2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Suvel on melon asendamatu virgutav ja väga lõhnav puuvili, mida peame tarbima. See sisaldab suures koguses vett ja valdavad suhkrud selles on sahharoos, fruktoos ja glükoos. Samuti on väga erinevaid vitamiine - A, C, B 9, B 3, PP, karoteen, mineraalid ja ensüümid.
Millised on meloni raviomadused:
- Melonil on kõrge toitumisomadus, seda tarbitakse tühja kõhuga. Saja grammi melon sisaldab 54 kalorit;
- janu kustutamiseks on hea juua hästi küpsenud meloni mahla, mis suurendab ka söögiisu;
- see on aneemia korral väga kasulik, kuna sisaldab foolhapet (vitamiin B9) ja rauda;
- meloninektaril on diureetiline ja lahtistav toime ning seetõttu on see soovitatav kõhukinnisuse korral;
- rahvameditsiin soovitab vilja kasutada hemorroidide, podagra, reumaatiliste valude, liiva- ja neerukivide korral ning eriti hästi mõjutab see liiva- ja neerukive;
- Melonit on soovitatav süüa ka pärast pikka ja rasket haigust.
Tähelepanu! Melon on vastunäidustatud kroonilise põletikulise soolehaiguse korral, samuti düspepsiaga (seedehäired) patsientidel. Suure sahharoosikoguse tõttu ei ole see diabeetikutele sobiv toit.
Soovitan:
Süda Armastab Maasikaid
Maasikad pole mitte ainult maitsvad, vaid ka väga kasulikud. Punast vilja on juba antiikajast kasutatud erinevate haiguste ja vaevuste vastu võitlemiseks. Vana-Egiptuse käsikirjad näitavad, et need olid iidsete arstide poolt välja kirjutatud ravimina põletiku, palaviku, neerukivide, halva hingeõhu, podagra korral.
Veri Armastab Kuumaid Paprikaid
Kuumad paprikad ja muud vürtsikad toidud võivad avaldada vererõhule positiivset mõju, leidsid sõjaväemeditsiini ülikooli Hiina teadlased. Kuumad paprikad sisaldavad ainet kapsaitsiini, mis annab neile kuuma maitse. Daily Maili avaldatud uuring näitas, et kapsaitsiin põhjustas veresoonte lõdvestumist.
Ambur Armastab Eksootilist Kööki, Kaljukits Soovib Enamat
Kui Ambur otsustab süüa teha, paneb ta protsessi sisse kogu oma hinge. Kui Ambur kogub sõbrad oma roogasid proovima, ületab ta ennast ja pakub tohutult erinevaid toite. Vibulaskjad vajavad palju vedelikke, kuid neile ei meeldi juua mineraalvett.
Sordid Melonid
Melon on iidses Babüloonias tuntud põllukultuur. Nii meil kui ka Euroopas viidi see uue ajastu alguses üle vanade kreeklaste ja roomlaste poolt. Melon on soojust armastav ja valgust armastav taim, millel on suured ja maitsvad puuviljad. Meloni keskmine kaal on 500 g kuni 12 kg ühe tüki kohta.
Lõvi Armastab Musta Kaaviari, Stress Rikub Neitsi Kõhu
Lõvi on kallite õhtute kuningas, ta jumaldab luksust ja panustab kõik endast oleneva, et oma külalistele unustamatu mulje jätta. Must kaaviar on kuningliku sodiaagimärgi esindajate lemmiktoit. Kana ja kalkun on Leo peamine toit. Ta ei saa ilma lihata laua taga istuda, kuid peab siiski keskenduma köögiviljadele, mis talle nii väga ei meeldi.
