealt söögituba või koht, kus kogunemine toimub, olema sobiv temperatuur ja laud korraldada 2 tundi enne kutsutud külaliste saabumist. Enne laua paigutamise alustamist peame valima laudlina, millega laud ise katta, ja vastavalt puhkusele on need värvi ja kaunistusega erinevad.
Sõõrikud Ja Kiirtoit Kuuluvad Maailma Kõige Ohtlikumate Relvade Hulka
200 g suhkrut, 50 g võid, 300 g jahu, kaks muna, pakk küpsetuspulbrit ja umbes liiter õli - see on maailma populaarseima ja ohtlikuma relva retsept. Tulemuseks on 400 kalorit sisaldav sõõrik. Looduskatastroofid, epideemiad, isegi nälg ja sõda pole võimelised tapma nii palju inimesi kui sõõrikud ja kiirtoit, vahendab Deutsche Welle.
