2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Mõeldes sellele, mida hommikusöögiks valmistada, mõtleme sageli tavalistele röstitud võileibadele, veidi rohkem kannatlikkust ja aega nõudvatele pannkookidele või maitsvatele kuklitele ja mekidele, mille meie emad ja vanaemad meile armastavalt valmistasid.
Ja miks mitte ka tavaline peekoni ja munadega valmistatud inglise hommikusöök, mida mehed eriti naudivad. Kõik need võimalused on tõesti väga isuäratavad, kuid on hea õppida ja mitmekesistada oma hommikumenüüd. Seetõttu pakume teile kolme kiiret hommikusöögiideed:
Jogurt kaerajahu ja puuviljadega
Vajalikud tooted: 1 tass jogurtit, 1 tl teie valitud peeneks hakitud hooajalisi puuvilju, 4 spl kaerahelbeid, 1 spl suhkrut.
Valmistamismeetod: Jogurt segatakse suhkru ning neile lisatakse teie valitud kaerahelbed ja puuviljad. Segage uuesti ja laske jahtuda, kuni kaer paisub. Kui kasutate hapukamaid puuvilju, näiteks murakaid või mustikaid, võite jogurtile lisada rohkem suhkrut.
Küpsetatud munavõileivad
Vajalikud tooted: 4 viilu leiba, võid, 4 viilu peeneks hakitud peekonit, 1 tükeldatud hapukurk, 150 g riivjuustu, 100 g riivjuustu, 1 muna, mõned oksad rukolat või murulauku.
Valmistamismeetod: Sega kausis peekon, kurk, kollane juust, juust ja muna ning sega korralikult läbi. Seda saab teha ka eelmisest õhtust, kui teate, et teil on hommikul kiire. Määri viilud õliga ja tõsta peale segatud tooted, seejärel pane need eelsoojendatud ahju või grilli küpsema. Roosaks värvides puista peale peeneks hakitud rukola või murulauk.
Paneeritud võileivad
Vajalikud tooted: 4 viilu leiba, võid, 2 viilu peekonit või maksawursti, 1/2 tl riivjuustu, 2 muna, praadimisõli.
Valmistamismeetod: Määri viilud võiga ja pane kahele neist riivitud kollane juust ning peekon või maksapuravik. Kata need ülejäänud viiludega ja suru peopesadega korralikult läbi, et täidis välja ei kukuks, siis kasta need lahtiklopitud munade hulka ja prae väga kuumas õlis.
Kui soovite teha kogu perele rohkem võileibu, on hea panna iga paneeritud võileib kaanega nõusse, et see ei jahtuks. Kui võileivad on jahtunud, pole need enam nii maitsvad.
Soovitan:
Viis Ideed Kiireks Ja Tervislikuks Hommikusöögiks
Hommikusöök on väga oluline söögikord - see võib teie päeva kas muuta või rikkuda. Sel põhjusel võib selle vahelejätmine pikas perspektiivis põhjustada mitmesuguseid terviseprobleeme. Üha rohkem arste kogu maailmas on ärevuses, et on rohkem juhtumeid, kui patsiendi kehas leitakse liiga palju sapikive.
Kolm Ideed Maitsvaks Laupäevaks Hommikusöögiks
Peaaegu kõik pereliikmed ootavad aega laupäevase hommikusöögi jaoks, sest nagu igal vabal päeval, on ka toitu valmistaval rohkem aega ja ta saab plaanitut rõõmsalt valmistada. Ja kui inimene teeb midagi mõnuga ja aeg ei kiirusta, muutub toit alati maitsvamaks.
Parimad Ideed Hommikusöögiks Voodis
Pärast tihedat töönädalat saavad nädalavahetused üheks parimaks ja oodatuimaks päevaks. Päevad, mil lubame end lõõgastuda, puhata ja pikalt voodis viibida. Need hommikud võivad veelgi õndsamaks muutuda, kui nendega kaasneb kandik sooja hommikusööki ja lõhnavat kuuma kohvi.
Ideed Lihtsaks Ja Maitsvaks Keto Hommikusöögiks
Keto dieet on madala süsivesikusisaldusega või vähese süsivesikute dieet. Kaalukaotusele järgneb rasvade muundumine energiaks. Seetõttu on seda tüüpi dieedis peamine rõhk kõrge rasvasisaldusega toidul. Valk väheneb ja süsivesikud kaovad menüüst peaaegu ära.
Kolm Maitsvat Ja Kiiret Piimasuppide Retsepti
Kõik teavad, et supid on väga kasulikud, kuid eriti kasulikud on piimasupid. Nad ei valmista seedetrakti mitte ainult pearoaks, vaid on ka rikkalik vitamiinide allikas. Sellepärast on hea õppida suppide valmistamist, kuna siin oleme valinud 3 lihtsamat retsepti:
